Adakah makanan beku baik untuk kesihatan anda?

Sudah pasti pada satu ketika anda mungkin tertanya-tanya jika Makanan beku adalah baik untuk kesihatan, dan jika, dalam satu cara atau yang lain, mereka menyimpan kebanyakan nutrien mereka atau tidak.

Dijelaskan dengan cara yang mudah, kita hampir boleh mengatakan bahawa makanan beku Mereka akan menjadi cara yang lebih moden untuk memelihara makanan melalui tindakan sejuk.

Untuk mencapai ini, mesin digunakan yang boleh menurunkan suhu makanan itu sendiri dalam tempoh masa yang sangat berkurang; ya, disesuaikan dengan setiap produk.

Sebagai contoh, daging atau ikan disentuh dengan plat sejuk, sementara hidangan yang telah dimasak dihubungkan dengan udara yang didorong sejuk.

Adakah makanan beku baik untuk kesihatan anda?

Walaupun terdapat banyak suara yang mengkritik produk ini, satu-satunya kepastian ialah pembekuan adalah kaedah pemuliharaan yang, dalam satu cara atau yang lain, menyebabkan perubahan yang kurang dalam makanan.

Ini kerana ia dapat menghentikan kebanyakan reaksi kimia yang boleh didapati dalam makanan segar.

Di samping itu, menjawab soalan yang menarik yang membuka artikel ini, kandungan nutriennya berbeza-beza bergantung kepada jenisnya.

Sebagai contoh, memang benar makanan beku mereka kehilangan kebanyakan vitamin mereka (antara 50% dan 80% selepas setengah tahun), walaupun mineral dan karbohidrat dipelihara dengan sempurna. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai.

WASPADA !!! Ini Bahaya Makanan Beku Bagi Kesehatan (Jun 2020)