Bila memohon pelindung matahari atau fotoprotektor
Adakah anda tahu bahawa apabila kita bercakap tentang bagaimana melindungi kulit untuk berjemurAdakah perlu menggunakan pelindung matahari atau pelindung matahari yang sesuai mengikut jenis kulit kita? Ini adalah sesuatu yang asas, memandangkan jika sebagai contoh, kita mempunyai kulit yang sangat jelas, yang mudah terbakar dan tidak semestinya diperbuat daripada indeks perlindungan yang lebih tinggi daripada 50.
Jadi, sebagai contoh, jika anda mempunyai kulit yang sangat jelas yang tidak pernah terbakar dan mudah terbakar, indeks perlindungan anda harus lebih tinggi daripada 50; Jika anda mempunyai kulit yang terbakar tetapi mudah terbakar, indeks perlindungan anda adalah antara 25 hingga 40; Dan jika anda mempunyai kulit yang mudah, indeks perlindungan anda antara 15 dan 25.
Tetapi apabila kita bercakap mengenai permohonannya pada kulit, perkara yang paling biasa adalah kita cenderung untuk tidak melakukannya dengan betul. Maksudnya, perkara biasa adalah salah atau mempunyai keraguan mengenai masa di mana kita perlu memohon krim matahari.
Bilakah masa terbaik untuk memohon pelindung matahari?
Sekiranya anda sentiasa mempunyai keraguan tentang masa terbaik ketika memakai pelindung matahari, kami akan mendedahkannya:
- Sebelum meninggalkan rumah: terutamanya pada musim panas dan apabila anda akan menghabiskan beberapa jam dari rumah. Adalah disyorkan memakainya selalunya setengah jam sebelum pergi ke luar.
- Sebelum berjemurJelas, tidak apabila anda sudah berada di pantai atau di kolam renang, tetapi sebelum meninggalkan rumah. Dalam pengertian ini disyorkan untuk memakai pelindung matahari setengah jam sebelum berjemur.
- Sapukan pelindung matahari setiap dua jam: jika anda mendapati diri anda berjemur, tetapi anda tidak mendapat ke dalam air, anda dinasihatkan memperbaharui pelindung matahari anda setiap 2 jam.
- Mengubah pelindung matahari setiap kali anda meninggalkan air: walaupun biasa untuk kebanyakan pelindung matahari untuk membentuk filem pelindung supaya kesan pelindung matahari tidak hilang ketika memasuki air, disarankan untuk selalu memperbaharuinya.
Imej | shira gal
