Minyak kacang pine: sifat dan faedah
Adalah biasa bahawa setiap hari di negara kita (dan dalam banyak lagi) jumlah besar minyak, yang paling biasa minyak zaitun sebagai minyak bunga matahari.
Walau bagaimanapun, kebenarannya adalah bahawa ada yang lain jenis minyak yang dibuat dari biji atau kacang, sebagai contohnya minyak kacang pain.
Sudah tentu, minyak ini tidak dibuat dengan apa-apa jenis pinion, memandangkan ramuan utamanya adalah kacang pinus yang diperolehi daripada pain Korea dan Pinus Siberia.
Sumbangan nutrisi minyak kacang pinus
The minyak pinion ia menonjol kerana ia mengandungi kira-kira Asid lemak 90% kedua-dua tidak tak diserap dan tak tepu, di antaranya kita mesti menyerlahkannya pinolénico.
Asid lemak ini terutamanya menukarkan jenis minyak ini menjadi pilihan untuk diet pelangsingan, terima kasih terutama kepada yang hebat kuasa menyegarkan.
Manfaat minyak kacang pinus
Malah, Minyak kacang pinang adalah sejenis minyak yang dinasihatkan oleh pakar nutrisi dalam memantau diet penurunan berat badan, kerana ia mampu mengurangkan jumlah kalori yang digunakan.
Kami berhutang kebajikan utama ini asid pinoleik yang kami dapati dalam kacang pain, yang mampu merangsang rembesan gastrointestinal peptida satiating, yang bertanggungjawab untuk mencetuskan mekanisme kekenyangan.
Dalam pengertian ini, asid pinolenik bertindak baik dalam mekanisme pencernaan dan sistem saraf pusat.
Imej | rkimpeljr Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaMinyak
