Anemia disebabkan kekurangan atau kekurangan besi (anemia kekurangan zat besi): sebab dan gejala

Apakah kekurangan zat besi dan mengapa ia dihasilkan?

The besi Ini adalah salah satu garam mineral asas untuk semua fungsi yang baik dari organisma. Besi memainkan peranan penting dalam pembentukan hemoglobin yang terkandung dalam sel darah merah; dalam pembentukan otot myoglobin; dan dalam banyak enzim yang penting untuk fungsi organisma yang betul.

Besi berlaku dalam jumlah kecil, di dalam badan kita. Sebahagian daripada besi ini dikeluarkan setiap hari. Untuk mengekalkan jumlah besi yang mencukupi, ia harus diganti dengan kerugian dengan input makanan yang lain. Sekiranya sumbangan tidak mencukupi, berhubung dengan kerugian, terdapat ketidakseimbangan kekurangan zat besi yang boleh membawa kesan serius kepada kesihatan.

Kekurangan zat besi diterjemahkan ke dalam anemia, disertai dengan pengurangan kemampuan fizikal dan intelektual; penurunan rintangan terhadap jangkitan; dan, semasa kehamilan, risiko nyata bahawa bayi akan dilahirkan dengan kekurangan berat badan, dengan akibatnya ini dapat bertahan hidup. Dan tepat apabila terdapat anemia kekurangan zat besi secara medis dikenali dengan nama anemia kekurangan zat besi.

Apakah kekurangan zat besi atau kekurangan anemia? Anemia kekurangan zat besi

Walaupun anemia adalah gangguan atau keadaan yang berlaku apabila badan kita tidak mempunyai cukup sel darah merah yang sihat, Anemia kekurangan zat besi adalah salah satu yang berlaku apabila badan kita tidak mempunyai cukup besi.

Kita harus ingat bahawa, walaupun sel darah merah memberikan oksigen kepada tisu yang berbeza dan berbeza dari tubuh kita, zat besi adalah penting untuk membantu tubuh dalam penghasilan sel-sel darah merah ini. Anemia kekurangan zat besi itu menjadi bentuk anemia yang paling umum atau biasa.

Terdapat tahap kekurangan zat besi yang berlainan. Yang paling ketara adalah anemia, yang boleh muncul dalam gejala-gejala yang dikenali sebagai kelumpuhan, atau keletihan. Walau bagaimanapun, diagnosis kekurangan zat besi dibuat selepas ujian darah. Selain mengukur hemoglobin, anda boleh mengawal rizab besi dalam organisma melalui penunjuk lain yang dapat mengesan kekurangan zat besi sederhana ini.

Keseimbangan kadar besi yang baik bergantung kepada tahap keperluan besi yang memerlukan tubuh kita pada setiap peringkat kehidupan yang berbeza:

Kanak-kanak dan remaja, kerana pertumbuhan pesat mereka;
Wanita, dari akil baligh hingga menopaus, disebabkan oleh fakta bahawa besi hilang semasa haid;
Wanita hamil, kerana keperluan janin dan transformasi organisma semasa kehamilan.

Ia mudah untuk dikaji semula, kerap, dan bergantung pada tahap kehidupan di mana kita mendapati diri kita, bagaimana kadar zat besi kita berada dalam organisma, dengan tujuan untuk mencegah jenis komplikasi yang lebih serius.

Petua untuk mengasimilasikan besi dengan baik

Apakah punca defisit atau kekurangan besi ini?

Terdapat beberapa punca yang boleh mempengaruhi kekurangan zat besi dan penampilan sebenar anemia kekurangan zat besi. Apabila keadaan ini muncul, itu bermakna sama ada kita kehilangan lebih banyak sel-sel darah merah dan besi daripada badan kita dapat menambah, tubuh tidak dapat menyerap besi dengan baik, atau tidak mengikuti diet yang betul.

Pendarahan sebagai punca anemia kekurangan zat besi:

Tempoh haid, terutamanya apabila mereka banyak, kerap atau bertahan lama.
Ulser peptik
Cirrhosis Ini adalah penyebab biasa varian esofagus.
Kanser sistem pencernaan atau usus: kanser perut, esofagus, kolon atau usus kecil.
Penggunaan berterusan dan berpanjangan ibuprofen, asid acetylsalicylic (aspirin tradisional), atau ubat-ubatan untuk arthritis.

Apabila badan tidak dapat menyerap cukup besi:

Penyakit Crohn.
Penyakit celiac
Penggunaan ubat antacid dengan kalsium.

Apabila kita mengikuti diet tertentu:

Vegan vegetarian atau ketat.
Mengikuti diet tidak seimbang.

Gejala apa yang menyebabkan anemia disebabkan kekurangan zat besi?

Biasanya, pada mulanya, gejala-gejala itu sebenarnya ringan, dan kelihatan sangat perlahan. Sebagai contoh, adalah perkara biasa untuk merasa lebih letih atau lemah, mempunyai banyak sakit kepala, dan mengalami masalah untuk berfikir atau menumpukan perhatian secara normal.

Walau bagaimanapun, apabila pada awalnya anemia hampir tidak diketahui dan meningkat, gejala-gejalanya semakin buruk, dengan penampilan gejala lain yang berkaitan seperti kuku yang lemah dan rapuh, pening (terutama ketika kita berdiri), kesukaran bernafas, rasa sakit dalam lidah, warna kulit yang agak pucat dan gangguan pica (keinginan untuk memakan sesuatu yang bukan makanan).

Artikel ini berterusan dalam Besi: tips untuk mengasimilasikan besi dengan baik. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.