Ubat dengan halia dan jus lemon: faedah dan bagaimana untuk melakukannya
Indeks
- 6 resipi yang sihat dengan halia
- Ubat dengan halia dan jus lemon
- Semua manfaat halia
- Halia dan teh kayu manis
- 6 remedi rumah dengan halia
The halia adalah tumbuhan yang dimiliki oleh keluarga Zingiberáceas, yang dikenali secara saintifik dengan nama Zingiber officinale, dan juga dikenali dengan nama kion. Ia adalah makanan yang akarnya sangat dihargai dalam gastronomi untuk aroma yang luar biasa dan rasa pedas ringan, dan dari sudut pemakanan dan perubatan, untuk faedah dan sifatnya.
Malah, di dapur anda boleh makan keseluruhan (sama ada sebagai aperitif memeliharanya dalam cuka) atau sebagai ramuan dalam pelbagai hidangan yang sangat besar. Ia menggabungkan dengan sempurna dengan resipi makanan laut atau daging kambing, di mana rasa makanan ini lebih kuat, kerana ia membantu menyembunyikan aroma dan rasa yang kuat.
Walaupun, dari segi terapeutik atau perubatan, terdapat formula dan pilihan yang berbeza untuk menikmati kualiti dan manfaat mereka. Yang paling biasa adalah dalam bentuk merebus, membuat merebus halia. Kita juga boleh menemuinya di herba dan kedai khusus dalam bentuk kapsul. Atau buat yang indah ubat halia dan jus lemon, sesuai terutamanya apabila kita berada selsema, selesema dan selsema.
Manfaat halia dan ubat jus lemon
1. Berguna sekiranya sejuk, selesema dan sakit
Ubat semulajadi ini adalah ideal apabila kita mempunyai selsema, kita mempunyai selesema atau kita hanya batuk, kerana ia membantu untuk menahan menggigil keadaan ini, ia berguna untuk mengurangkan kesesakan hidung, dan juga melegakan kerengsaan tekak.
2. pencernaan yang sangat baik
Halia menonjol kerana pencernaan yang indah, sejak merangsang pankreas meningkatkan pengeluaran enzim yang memihak kepada pencernaan. Di samping itu, berkat kesan antibakteria, ia berkesan dalam pelbagai jenis Masalah usus disebabkan oleh perubahan flora usus.
Sesetengah kajian telah menunjukkan keupayaan mereka menghapuskan bakteria Helicobacter pylori, yang berguna pada gilirannya untuk keadaan usus yang lain.
3. Melegakan loya dan nafsu untuk muntah
Halia adalah ubat tradisional yang menarik untuk melegakan loya dan mengurangkan keinginan muntah. Penggunaannya sebagai ubat rumah amat berguna untuknya melegakan muntah dan loya kehamilan.
Sebaliknya, berkesan terhadap muntah yang dihasilkan oleh pentadbiran rawatan kemoterapi.
Ia juga berguna apabila mari kita pergi. Dalam kes ini, sudah cukup untuk minum infusi halia kira-kira 2 atau 3 jam sebelum memulakan perjalanan.
4. Baik depuratif dan detoksifikasi
Halia dengan jus lemon adalah depuratif yang baik, membantu seterusnya untuk menyahtoksik organisma. Di samping itu, ia bertindak sebagai detoxifier, pembersih dan pembersih hati yang sangat baik.
Bagaimana untuk membuat ubat dengan halia dan jus lemon?
Bahan-bahan yang anda perlukan
- 3 sudu teh akar halia segar
- 3 sudu besar jus lemon
- 1 sudu madu
- 2 cawan air
Bagaimana untuk mempersiapkannya dan bagaimana untuk mengambilnya?
Penjelasannya sangat mudah. Masukkan periuk yang sama dengan dua cawan air dan biarkan ia mendidih. Apabila mencapai titik didih, tambah akar halia segar dan biarkan ia mendidih selama 3 minit. Selepas masa ini matikan haba, tutup dan biarkan berehat selama 10 minit.
Pecahkan lemon dengan separuh dan perasnya untuk mendapatkan jusnya. Kemudian tambahkan jumlah jus yang dinyatakan ke dalam cawan, tambah penyerapan halia dan keringkan dengan madu.
Anda boleh mengambilnya apabila anda memerlukannya, sehingga maksimum 3 cawan setiap hari.
Kontraindikasi daripada ubat halia dan lemon
Walaupun manfaat yang luar biasa seperti yang kita lihat ubat ini menyediakan jus halus dan jus lemon, kerana ia berlaku pada akhirnya dengan kebanyakan makanan dan tumbuh-tumbuhan dengan sifat-sifat perubatan, adalah penting untuk mengetahui apa kontraindikasi yang dibentangkan untuk mengetahui sama ada kita boleh menggunakannya atau tidak keselamatan
Malah, walaupun dipertimbangkan pada dos biasa hampir tidak berbahaya, terdapat kontra-asidosis berikut, terutama apabila digunakan lebihan:
- Rawatan hipertensi:Walaupun halia sangat bermanfaat apabila menurunkan tekanan darah tinggi, penggunaan ubat ini tidak digalakkan apabila anda menjalani rawatan perubatan berdasarkan ubat antihipertensi, kerana kesannya dapat ditingkatkan.
- Ulser dan masalah penghadaman lain:Oleh kerana halia kaya dengan piperine dan bahan-bahan lain dan komponen yang pedas, penggunaan ubat ini dalam kes ulser gastrik tidak dinasihatkan, kerana ia boleh menjadi sangat menjengkelkan.
