Cara membuat teh kunyit dan halia dan manfaatnya

Tidak ada yang lebih baik daripada menikmati cawan teh yang enak, contohnya semasa kita membaca buku kegemaran kita, mendengar muzik atau berkongsi sembang dengan kawan. Atau semata-mata sebagai cara untuk menikmati kualiti pemakanan yang luar biasa dan sifat-sifat perubatan, sesuatu yang akan berbeza-beza bergantung kepada pelbagai teh yang kami pilih untuk penyediaan minuman yang indah ini.

Sebenarnya, anda boleh membangunkan kepelbagaian teh yang sangat menarik, walaupun tidak ada keraguan bahawa di antara jenis yang paling banyak dimakan dan disediakan, kami dapat mencari teh hijau, teh merah, teh hitam dan teh putih. Kita juga boleh membezakan pilihan lain yang kurang dikenali tetapi sama-sama lazat, sebagai contoh adalah kes yang dikenali sebagai teh biru atau teh kuning.

Tetapi jika ada minuman ubat-ubatan yang selain bermanfaat dan lazat menjadi pilihan semula jadi yang sangat baik apabila ia datang untuk menghangatkan badan kita apabila ia sangat sejuk, meredakan loya atau hanya sebagai tonik untuk badan yang teh halia dan kunyit.

Faedah teh halia dan kunyit

Bantu menjaga hati

Ia adalah minuman sangat berfaedah untuk menjaga hati dengan cara yang semulajadi, terima kasih kepada fakta bahawa ia mempunyai bahan hepatoprotective yang membantu melindungi sel-sel hati.

Tetapi kualiti ini bukan sahaja termasuk hati, kerana juga membantu menjaga pundi hempedu, menjadi minuman semula jadi yang menarik bagi mereka yang mengalami batu di pundi hempedu.

Minuman yang sangat pencernaan

Sebagai tambahan kepada pilihan semula jadi yang sangat baik untuk menjaga dan melindungi hati, Kunyit dan teh halia adalah tonik yang indah untuk sistem pencernaan, jadi ia menjadi minuman pencernaan yang ideal untuk memudahkan dan memperbaiki pencernaan (Contohnya, sangat sesuai jika berlaku penghadaman yang perlahan, berat dan dispepsia). Ia juga berguna jika berlaku gastritis.

Melegakan gas

Selain menjadi minuman pencernaan yang bertindak sebagai tonik yang sangat baik untuk sistem pencernaan, ia juga berguna dalam kes gas dan kembung perut terima kasih di atas semua untuk kualiti carminative beliau.

Iaitu, ia adalah pilihan yang sesuai apabila kita perlukan mengusir gassama ada melalui pencernaan yang berat atau perlahan, menelan banyak udara atau hanya memakan makanan yang memihak kepada penampilannya.

Tonik yang cemerlang dalam kes selesema dan selesema

Walaupun anda tidak begitu terkenal dengan kualiti ini, adakah anda tahu itu Halia sangat berguna apabila kita mempunyai selsema atau cecair? Ia adalah makanan yang sangat kaya dengan vitamin C, kalium, fosforus dan niacin itu membantu menguatkan sistem imun. Juga, apabila digabungkan dengan kunyit, ia sangat baik Perangi batuk dan elakkan mukus.

Cara menyediakan teh halia dan kunyit

Bahan-bahan yang anda perlukan

2 cawan air
30 gr. halia segar
2 sudu teh serbuk kunyit
Madu secukup rasa
Jus lemon dan kepingan lemon (pilihan)

Langkah untuk membuat teh kunyit dan halia

Pertama masukkan periuk 2 cawan air. Kupas halia dan gosokkan atau memotongnya dengan baik, dan masukkannya ke kuali. Biarkan mendidih antara 5 hingga 10 minit. Sekali masa ini telah berlalu, terikan dan dimasukkan ke dalam cawan. Tambah kunyit dan madu secukup rasa (pilihan). Juga jika anda ingin anda boleh memasukkan beberapa jus lemon yang baru diperah dan menemani sepotong lemon segar.