Mengapa rambut gugur pada musim gugur? Bagaimana untuk membetulkannya dan menjaga ia

The musim luruh Ia mengandaikan kedatangan musim yang lebih sejuk, sebenarnya ia dicirikan sebagai laluan dari masa yang panas seperti musim panas kepada satu di mana suhu mula jatuh dan cuaca buruk mula membuat penampilan.

Dan kerana setiap perubahan musim juga menunjukkan beberapa kesan yang tidak begitu positif terhadap kesihatan: biasanya dengan perubahan masa dan kemudian dengan penurunan waktu dalam apa yang merujuk kepada cahaya matahari, apa yang dipanggil asthenia musim luruh, sementara satu lagi masalah biasa ialah keguguran rambut.

Dalam erti kata ini, kita hampir dapat mencari simile antara kejatuhan daun-daun pokok pada masa ini dengan kejatuhan rambut pada musim gugur, walaupun kunci tidak memikirkan bahawa rambut kita sebenarnya jatuh, tetapi ia diperbaharui, dan dalam Bulan-bulan ini cenderung diperbaharui lebih daripada yang lain.

Tepatnya kehilangan rambut pada musim luruh adalah lebih jelas kerana ia mempunyai hubungan istimewa dengan kitaran kelahiran dan pertumbuhan rambut.

Mengingat bahawa rambut mengambil purata 3 bulan sejak mereka mati sehingga mereka pasti jatuh, ramai pakar bersetuju bahawa pada akhir musim bunga adalah masa tahun ketika rambut cenderung membaharui dirinya, tetapi tidak sampai akhir musim bunga. bulan Ogos atau September apabila kita melihat musim gugur ini untuk mencari mereka di dalam tandas atau bantal kami.

Walaupun pada musim gugur anda jatuh lebih banyak daripada biasa, anda tidak perlu bimbang, kerana semua rambut yang jatuh pada bulan-bulan ini cenderung muncul semula selepas tiga atau empat bulan.

Sebaliknya, disarankan untuk mengekalkan kebersihan kapilari yang baik. Dan itu tidak seperti apa yang anda fikir, membasuh rambut anda sering tidak berkaitan dengan rambut yang jatuh lebih atau kurang.

5 tips untuk menjaga rambut sihat semasa musim gugur

Setelah diberitahu, saya yakin banyak dari anda akan bernafas sedikit lebih mudah mengetahui bahawa masalah rambut ini lebih kerap daripada yang diyakini. Dalam satu atau lebih cara, kami memberitahu anda bahawa terdapat beberapa tips yang akan kami tunjukkan kepada anda yang akan membantu anda menikmati rambut yang lebih kuat semasa musim gugur.

Adakah anda mahu mengenali mereka? Jika ya, kami akan meminta anda untuk memberi perhatian kepada garis-garis berikut:

Meningkatkan penggunaan vitamin A

The vitamin A Ia adalah salah satu daripada sebatian semula jadi yang boleh membantu kami untuk menguatkan kulit kepala kami dari akar ke hujung, dengan itu mengelakkan jatuh yang tidak diingini.

Dan di manakah kita boleh mencari vitamin A? Sesungguhnya ramai akan bertanya. Nah, dalam telur, produk tenusu dan banyak ikan seperti salmon.

Berikan tembakau

Penggunaan tembakau juga sangat berkaitan dengan keguguran rambut, terutama pada rambut yang terlalu rapuh. Dalam pengertian ini, nampaknya sangat penting bahawa anda meninggalkan kebiasaan berbahaya ini kerana dengan asap rokok anda hanya akan mendapat "Tenggelam" sebahagian daripada folikel rambut, dengan itu menghalang rambut tumbuh dari biasanya.

Minum banyak air

Seperti mana-mana organisma di dalam badan kita, rambut juga memerlukan oksigen tambahan supaya dapat tumbuh dengan normal. Oleh itu, adalah penting untuk meningkatkan penggunaan air sekurang-kurangnya 2 atau 3 liter sehari supaya rambut kita kelihatan lebih sihat dan lebih berseri. Dan jika anda juga dapat mengurangkan penggunaan kafein, lebih baik, kerana sebatian ini hanya melemahkan rambut.

Berhati-hati dengan pengering

Ia tidak mengatakan itu pengering adalah alat yang sangat berguna apabila pengeringan rambut dengan cepat dan berkesan hanya apabila meninggalkan bilik mandi. Tetapi anda perlu berhati-hati.

Terlalu penggunaan berterusan boleh mempunyai kesan negatif terhadap kami rambut, terutamanya jika kita menggunakan suhu yang terlalu tinggi. Jadi gunakan tuala untuk kemudian mengambil kesempatan daripada cuaca yang baik dan suhu lembut yang masih ada pada musim gugur untuk mengeringkan rambut anda dengan cara yang lebih semula jadi.

Di samping itu, perkara yang sama berlaku untuk besi rambut, yang digunakan secara tetap walaupun pada suhu yang mencukupi boleh mengeringkan rambut.

Topeng adalah sekutu anda

Ia adalah perkara biasa sepanjang tahun kulit kepala kita menderita terlalu banyak, menyebabkan ia kering dan malah jatuh secara beransur-ansur.

Untuk memulihkan ini, terdapat satu siri topeng rambut buatan sendiri yang akan berfungsi untuk menguatkan semua rambut kita dari akar ke petua dan berkembang begitu dari awal dengan lebih banyak kekuatan.

Cadangan cepat lain untuk mengelakkan rambut daripada jatuh pada musim gugur

Seperti yang telah kami jelaskan kepada anda, apabila kejatuhan tiba, hujan dan kelembapan yang lebih banyak juga tiba (yang biasanya meningkat dengan ketara pada bulan-bulan yang lebih sejuk, semasa musim sejuk). Isu yang menyebabkan rambut hilang bersinar dan kelihatan dipakai.

Ini begitu, terutamanya kerana apabila rambut terdedah kepada perubahan suhu secara tiba-tiba, rambut cenderung menjadi kering, rapuh dan keriting.

Kekeringan ini bermula pada petua, jadi jika anda ingin menjaga rambut anda sihat dan berkilat, penting untuk anda memotongnya secara teratur, menjadi ideal untuk memotong setiap enam minggu pada musim sejuk.

Salah satu langkah pertama untuk mendapatkan janggut yang baik ialah menjaga rambut bersih, sesuai untuk memakai syampu dengan urutan yang lembut, jauh daripada jatuh ke dalam kesilapan menggosok terlalu keras kulit kepala.

Sekiranya rambut keriting, kering atau terikat, lebih baik menggunakan produk penyaman sebelum menggunakan pengering, juga memohon krim pemulihan.

Adalah mudah sekali seminggu, gunakan topeng pelembab, tutup kepalanya dengan aluminium dan perlahan lembut selama lebih kurang 20 minit. TemaRambut musim luruh

4 Cara Mengatasi Ketombe (November 2019)