Cara membuat infus dandelion
Mungkin anda sudah melihatnya di taman atau semasa berjalan-jalan di bank. Malah, ia menjadi salah satu tumbuhan pilihan untuk yang terkecil, tepat kerana batangnya meledakkan spesies helai putih berbulu yang terasa terbang dengan angin. Kami bercakap dengan anda, sesungguhnya, tentang dandelion. Ia adalah tumbuhan yang dikenali secara saintifik dengan nama Taraxacum officinale, dan popular dengan nama-nama chicory pahit o meacamas. Ia tergolong dalam keluarga asteraceae, dan secara tradisinya dianggap "rumpai".
Mengenai ciri-ciri fizikalnya yang berlainan dan berbeza, ia adalah tanaman lama dengan akar panjang yang biasanya mencapai 35 sentimeter tinggi. Daunnya silih ganti, berbentuk pisau pembedah, dengan bunga kuning emas yang mudah dikenali dan batang yang, seperti yang ditunjukkan di atas, cenderung terbang ketika ditiup atau ketika angin meniupnya.
Kita boleh mengatakan bahawa dandelion adalah salah satu tumbuhan ubat yang paling popular dan popular, terutamanya untuk kualiti penulenan dan diuretiknya, menjadi ideal ketika menghilangkan racun yang terkumpul di dalam tubuh kita. Ia menarik untuk membersihkan hati, membantu gangguan hati tertentu seperti hati yang malas dan hati berlemak. Ia juga bermanfaat apabila memulihkan buah pinggang, kerana ia meningkatkan fungsi ginjal dan membantu ketika menghilangkan cecair dan mengelakkan pengekalan.
Bahan-bahan, apa yang anda perlukan untuk membuat infus dandelion?
- 1 sudu besar dandelion (segar atau kering)
- 1 cawan air
Langkah-langkah untuk menyediakan penyerapan dandelion
- Rebus bersamaan dengan secawan air dalam periuk.
- Apabila air mencapai titik didih, tambah dandelion itu.
- Biarkan selama 3 minit.
- Selepas masa ini matikan haba, tutup dan biarkan berdiri 5 minit.
- Akhirnya terikan, maniskan rasa jika anda mahu, dan minum.
Anda boleh mengambil infusi ini 3 kali sehari, lebih baik sebelum makan (lebih baik memakannya setengah jam sebelum makan).
Manfaat infus dandelion
- Julurkan, diuretik dan julap semula jadi.
- Ia membantu menghilangkan toksin.
- Elakkan pengekalan cecair.
- Sangat baik depuratif kedua-dua buah pinggang dan hepatik (iaitu, ia membantu untuk membersihkan kedua-dua hati dan buah pinggang).
- Memperbaiki proses penghadaman.
- Ia membantu mencegah dan merawat anemia, berkat kekayaannya dalam besi.
Imej | Pat Pilon
