Jus semulajadi terbaik untuk buah pinggang
Sekiranya kita mengikuti diet yang sihat dan seimbang dan kita juga bimbang tentang menjalani gaya hidup yang sihat kita cenderung untuk menjaga kesihatan kita, oleh itu adalah perkara biasa bagi kita untuk jatuh sakit dan di atas semua kita menghalang pelbagai penyakit, seperti kes penyakit kardiovaskular (hipertensi dan hiperkolesterolemia khususnya) atau kanser.
Dalam pengertian ini, buah pinggang Mereka adalah organ yang berbentuk seperti kacang (atau kacang) yang seperti hati, ia Mereka bertanggungjawab terhadap detoksifikasi dan penyucian organisma kita. Dan dalam kes tertentu buah pinggang, mereka adalah salah satu penapis utama darah kita, yang membersihkannya dengan mengekalkan organisme kita boleh memanfaatkan dan menghapuskan melalui air kencing yang benar-benar memerlukannya. Malah, adakah anda tahu bahawa buah pinggang menapis sekitar 180 liter cecair setiap hari, yang hanya 1.5 liter dikeluarkan melalui air kencing?
Tetapi fungsi mereka tidak hanya tinggal di sana, kerana sebagai tambahan untuk memurnikan darah dan penapisan mengatur homeostasis tubuh, mengeluarkan hormon, mengatur tekanan darah dan ikut serta dalam reabsorpsi elektrolit. Atas sebab-sebab ini, selalu berguna untuk mengetahui bagaimana Detoksifikasi buah pinggang, dan lebih lagi, apa jus semula jadi Mereka boleh disyorkan untuk buah pinggang.
Jus lobak dan saderi
Gabungan ini wortel dan saderi ia menjadi pilihan yang sihat bukan sahaja sangat berguna ketika merawat buah pinggang dengan cara yang sama sekali alami, terutamanya sesuai dalam kes batu buah pinggang kerana Seledri membantu untuk membatalkan dan menghapuskan batu ginjal.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 2 lobak besar
- 3 batang saderi
Penyediaan:
Sempurna mencuci kedua-dua wortel dan tangkai saderi. Kupas wortel dan potong ke dalam irisan. Potong saderi menjadi kepingan. Letakkan semua bahan dalam pengisar dan cair semuanya dengan baik. Kemudian berkhidmat dan minum.
Jus timun dan pasli
Sama seperti saderi sesuai untuk batu ginjal peterseli ia menjadi makanan lazat yang sangat berguna dalam kes batu buah pinggang. Sebaliknya, timun Ia adalah a Makanan yang sangat depuratif dan diuretik, yang membantu pada masa mencegah atau mengurangkan pengekalan cecair.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 1/4 timun
- 50 gr. daripada pasli
Penyediaan:
Basuh timun dan tangkai pasli dengan baik. Potong peterseli ke dalam kepingan dan pasli ke kepingan kecil. Letakkan segalanya di dalam kaca pengisar dan campurkan segalanya dengan baik.
Apple dan jus saderi
Ini mungkin salah satu jus untuk menjaga buah pinggang yang paling popular dan tradisional yang wujud. Dan adalah bahawa epal dan saderi adalah dua bahan semulajadi yang menggabungkan dengan sempurna pada masa berhati-hati dan melindungi buah pinggang, selain bertindak sebagai dua makanan sangat pembersih dan diuretik. Sebaliknya, mereka adalah pilihan ideal untuk Detoksifikasi dan membersihkan buah pinggang, terima kasih kepada tindakan penyedutan saderi.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 2 epal besar
- 3 batang saderi
Penyediaan:
Basuh epal dan saderi dengan baik. Potonglah epal dan juga tangkai saderi. Letakkan segalanya dalam segelas pengisar, segeralah semuanya. Akhirnya ia berfungsi dan minuman.
Jus strawberi dan nanas
Sementara itu nanas Ia adalah buah yang ideal untuk buah pinggang kerana ia kekayaan kalium (mineral yang diperlukan untuk fungsi dan kesihatannya yang sepatutnya), strawberi Mereka dinasihatkan kerana membantu menghilangkan batu ginjal.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 180 gr. strawberi
- 2 kepingan nanas besar
Penyediaan:
Basuh strawberi dengan baik. Potong dua kepingan besar nanas, dan berhati-hati mengeluarkan kulit (yang boleh anda simpan untuk membuat penyerapan pemurnian dengan ekor kuda). Potong strawberi dengan mengeluarkan daun mereka, dan potong nanas menjadi kepingan. Letakkan segalanya di dalam kaca pengisar, mencairkan segala-galanya, berkhidmat dan minum.
Imej | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaBuah pinggang
