Wok: cara yang sihat untuk memasak

The wajan Ia adalah "ciptaan" masakan tradisional Cina yang dipanggil, dan dalam satu cara atau yang lain mempunyai kekhususan yang membawa kepada hidangan sentuhannya pasti eksotik, berbeza dan asli, tanpa lemak.

Salah satu kelebihan utama masak dengan wajan Ia berasal dari fakta bahawa anda boleh menyiapkan kedua-dua sup dan sup, mendesak mereka atau bahkan membuat sautées bebas lemak lazat.

Ini begitu, kerana sudah cukup untuk melukis permukaan yang sama dengan menggunakan kertas dapur yang diresapi dengan beberapa tetes minyak (sebaik-baiknya minyak zaitun).

Kelebihan memasak dengan Wok

The wajan ia dicirikan kerana ia membenarkan pengedaran panas homogen, yang memberikan keistimewaan masakan yang berbeza, sihat dan sihat.

Dan, dengan itu, makanan yang dimasak mengekalkan warna, nilai nutrisi dan teksturnya, sesuatu yang penting bukan sahaja dari segi pemakanan atau pemakanan, tetapi masakan.

Makanan apa yang dimakan Wok?

Sebaiknya wajan digunakan untuk membuat makanan yang indah dengan hampir semua makanan, tetapi terutama sayuran dan sayuran, makanan laut, ayam belanda, ayam, ikan dan daging putih digunakan.

Di samping itu, ia agak mudah digunakan, jadi satu-satunya langkah berjaga-jaga yang harus diambil kira ialah memotong sayur-sayuran menjadi kepingan besar, dan tidak bergerak terlalu banyak.

Jangan ketinggalan yang paling menarik resipi sihat dalam blog kami Naturcocinasana. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaHelah Memasak

Spaghetti Aglio Olio Mudah dan Sedap (Mungkin 2022)