Teh putih: sifat, faedah dan kontraindikasi
Baru-baru ini, teh putih Ia dianggap sebagai antioksidan yang paling kuat di Alam; lebih besar daripada teh hijau.
Selepas musim sejuk kelesuan, dan apabila daun teh mereka bercambah, hanya pucuk yang lebih muda dikumpulkan, terutamanya apabila mereka masih ditutup dengan rambut putih pendek.
Pada masa yang tepat, tunas yang disebutkan itu penuh dengan tenaga, dengan sepenuhnya nutrien mereka.
Tepat diperolehi dengan mengumpul tunas baru sebelum dibuka.
Ia adalah harga untuk diingat bahawa, apabila dikumpulkan, yang teh ia hanya dimanipulasi, hanya meninggalkan air yang menguap dari daun dan kering di udara dan di bawah sinar matahari, supaya semua ciri-ciri yang paling penting tetap utuh.
Faedah teh putih
Seperti yang teh hijau, tetapi kali ini lebih berkuasa, teh putih kelihatan sebagai antioksidan yang paling berkuasa.
Ia dianggap, yang teh putih Ia adalah seratus peratus lebih berkesan daripada teh hijau, yang mengandungi tiga kali lebih polifenol, yang antara lain membantu meningkatkan pertahanan dan meneutralkan aktiviti radikal bebas.
Di samping itu, teh putih dapat melindungi pengeluaran lipid lebih baik daripada teh hijau, mengira, oleh sebab itu, teh putih ini jauh lebih efektif dan kuat daripada Vitamin E dan vitamin C bersama-sama
Ia adalah minuman yang sihat seperti dimakan sebagai teh hijau, walaupun mungkin kurang dikenali daripada teh merah. Tidak menghairankan, sangat sedikit orang yang benar-benar tahu bahawa teh putih adalah lebih kaya dengan antioksidan berbanding dengan teh hijau.
Seperti semua jenis teh, ia adalah minuman kalori yang rendah, jadi ia menjadi cecair yang sihat yang selain kaya dengan sifat-sifat untuk menikmati kesihatan yang baik, berguna untuk menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan. Atas sebab ini, ia adalah minuman semula jadi yang tidak boleh absen dalam apa-apa diet penurunan berat badan.
Ia juga sesuai untuk membersihkan tubuh kita dan membantu badan kita dalam proses penghapusan toksin semula jadi.
Kontraindikasi teh putih
Walaupun benar bahawa teh hijau ya dia ada contraindicationsditentukan, hakikatnya adalah, sebagaimana beberapa kajian saintifik telah menunjukkan, berkenaan dengan teh putih tidak dapat dijumpai contraindications jelas.
Hal ini disebabkan oleh kandungan kafeinnya yang rendah, yang, berbanding dengan teh hijau, menyumbang hanya separuh. Dan, bagaimanapun, ia mempunyai manfaat yang lebih besar, kerana kandungan polifenol dan antioksidannya yang tinggi.
Oleh itu, hanya kontraindikasi yang terdapat pada orang-orang yang, dalam satu cara atau yang lain, alah kepada teh putih dengan sendirinya. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaTeh
