Ketahui cara menyediakan mandi santai dengan bau lemon
Sekiranya terdapat tumbuhan perubatan dengan kualiti yang menarik, melissa Ia adalah, tepatnya, ramuan ubat dengan banyak sifat perubatan untuk merawat pelbagai keadaan. The melissa, kerana ia juga dikenali, adalah tumbuhan ubat yang dimiliki oleh keluarga " Labiadas " dan nama saintifiknya adalah " Melissa Officinalis ".
Antara ramuan aktif yang utama, kita boleh menyebutkan kehadiran minyak penting, prinsip pahit, flavon dan resin. Di samping itu, di kalangan ciri-ciri perubatannya kita dapat menunjukkan bahawa melissa adalah antispasmodic, diaphoretic, carminative, hepatoprotective, hypotensive, tonik, antiemetik dan di atas semua santai.
Keuntungan dari ciri-ciri perubatan ini membantu kami memperbaiki pelbagai gejala yang dikaitkan dengan beberapa keadaan seperti kekejangan saluran pencernaan, kembung perut, kebimbangan, tekanan, menurunkan tekanan darah, meningkatkan peredaran darah, menurunkan demam dalam kes selesema, atau selesema.
Bahagian Melisa yang digunakan untuk menyediakan ubat rumah adalah bahagian udara tumbuhan yang boleh dikeringkan atau segar untuk menyediakan campuran atau Melisa tincture, dalam kedua-dua format kita boleh mendapatkannya.
Format ini boleh diperolehi dalam herbalists, parapharmacies, kedai produk semula jadi, farmasi atau pasar raya.
Di samping itu, kelebihan utamanya adalah serba boleh, kerana kita juga boleh mencampurinya dengan tumbuh-tumbuhan perubatan lain dan meningkatkan lagi sifat dan faedahnya. Sebagai contoh, untuk merawat masalah pencernaan kita boleh menggabungkannya dengan Chamomile, ulmaria atau hop.Untuk berehat, melegakan tekanan yang menimbulkan tekanan yang kita dapat menggabungkannya dengan kapur atau lavender.
Sebaliknya, dengan penyusunan melissa disediakan seperti yang telah kami katakan sebelum ini untuk menenangkan pelbagai keadaan, anda juga boleh menyiapkan infusi Melissa untuk membuat mandi santai dengan tumbuhan ini, seperti halnya pos ini.
Bagaimana untuk menyediakan mandi santai dengan Melisa
Bilik mandi yang kami akan memudahkan kemudian membantu kami untuk berehat selepas menamatkan hari kami dan kami perlu melepaskan sedikit, melegakan ketegangan hari ini dan membantu kami juga untuk mendapatkan tidur malam yang baik.
Mandi ini dengan Melisa juga disyorkan sekiranya sukar bagi kita untuk tidur atau kita akan melalui tempoh insomnia sementara.
Untuk menyediakan bilik mandi ini, ia ideal untuk mempunyai tab mandi di rumah, jika anda tidak memilikinya, anda boleh membantu membasahi span dalam penyerapan dan memohon kepada semua bahagian badan di dalam pancuran dan kemudian kering tanpa meletakkan air di atas.
Sediakan infusi dengan 2 tandan atau segenggam Melisa untuk setiap liter air.
- Kami meletakkan air mendidih dan apabila ia mula mendidih kami memperkenalkan tandan Melisa, menurunkan haba dan terus mendidih selama 5 minit.
- Kami memadamkan api, tutupkan infusi dan biarkan ia berehat selama 10 minit.
- Kami mengisi infusi dan meletakkannya di dalam tab mandi.
Kami menambah air suam untuk membuat mandi perendaman.
Kami masuk ke dalam tab mandi dan tinggal di dalam air dengan badan kita ditutupi air dan nikmati mandi santai selama 20 minit.
Jika mungkin badan tidak sesuai dengan kemasukan, kami boleh memohonnya melalui badan dengan bantuan span. Kemudian kita kering dengan lembut.
Bilik mandi ini sesuai untuk dilakukan sebelum tidur dan bila-bila masa yang kami perlukan untuk membantu kami berehat dan tidur malam yang baik.
Seperti yang telah kita katakan sebelum ini dengan Melissa, kita juga boleh menyediakan infusi dan mengambilnya digabungkan dengan tumbuh-tumbuhan santai lain seperti limau atau lavender, sebelum tidur. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaRelaksasi
