Buah musim sejuk
Beberapa ketika dahulu kami akan menunjukkan kepada anda yang utama buah-buahan musim luruh , mengetahui bahawa dalam masa yang indah tahun ini kita berada dalam anggur, persimmon, buah ara, betik, pir dan delima.
Selain mengandung manfaat dan sifat penting, buah-buahan ini boleh menjadi-tidak diragukan lagi - ramuan asas dalam beberapa yang terbaik resipi musim luruh.
Tetapi masa tidak lama lagi, dan walaupun benar bahawa kita baru sahaja memasuki musim gugur, dalam masa yang singkat kita akan mendapati diri kita musim sejuk, jadi kita tahu apa yang buah-buahan musim sejuk Ia berguna untuk mengetahui apa buah-buahan yang akan kita dapati pada musim ini.
Buah-buahan musim sejuk
- Tangerines
Ia adalah buah yang ingin tahu, sangat manis dan berair, kaya dengan vitamin C dan B, sesuai untuk membantu kami meningkatkan pertahanan. Di samping itu, kerana ia mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi, ia adalah buah yang sangat antioksidan, membantu mencegah penuaan.
Anda mempunyai lebih banyak maklumat dalam artikel berkenaan sifat-sifat tangerin. - Nanas
Ia adalah buah yang boleh menjadi sangat baik dalam diet pelangsingan, kerana ia mempunyai sedikit kalori, banyak air, dan sama-sama kaya dengan vitamin. Kita tidak boleh lupa bahawa ia memberikan serat, yang mempunyai ciri-ciri detoksifikasi.
Anda mempunyai lebih banyak maklumat dalam artikel berkenaan sifat nanas. - Orange
Seperti tangerin, mereka mengandungi sejumlah besar vitamin C, pada masa yang sama ia menyegarkan, ia membantu dalam penghapusan toksin, ia mengurangkan kolesterol, ia sangat antioksidan dan tambahan anti-karsinogenik.
Anda mempunyai lebih banyak maklumat dalam artikel berkenaan sifat-sifat oren. - Cherimoya
Ia adalah buah yang kaya dengan air, vitamin C dan kalium, jadi ia mempunyai ciri-ciri diuretik yang penting, sambil menjadi berkhasiat dengan kandungannya karbohidrat dan gula.
