Bagaimana untuk mendapatkan bawang putih tidak berulang
Jika anda suka bawang putih dan anda cenderung untuk mengambilnya secara lazimnya ia mungkin kemungkinan anda telah melihat beberapa kesan sampingan yang paling menyakitkan. Dan, selepas memakannya adalah biasa untuk menjadi musuh pencernaan dan nafas kami, sama ada kerana ia menjadi makanan yang tidak dapat dicerna atau kerana ia cenderung mengulangi sendiri walaupun selama beberapa hari berturut-turut. Malangnya tidak ada keraguan bahawa ini adalah salah satu daripada kesannya yang paling tidak menyenangkan, dan dua sebab mengapa ramai orang cenderung untuk mengelakkan penggunaannya, walaupun makanan yang penuh dengan faedah. Tetapi mari kita pergi dalam bahagian.
Bawang putih adalah mentol kulit putih atau putih yang dibentuk oleh kepala; Kepala ini pula dibahagikan kepada segmen yang berbeza yang dikenali dengan nama ulas bawang putih. Antara sebatian dan bahan lain, bawang putih sangat kaya dengan allicin, bahan yang hanya dikeluarkan apabila bawang putih dihancurkan atau dihancurkan dan protagonis utama dalam kebanyakannya mempunyai kualiti, manfaat dan sifat.
Dan apakah harta itu? Sebagai contoh, ia menjadi makanan yang ideal untuk menjaga sistem peredaran darah dan sistem kekebalan tubuh kita dalam keadaan baik, kerana ia bertindak sebagai antikoagulan dan sebagai penguat pertahanan. Ia juga membantu mengurangkan kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi, sementara itu adalah sesuai untuk selesema dan selesema untuk faedahnya sebagai antibakteria dan antimikrobial.
Kenapa bawang putih berulang kali setiap kali kita memakannya?
Walaupun makanan yang lazat dengan faedah dan sifat yang luar biasa, ia mempunyai kontraindikasi yang akhirnya menjadi salah satu punca utama yang menyebabkan banyak orang mengelakkan daripada makan: ia cenderung untuk mengulangi banyak, selain tidak dapat dicegah dan menyebabkan penampilan daripada refluks gastrik yang tidak selesa atau mengganggu.
Pertama sekali kita harus ingat bahawa apabila senak dan refluks sentiasa muncul setiap kali kita makan bawang putih adalah perlu dan penting untuk berfikir jika kita benar-benar boleh mengalami intoleransi bawang putih atau alergi, kerana jika demikian satu-satunya penyelesaian ialah menghentikan makan bawang putih dalam semua bentuk dan memasaknya.
Jika tidak, dan itu hanya mengulangi sendiri dan menyebabkan kita rasa tidak selesa yang biasanya timbul setelah makan bawang putih, maka kita tidak mengalami sebarang alergi atau intoleransi dan ya itu disebabkan oleh kuman atau tunas yang kita dapati di dalam bawang putih, yang merupakan punca utama yang menyebabkan bawang putih menjadi tidak boleh dicerna.
Petua untuk mengelakkan bawang putih daripada mengulangi
1. Mengeluarkan tunas atau kuman dalam
Salah satu ubat rakyat yang paling biasa untuk mengelakkan bawang putih dari mengulang setiap kali kita memakannya adalah untuk mengeluarkan tunas, akar atau kuman yang kita dapati di dalamnya.
Untuk mencapainya anda hanya perlu mengupas bawang putih, memecahkannya dengan memotongnya separuh dan ekstrak akar yang anda akan dapati di dalamnya. Walaupun ia adalah nasihat semulajadi yang membantu mengurangkan kesan sampingannya yang paling umum, memang ia tidak selalunya berfungsi.
2. Air mendidih
Melelehkan bawang putih dalam air mendidih selama beberapa saat boleh membantu mencegah kekambuhan, tetapi berhati-hatilah, kerana jika anda memasaknya untuk masa yang lama atau yang berlebihan pada akhirnya ia akan kehilangan semua sifat dan faedahnya.
Oleh itu, untuk mengelakkan ini, letakkan sedikit air dalam periuk dan apabila ia mula mendidih, tenggelam cengkih bawang putih yang anda akan makan, hanya untuk beberapa saat. Dengan cara ini anda akan dapat mengurangkan rasa, yang tidak diulangi begitu banyak, tetapi kualitinya akan tetap hampir utuh. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.
