Faedah dan sifat L-Carnitine

The L-Carnitine (atau asetil-L-carnitine) adalah salah satu daripada suplemen pemakanan paling terkenal dan dimakan hari ini oleh pelbagai orang, terima kasih terutamanya kepada mereka yang berbeza keuntungan dan hartanah.

The L-Carnitine adalah asid amino yang diperoleh terutamanya dengan pengambilan makanan, terutama yang berasal dari haiwan (seperti kambing, daging rusa, lembu, babi, burung dan ikan), walaupun kita juga dapat menemuinya dalam kuantiti yang lebih kecil dalam makanan seperti keju, susu lembu atau telur.

Sejak itu L-Carnitine Ia adalah tambahan yang dicadangkan terutamanya semasa tempoh ujian kerana ia adalah penyusun badan, yang mampu membantu membakar lemak, disyorkan dan sangat berguna untuk mengetahui yang berbeza Faedah l-Carnitine.

Faedah dan sifat L-Carnitine

  • Melindungi panjang umur dan aktiviti sel saraf.
  • Ia meningkatkan metabolisme lemak dalam sel itu sendiri, bertindak sebagai agen antitoxic cerebral.
  • Ia meningkatkan memori, meningkatkan bekalan neuron asetilkolin. Atas sebab ini, ia disyorkan dalam tempoh peperiksaan dalam pelajar, dan juga pada orang tua.
  • Ia mungkin dapat mengurangkan gejala Alzheimer dan membantu melambatkan perkembangannya.
  • Dengan meningkatkan melatotin di otak, ia membantu meredakan organisme dan berehat.
  • Ia membantu menggerakkan lemak, menjadikannya sesuai mengikuti diet penurunan berat badan.
Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai.