Teh Pu Erh: faedah dan kontraindikasi yang luar biasa

Menurut tradisi, akar Pu-Erh teh Ia timbul dari sesuatu yang tidak dijangka, yang tidak dijangka, kerana niat itu berbeza, dan tepat di dalamnya bukanlah idea untuk mewujudkan tumbuhan yang sangat penting ini, yang mempunyai banyak faedah dan harta benda untuk kesihatan.

Lama-lama dahulu, perjalanan itu sudah tentu panjang dan susah payah, dan selalu ada cara yang sangat panjang untuk mengikuti sehingga anda mencapai Maharaja. Tidak sia-sia, dan diberi kerja keras untuk orang Cina, ada sesuatu yang sangat penting, dan ia tepat untuk memelihara daun teh hijau lebih lama supaya dengan itu, mereka akan memelihara segala faedahnya.

Dengan cara ini banyak menjelaskan kemunculan kenalan teh merah di masyarakat Timur, walaupun pada akhirnya Pu-Erh teh merah sebenarnya berbeza lagi teh hijau, yang muncul dengan sendirinya sebagai akibat daripada proses pematangan daun. Malah, jika anda juga suka teh hijau anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai hal ini siaran mengenai teh hijau.

Dan semakin lama proses pembuatan teh merah akan menjadi lebih baik keuntungan, kesan penyembuhannya hartanah, dan akhirnya rasa halusnya.

Faedah indah teh Pu erh

Ideal dalam diet pelangsingan

Kita tidak boleh bercakap tentang teh Pu Erh tanpa jelas merujuk kepada sifat-sifat pelangsingan yang diiktirafkan, itulah sebabnya mereka telah mengubahnya menjadi minuman semula jadi yang tidak boleh absen dalam diet pelangsingan.

Malah, Universiti Yunnan melakukan kajian saintifik di mana ia mendapati bahawa para peserta, selepas mengambil 4 cawan teh Pu Erh sehari selama 3 bulan, telah menipis dan mengurangkan lemak badan. Lebih-lebih lagi, mereka mendapati bahawa orang-orang yang mempunyai kadar obesiti yang tinggi telah kehilangan sehingga 9 kilogram hanya dalam satu bulan sahaja.

Juga di Eropah, kajian saintifik yang berbeza telah dijalankan untuk menyiasat sifat-sifat pelangsingan yang dikatakan teh Pu Erh. Di hospital Saint Antoine (Paris, Perancis) didapati bahawa sekitar 90% orang yang menggunakan teh ini biasanya kehilangan antara 3 hingga 10 kilogram dalam 30 hari.

Berguna terhadap kolesterol LDL dan trigliserida

Teh Pu Erh sangat berguna apabila kita mempunyai paras lemak dalam darah yang tinggi. Dan bukan hanya memadai sekiranya anda mempunyai trigliserida tinggi, tetapi juga membantu mengurangkan tahap Kolesterol LDLtinggi, semasa dapat meningkatkan HDL kolesterol(juga dikenali sebagai kolesterol baik).

Memperbaiki pencernaan lemak dan pencernaan

Seperti yang anda pasti tahu, salah satu fungsi hati Yang paling penting ialah mencerna lemak, bermain sebenarnya peranan asas dalam penghadaman dan pengeluaran lemak yang diperlukan.

Dalam pengertian ini, salah satu sifat pelangsingan teh Pu Erh berasal dari kapasiti pada masa mempercepat metabolisme hati, yang diterjemahkan menjadi nikmat penghapusan lemak cepat, menghalangnya daripada terkumpul.

Di samping itu, ia bukan sahaja meningkatkan penghadaman lemak tetapi juga membantu dalam proses penghadaman, kerana bahannya dapat merangsang rembesan kelenjar pencernaan, memudahkannya.

Ciri-ciri lain dalam teh Pu Erh

Di samping manfaat yang ditunjukkan dalam bahagian sebelumnya, teh ini juga menyediakan ciri-ciri berikut:

Ia membantu mengurangkan glukosa darah, jadi pengambilannya adalah mencukupi jika berlaku kencing manis (selagi tidak berlebihan).
Mencegah kemurungan ringan dengan bertindak pada sistem saraf pusat dan meningkatkan mood.
Tindakan antibakteria berguna untuk melindungi tubuh kita daripada jangkitan.
Berguna sebagai depuratif dan menyegarkan, membantu menghilangkan toksin.

