Haiwan peliharaan: manfaat untuk kesihatan fizikal dan mental
Tidak ada keraguan bahawa tidak ada yang lebih baik daripada memberi dan menerima cinta. Dan yang maskot Mereka adalah contoh terbaik: dapat menjaga mereka dan memberi mereka memanjakan mengisi kita dengan cinta murni, ikhlas dan telus. Dalam kes saya, saya mempunyai 4 kucing, dan saya boleh memberi jaminan bahawa mengamalkan mereka dan memberi mereka perlindungan adalah perkara terbaik yang pernah saya lakukan. Mengapa? Sangat mudah: bukan sahaja kerana saya tahu bahawa mereka berada di sebuah rumah di mana mereka dikasihi tanpa syarat dan juga dilindungi, tetapi kerana faedah yang mereka bawa adalah sama.
Di satu pihak, mereka mengisi saya dengan fikiran positif, membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan dan juga membuat saya berasa lebih baik tentang diri saya sendiri. Di pihak yang lain, dengan syarikat anda, mereka memberitahu kami bahawa mereka berada di sana, bersyukur kerana mengiringi kami setiap hari.
Adalah benar bahawa mempunyai haiwan kesayangan di rumah melibatkan kerja dan wang, kerana kita mesti bertanggungjawab dan memastikan bahawa mereka betul-betul divaksin, sihat dan sihat. Dalam kes anjing, sebagai contoh, kita mesti mempunyai masa untuk dapat membawanya keluar untuk berjalan beberapa kali sehari; dan dalam hal ini kucing (seperti saya), mereka mesti mempunyai persekitaran yang mencukupi supaya mereka merasa selesa dan dilindungi sebaik mungkin.
Sama ada anda masih tidak mempunyai haiwan kesayangan dan anda berfikir tentang mengadopsi seseorang, seolah-olah anda sudah memilikinya, maka kami menerangkan beberapa manfaat fizikal dan mental yang mereka bawa kepada anda.
- Bantu melegakan tekanan dan kebimbangan: kajian saintifik yang berbeza telah menunjukkan bahawa petting haiwan membantu kita untuk berehat, menghasilkan perasaan dan pemikiran positif. Kita boleh mengatakan bahawa mereka membantu kita pada akhirnya berasa lebih bahagia.
- Mereka membantu meningkatkan harga diri kami: tepat dengan membuat kita merasa disertai dan disayangi. Dalam kes anjing, sebagai contoh, tidak ada yang lebih baik daripada pulang ke rumah selepas hari yang penuh tekanan dan mengetahui bahawa anda akan melompat gembira apabila anda melihat kami. Dalam kes kucing, walaupun penerimaan mereka tidak begitu suram pasti melihat kita akan mendekati kami (sekurang-kurangnya saya lakukan, sentiasa menunggu di pintu kerana mereka mendengar saya tiba dengan kereta).
- Mereka membantu kami menjadi lebih bergaul: kerana harus membawa haiwan kesayangan ke jalan (contohnya anjing), membantu kami untuk mengadakan perbualan di taman atau di jalan kami dengan orang lain yang juga melakukan perkara yang sama.
- Mereka membantu kami untuk berlatih lebih banyak latihan: terutamanya dalam hal anjing, kerana harus membawanya keluar di jalan untuk berjalan-jalan mengharuskan kita untuk bersenam, walaupun hanya berjalan kaki.
Tidakkah anda fikir ada alasan yang cukup untuk memiliki haiwan kesayangan di rumah? Sudah tentu, saya secara peribadi mengesyorkan penerimaan aktif dan jangan membelinya. Mengapa membeli haiwan peliharaan di kedai-kedai apabila ada malangnya banyak ditinggalkan di jalan atau di tempat perlindungan?
Imej | EncikTinDC / Egidio Maurizio Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.
