Berat badan yang ideal di kalangan wanita

The berat badan ideal adalah salah satu isu dan aspek asas yang banyak ahli dalam pemakanan dan dietetik dan profesional dalam kesihatan itu sendiri mempertahankan sebagai formula untuk dapat memastikan kehidupan yang sihat dan sihat.

Simpan a gaya hidup sihat, dan ikuti kedua-dua a makanan semula jadi sebagai a makan sihat, menggabungkannya dengan amalan senaman adalah garis panduan asas untuk menikmati a berat badan ideal.

Kami terangkan di bawah apakah yang berat badan ideal di kalangan wanita, dengan mengambil kira parameter yang berbeza, yang mempunyai kaitan dengan saiz dalam meter, dan mengambil kira perlembagaan yang berbeza (kecil, sederhana dan besar).

Ingat juga bahawa anda boleh kira BMI anda benar-benar percuma, dengan kalkulator percuma kami.

Jadual berat badan ideal di kalangan wanita

Ikuti di artikel Berat ideal Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan bermaklumat. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai.

Tonight's Headline - Wanita Inggris tunda pernikahan 11 tahun demi berat badan ideal (September 2019)