3 resipi milkshake dengan susu pekat

Tidak ada keraguan bahawa susu sayur Mereka adalah alternatif yang sangat baik untuk susu lembu, pilihan yang sesuai bukan sahaja untuk orang yang mengalami ketidak toleransi laktosa (keadaan yang semakin umum), tetapi juga bagi mereka yang tidak ingin terus meminum susu dari asal haiwan, sama ada kerana Mereka tidak merasa baik, mengikuti diet vegetarian atau vegan, atau hanya kerana mereka tidak menyukainya. Antara pilihan minuman sayuran yang kaya dan paling berfaedah dari sudut pemakanan, kami boleh menyebut susu kedelai, susu badam, susu oat dan susu pekat. Dan mereka menonjol kerana minuman yang dibuat dengan 100% bahan semulajadi, berdasarkan benih, bijirin atau kacang.

The susu beras adalah minuman sayuran yang dibuat daripada penapaian bijirin beras segar, yang sebelum ini telah digali dan dimasak. Langkah-langkahnya adalah sama seperti yang perlu kita ikuti apabila kita membuat beras secara normal, dengan perbezaan yang sebelum memasak bijirin mesti digali dan dihancurkan dengan baik. Jika anda ingin menikmati rasa dan kualitinya, anda boleh mengetahui bagaimana membuat susu beras dan membuatnya mudah dalam beberapa minit sahaja.

Dalam apa yang merujuk kepada apa yang paling penting manfaat susu beras, ini adalah minuman yang ideal untuk orang yang tidak bertoleransi untuk kedua-dua gluten dan laktosa (seperti yang lain dari minuman sayuran), juga menonjol kerana sangat pencernaan dan untuk membantu memperbaiki transit usus, pada masa yang sama ia adalah minuman yang sangat energik.

Kali ini kami ingin menerangkan langkah-langkah untuk dibuat 3 smoothie buah yang lazat dengan susu beras, bermula dahulu dengan resipi asas untuk membuat susu padi. Mereka adalah resipi sebagai berkhasiat sebagai bermanfaat untuk kesihatan anda, kerana ia hanya dibuat dengan 100% bahan semulajadi (minuman sayuran nasi dan buah pilihan). Di samping itu, mereka boleh dinikmati pada bila-bila masa sepanjang tahun, dengan kecenderungan untuk bulan-bulan terpanas pada musim panas, terima kasih kepada kualiti yang berbeza yang menyegarkan mereka.

Cara membuat 3 smoothie buah dengan susu pekat

Resipi asas susu beras

Bahan-bahan

  • 1 cawan beras
  • 10 cawan air
  • 1 garam garam laut (halus)

Langkah-langkah untuk membuat susu padi

  1. Basuh dengan baik dengan meletakkannya dalam colander dan menambah air sejuk.
  2. Pada roti bakar minimum, nasi hingga coklat keemasan.
  3. Bunuh dia sedikit.
  4. Masukkan periuk dengan air.
  5. Masak dengan api kecil selama 2 jam dengan periuk yang dilindungi.
  6. Selepas masa ini memadamkan api, dan menapisnya.

1. Strawberry milkshake dengan susu beras

Bahan-bahan

  • 1 gelas susu beras
  • 3 atau 4 strawberi besar
  • Madu atau gula perang (pilihan)

Langkah-langkah untuk membuat stroberi susu dengan susu beras

  1. Pertama, cuci stroberi dengan baik, keluarkan daun dan potong.
  2. Letakkan stroberi dalam balang pengisar atau pengisar.
  3. Tambah segelas susu pekat dan pemanis yang anda suka.
  4. Pukul atau campurkan dengan baik sehingga kedua-dua bahan disepadukan.
  5. Sedia!

2. Pancake pisang dengan susu pekat

Bahan-bahan

  • 1 gelas susu beras
  • 1 pisang besar
  • Madu atau gula perang (pilihan)

Langkah-langkah untuk membuat milkshake pisang dengan susu beras

  1. Keluarkan kulit pisang, dan potong ke dalam kepingan.
  2. Masukkan kepingan pisang yang dihiris dalam balang pengisar atau pengisar.
  3. Tambah segelas susu beras dan tambah madu atau gula perang (jika anda suka).
  4. Pukul atau kacau dengan baik, sehingga bahan-bahan digabungkan dengan baik.
  5. Sedia!

3. Kelapa susu tepung dengan susu pekat

  • 1 gelas susu beras
  • Beberapa keping daging kelapa
  • Madu atau gula perang (pilihan)

Langkah-langkah untuk membuat milkshake kelapa dengan susu beras

  1. Potong kelapa menjadi beberapa keping.
  2. Letakkan kepingan daging kelapa dalam segelas pengisar atau pengisar.
  3. Tambah segelas susu beras, dan masukkan pemanis yang anda suka.
  4. Campurkan dengan baik, atau kocok sesuai dengan perkakas yang anda gunakan.
  5. Sedia!

Imej | Andrea Parrish - Geyer / simon thomas / Kurman Com / Jessica Speng TopicsResipi beras Resipi shake

Mangga Susu (Jun 2020)