Minyak pain Korea, sesuai untuk kehilangan berat badan
Selama beberapa tahun, ia telah berjaya di kalangan ramai diet pelangsingan yang dipanggil sebagai Minyak pain Korea, terutamanya untuk mereka sifat dan faedah, walaupun sudah pasti sedikit atau hampir tiada-anda sudah mendengarnya.
Ia secara khusus minyak pasti sesuai untuk semua orang yang, dalam satu cara atau yang lain, mahu menurunkan berat badan dan akhirnya kehilangan kilo tambahan itu, kerana, seperti yang akan kita lihat dengan teliti sepanjang artikel ini, ia membantu untuk mengawal selera makan dan kebimbangan yang cenderung menyebabkan banyak diet penurunan berat badan.
Apakah pinus Korea?
Yang dipanggil sebagai Pain korea (Pinus koraiensis Siebold et Zucc), adalah sejenis pain yang, kerana namanya akan tepat untuk menunjukkan, berasal dari Asia.
Terutama, ia berasal dari kawasan Korea, China Utara, Manchuria dan Jepun.
Pokok itu sendiri mengandungi beberapa kacang pain yang, seperti yang ditunjukkan dalam cara yang sangat diringkaskan pada baris sebelumnya, sangat kaya dengan asid pinolenik, yang berguna untuk orang yang ingin menurunkan berat badan.
Dan minyak pain Korea? Di manakah anda mendapatkannya?
The Minyak pain Korea, kerana namanya pastinya boleh menunjukkan, ia memperoleh dirinya dari pain Korea; sejenis pinus yang berasal dari Asia (terutama dari kawasan Jepun, Korea, Siberia, China Utara dan Manchuria), dan kacang painnya kaya dengan minyak pinologenik.
Tidak sia-sia, buahnya, secara kebetulan, diekstrak sebanyak 16% daripada jumlah minyak penting ini, iaitu 40 kali lebih kaya dengan asid pinolenik daripada kebanyakan spesies pain lain.
Manfaat dan sifat minyak pain Korea
Asam pinolenik yang terkandung dalam kacang pain dari pain Korea boleh merangsang rembesan peptida yang kenyal dalam usus, yang mengakibatkan rasa kenyang yang umum.
Terutamanya, peptida yang satiat ini adalah cholecystokinin dan GLP-1, yang bertanggungjawab untuk mencetuskan mekanisme yang berbeza yang menyebabkan kenyang di dalam badan.
Salah satu kebaikan utama Minyak pain Korea adalah yang boleh menjadi pembantu yang baik dalam kebanyakan diet penurunan berat badan, kerana ia membantu mengawal selera makan, terima kasih kepada asid pinolenik yang disebutkan di dalam usus yang merangsang rembesan GLP1 dan cholecystokinin, yang memihak kepada yang berbeza mekanisme kenyal dalam kedua-dua sistem pencernaan dan sistem saraf pusat, dengan penurunan yang jelas dalam selera makan.
Sebaik sahaja bertindak mengurangkan selera makan, pengambilan jumlah makanan setiap hari menurun, mengurangkan, oleh itu, sumbangan kalori (mengikut pelbagai kajian, kira-kira 30%).
Oleh kerana itu, tubuh kita mesti menggunakan rizab tenaga dalaman yang berbeza untuk memenuhi keperluan harian mereka, dan dengan itu kehilangan yang terjadi.
Tetapi sifat-sifat Minyak pain Korea bukan sahaja tinggal di sini, kerana seperti yang kita nyatakan pada permulaan artikel ini, dengan mengurangkan selera makan juga mengurangkan kebimbangan untuk dimakan.
Bagaimana untuk mengambil minyak pain Korea?
Minyak pain Korea boleh diambil (dalam bentuk yang paling disyorkan) dengan memakan 3 mutiara 160 miligram asid pinolenik dalam satu pukulan, sebaiknya setengah jam sebelum makan utama.
Seperti yang anda boleh meneka, lebih baik untuk menggabungkan pengambilan minyak ini dengan memantau diet yang seimbang dan bervariasi, bersenam setiap hari, dan mengekalkan gaya hidup yang sihat dan sihat.
Maklumat lanjut | Berita Semulajadi (dalam bahasa Inggeris) Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaMinyak pelangsingan