Apakah Pu Er tea?

Yang dikenali sebagai Pu Erh teh Ia adalah pelbagai teh yang namanya berasal dari rantau China di mana ia secara tradisinya ditanam dan diperoleh, khususnya dari rantau Pu'er, yang kami dapati di kawasan Yunnan.

Walaupun di Barat ia sangat popular dan biasanya dikenali sebagai teh merahAdakah anda tahu bahawa di China agak luar biasa? Malah, penggunaannya tidak begitu meluas seperti di negara kita, pengeluarannya lebih biasa untuk eksport daripada penggunaan dalamannya sendiri. Perkara yang tidak berlaku misalnya dengan jenis lain yang diketahui, sebagai contoh adalah teh hijau, teh hitam atau teh putih.

Tidak sia-sia, di China selama beratus-ratus tahun penggunaannya dijalankan semata-mata oleh bangsawan Cina, terutamanya kerana proses mendapatkan dan penapaiannya sebenarnya sangat mahal.Dan sementara teh lain dibuat dari daun segar selepas menuai, dalam kes teh Pu Erh proses penapaian lebih lama.

Keistimewaan ini adalah dengan tepat apa teh Pu Erh menawarkan ciri-ciri yang luar biasa - dan ingin tahu, memandangkan daun yang diperoleh dari pelbagai jenisCamellia sinensis(dikenali sebagaiSunshine Withering Antirhea Chinensis), mereka ditapai dalam tong buluh selama 2 hingga 60 tahun, membolehkan daun mereka mencapai warna coppery yang begitu ciri-ciri yang akhirnya akan masuk ke dalam air dan menjadikannya minuman merah.

Di China yang paling biasa adalah untuk membeli pelbagai teh ini dalam bola padat atau apa yang dikenali sebagai "batu bata", yang ditimbun dan runtuh sebelum persiapan.

Di manakah anda mendapat teh Pu Erh?

Tempat di mana spesies ini ditanam secara khusus dari mana teh merah Ia dipanggil Yunnan, dan ini adalah praktik berusia seribu tahun yang telah dilakukan sejak awal dinasti Han (sekitar 200 SM).

Perdu ini tumbuh di kawasan pergunungan di mana iklim sederhana menguasai, dan kawasan di mana ia bertumbuh - jika saya dibenarkan redundansi - sesuai dengan ketiadaan beku.

Proses yang mana Pu-Erh teh merah Ini adalah teknik berusia seribu tahun yang sangat berbeza dari yang digunakan, contohnya, untuk pengeluaran teh lain yang lain, misalnya teh hijau o teh putih.

Walaupun kaedah ini, pada masa sekarang, tidak diketahui sepenuhnya, diketahui bahawa daun hijau dimampatkan menjadi piring yang dibiarkan menjadi fermentasi sehingga strain bakterinya bertindak, menjadikannya coklat kemerah-merahan.

Kesan sampingan teh Pu Erh

Kita mesti menunjukkan dalam kes ini bahawa anda tidak boleh bercakap tentang kesan sampingan dalam apa yang merujuk kepada Pu-Erh teh merah dengan sendirinya, kerana, misalnya, di banyak negara timur minuman sihat ini diambil setiap hari.

Selain itu, jika kita mengambil kira pelbagai jenis minuman yang digunakan oleh masyarakat Barat untuk digunakan, kita dapati bahawa, sebagai contoh, teh merah mengandungi jumlah yang lebih kecil theine dan, di samping itu, ia mempunyai beberapa manfaat dan harta yang sangat cemerlang untuk kesihatan orang yang mengambil teh merah.

Ia tidak menyebabkan masalah perut atau pencernaan, dan ini mungkin kerana proses penapaian yang mana daun teh tertakluk menurunkan jumlah asid tannic.

Walau bagaimanapun, kita mesti menambah bahawa kerana kandungannya dalam teater ia merangsang sistem saraf pusat dan menyebabkan ketinggian tekanan darah. Sebab yang penggunaannya tidak mencukupi dalam kes hipertensi atau semasa kehamilan. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaTeh