Mutiara primrose petang: faedah, cara mengambilnya dan kontraindikasi

Sepanjang Amerika Utara tumbuh apa yang dikenali sebagai primrose petang, sebuah tumbuhan yang melekat di pedalamannya semua jenis perubatan dan sifat penyembuhan yang tidak boleh diabaikan. Malah, ia adalah tepat dalam benih mereka yang anda boleh menemui kepekatan yang tinggi minyak linoleik (70%) yang dicirikan sebagai a sumber tidak dapat habisnya Omega 6. Itulah sebabnya minyak primrose petang Ia menjadi cecair hebat untuk kualiti yang luar biasa, terutama untuk wanita.

Di antara fungsi utamanya, harus diperhatikan bahawa ini Asid lemak bertanggungjawab untuk mengekalkan dan menstabilkan sel-sel membran dengan tujuan bahawa pertumbuhan hormon sentiasa menjadi yang betul dan oleh itu ia tidak mengatakan bahawa mereka adalah yang paling bermanfaat untuk merawat semua jenis penyakit kardiovaskular dan untuk memperbaiki sistem saraf.

Ia juga mungkin untuk mencari asid linoleik ini dalam minyak sayuran lain seperti minyak bunga matahari, dalam beberapa kacang seperti hazelnuts, walnut dan badam bersama-sama dalam satu siri lemak haiwan yang berasal.

Faedah utama mutiara primrose malam

Dari sana, ubat yang ada sekarang Penanggungjawab mensintesis tumbuhan ini dalam mutiara dan tablet yang boleh kita ambil secara lisan tanpa sebarang masalah. Adakah anda ingin tahu apa yang anda Faedah kesihatan utama? Jika ya, kami akan meminta anda supaya tidak terlepas dari garisan berikut:

Kurangkan tahap kolesterol darah

Mutiara primrose malam dicirikan oleh mengurangkan tahap "buruk" kolesterol (LDL) dalam darah melalui urat dan arteri badan kita. Oleh itu, ia adalah nutrien untuk diambil kira untuk semua orang yang menderita Obesiti dan ingin mengurangkan berat badan dengan cara yang semulajadi.

Selain itu, jika kita menyertai mutiara ini untuk diet yang sihat dan seimbang bersama dengan senaman harian dan berterusan, kami pasti anda juga boleh mengelakkan semua jenis penyakit kardiovaskular seperti hipertensi o infarksi miokardium.

Hidrasi dan menyuburkan kulit kita

Semua minyak sayuran dijumpai di dalam mutiara ini juga a antioksidan yang kuat yang akan membantu kita memenangi kualiti hidup. Malah, Evening primrose mampu menghidrat kulit kita dan tahap kolagen di dalamnya naik dengan ketara.

Dengan cara ini, kita akan mencapai bahawa peningkatan kulit kita dalam keanjalan. Ini kemudian akan diterjemahkan sebagai selamat tinggal kepada kedutan dan ketidaksempurnaan dan akhirnya mendapat wajah yang lebih terangsang.

Meningkatkan pertahanan kami

Ia juga harus diperhatikan bahawa tablet primrose petang boleh diambil langsung secara lisan jika apa yang kita inginkan memperbaiki dan menguatkan keseluruhan sistem imun kita. Sebenarnya ini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan sekarang di musim sejuk, apabila suhu rendah adalah susunan hari yang menyebabkan kita lebih terdedah kepada selesema atau selesema.

Mereka mengawal sistem saraf kami

Telah ditunjukkan bahawa mutiara primrose petang juga mengawal sistem saraf keseluruhan kita kerana mereka mempromosikan pengaktifan sel-sel neurotransmitter tertentu yang terdapat di dalam otak kita.

Terima kasih kepada ini, kita akan dapat menghapuskan keadaan tekanan dan kebimbangan yang begitu terwujud pada hari-hari dalam seminggu di mana kita harus berurusan dengan semua jenis tugas profesional dalam kerja kita.

Bagaimana untuk mengambil mutiara primrose petang untuk menikmati faedahnya

Kuncinya adalah mengikuti petunjuk-petunjuk yang berbeza yang akan kita dapati dalam bekas yang telah kita beli dari mutiara primrose malam. Walau bagaimanapun, adalah benar bahawa perkara yang paling biasa adalah untuk bertemu mutiara primrose malam dengan antara 500 dan 1,000 mg minyak primrose petang

Dalam pengertian ini, yang paling biasa adalah makan 1 mutiara primrose malam dengan setiap hidangan, sehingga mencapai 3 mutiara setiap hari.

Tidak ada masa rehat yang disyorkan atau kesan sampingan yang diketahui dalam kes penggunaan dalam kuantiti yang banyak, tetapi dalam mana-mana keadaan, sentiasa dinasihatkan untuk mengikuti arahan profesional.

Apa kontraindikasi yang berlaku mutiara primrose malam?

Seperti yang telah anda lihat, mutiara primrose malam membawa kita semua jenis manfaat untuk kesihatan kita. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa tablet semulajadi ini mempunyai siri contraindications. Dan dari sudut seterusnya, kami akan membuat semakan ringkas untuk mereka semua supaya anda mempunyai mereka sangat:

  • Mereka tidak digalakkan untuk wanita hamil. Minyak tak tepu primrose petang boleh mempunyai kesan yang paling negatif terhadap perkembangan janin. Atas sebab ini, nampaknya sangat penting untuk berunding dengan ahli sakit ginekologi atau pakar pediatrik sebelum mula memakannya.
  • Mereka tidak boleh diambil selepas pembedahan. Dengan mempromosikan peredaran darah, pendarahan yang tidak diingini mungkin berlaku selepas operasi. Oleh itu, penggunaan mutiara primrose malam harus dikurangkan selepas pembedahan.
  • Ia tidak digalakkan untuk pesakit epilepsi. Mutiara primrose petang boleh menyebabkan serangan epilepsi untuk meningkat sedikit, jadi sangat penting untuk berunding dengan pakar untuk memberitahu kami jika kami boleh mengambilnya secara normal.

Sifat-sifat mutiara primrose malam, ringkasnya

Seperti yang kita sebutkan, yang dipanggil minyak primrose petang Ia dicirikan sebagai minyak yang, seperti yang ditunjukkan namanya, diperolehi daripada primrose petang (atau primula), tumbuhan dari Amerika Utara yang diperkenalkan di Eropah sekitar abad ke-17.

Tidak sia-sia, ia adalah semasa peperangan yang berlaku pada abad kelapan belas dan kesembilan belas apabila ia dimakan sebagai cara untuk mengurangkan kelaparan yang dihasilkan oleh mereka.

Berkenaan dengan sendiri kesihatan wanita dengan sendirinya, kita mesti menunjukkan bahawa primrose petang Ia dianggap sebagai tumbuhan wanita, dari mana yang disebutkan di atas diperolehi minyak primrose petang, yang mengandungi jumlah yang sangat menarik hartanah dan keuntungan.

Selepas penekanan sejuk pertama, minyak yang sangat kaya dengan asid lemak penting, terutamanya asid gamma linolenik, diperolehi dalam kira-kira 10% daripada benihnya.

Ia berguna untuk wanita yang semasa kitaran haid, dan lebih khusus pada separuh kedua kitaran, kerana ia membantu simptom mereka dikurangkan.

Ia juga berguna untuk menikmati kulit yang sihat, sihat dan terhidrat, terima kasih kepada kandungan asid lemak pentingnya. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai.

FAQ: CARA MEMUTIHKAN KULIT DENGAN GLUTA (September 2019)