Ayam dalam sos: 3 resipi yang mudah dan lazat
The ayam Ia adalah cara terbaik untuk menikmati semua manfaat yang ditawarkan oleh protein dengan cara yang sihat dan semula jadi. Walau bagaimanapun, terdapat ramai orang yang sedikit bosan mengambilnya selalu dalam stik panggang yang mudah.
Adakah anda dalam keadaan ini dan oleh itu anda ingin menikmati ayam tanpa jatuh ke dalam monoton? Nah, dari artikel NatureVia ini, kami akan memberikan anda tiga resipi mudah yang anda boleh menyediakan secara langsung di rumah dan dengan mana anda akan menghisap jari anda.
3 resipi ayam lazat dalam sos
Ayam kaya dengan mustard
Tidak diragui salah satu daripada resipi yang paling mudah yang kita dapati tanpa ini sepatutnya menyerah rasa.
Bahan-bahan:
- 1 dada ayam
- 1 bata krim untuk memasak
- Minyak zaitun
- 2 sudu besar sawi (jika ia adalah yang mempunyai granit, lebih baik)
- Garam sedikit
- Lada hitam
Penyediaan:
Proses penyediaan hidangan ini akan seperti berikut:
- Potong dada ayam ke dalam beberapa taquitos dan kemudian garam dan lada mereka dengan baik dan mereka sangat lazat.
- Kami mengambil kuali dengan sedikit minyak zaitun. Setelah panas, tambahkan taquitos ayam garam dan masak dengan api yang rendah.
- Secara beransur-ansur menambah krim untuk memasak bersama sawi gandum. Ia adalah perlu untuk memindahkan semua taquitos supaya mereka masak dengan baik dalam sos ini. Biarkan kira-kira sepuluh minit berlalu sehingga hampir semua sos menyuap.
- Ia akan bersedia untuk berkhidmat di atas pinggan. Anda sentiasa boleh mengiringi ayam mustard ini dengan beberapa kentang rebus dan wortel untuk menikmati hiasan yang kaya.
Ayam lazat dengan sos tomato yang dihancurkan
Resipi ayam lain yang lazat dan boleh disiapkan dalam masa sepuluh minit sahaja.
Bahan-bahan:
- 1 ayam keseluruhan
- Wain manis sedikit
- 1 bawang
- 100ml tomato dihancurkan
- Thyme
- Minyak zaitun
- Rempah pilihan: kayu manis dan pala.
Penyediaan:
- Kami mengambil kuali besar dan kami menambah melupakan minyak untuk menyemai semua kepingan ayam. Apabila mereka ditenun dengan baik, kami meletakkannya di pinggan.
- Dalam minyak yang sama, kita mula memasak bawang cincang dan kemudian menambah sedikit wain manis sehingga kita sedar bahawa semua alkohol telah menguap.
- Seterusnya, kami memperkenalkan kepingan ayam dalam kuali dengan tomato hancur sementara kami menambah rempah lain seperti thyme, lada hitam atau buah pala.
- Akhirnya, tambah sedikit air untuk campuran ini, tutup kuali dan biarkan masak selama kira-kira 30 minit pada suhu yang sangat rendah. Kini kita perlu duduk dan menikmati rasa lazat yang ditawarkan ayam ini dengan sos tomato. Ñaaam!.
Ayam yang indah dengan madu
Kami sangat yakin bahawa pencinta rasa manis dan masam akan gembira dengan resipi ayam madu ini. Juga berpura-pura bahan kerana anda pasti mengulangi lebih daripada sekali.
- 1 dada ayam
- 4 atau 5 wortel
- 1 bawang
- 4 sudu madu dan 1 soya
- 4 ulas bawang putih
- Lada hitam
- Tepung
- Minyak zaitun
Penyediaan:
- Kami memotong kepingan ayam dalam taquitos bahawa kita akan kemudian musim dan kita akan berkembang dengan cara yang besar.
- Kami mengambil kuali dengan minyak zaitun dan memasak semua kepingan ayam sehingga mereka ditenun dengan baik. Kami mengeluarkannya dan meletakkannya dalam hidangan berasingan.
- Kami menggunakan sofrito yang sama dengan coklat bawang, cengkih bawang putih dan wortel yang dikupas dengan baik dan dipotong menjadi kepingan.
- Seterusnya kami menambah cendawan yang akan kami masukkan bersama-sama dengan kepingan ayam yang ditanam bersama dengan madu dan kicap sedikit. Kami menambah lada hitam dengan keinginan kami.
- Kami membiarkannya masak dengan api yang sangat rendah selama kira-kira 15-20 minit. Dengan cara ini, kita dapat menikmati salah satu resipi paling kaya ayam dalam sos.
