Berapa kerapkah anda membasuh rambut anda?

Tidak ada keraguan bahawa basuh rambut anda adalah, dalam intipati, salah satu amalan yang paling biasa dan lazim untuk menjaga kesihatan anda, terutama pada wanita. Ia amat sesuai untuk menghilangkan kotoran yang terkumpul di dalamnya, menghapus kehadiran gris di kedua-dua rambut dan kulit kepala, dan akhirnya menikmati kebersihan yang betul. Walau bagaimanapun, adalah sangat biasa bahawa kita menghadapi banyak soalan yang berkaitan dengan mencuci rambut. Yang paling biasa boleh diringkaskan dalam soalan berikut: Berapa hari kita perlu membasuh rambut kita?.

Kami berurusan dengan subjek yang terdapat banyak kontroversi, memandangkan ahli dermatologi dan pakar dalam kosmetologi cenderung tidak bersetuju. Dan sementara ada yang mengatakan bahawa tidak sesuai untuk mencuci rambut setiap hari, orang lain berfikir sebaliknya. Sebaliknya, sesetengah orang berpendapat bahawa adalah disyorkan untuk membasuhnya setiap hari, yang lain berpendapat bahawa adalah yang terbaik untuk melakukannya setiap 2 atau 3 hari.

Realitinya ialah Basuh rambut atau rambut setiap hari tidak merosakkannya, supaya pada soalan tentang berapa kerap atau berapa hari kita perlu mencuci rambut, jawapannya harus jelas: kekerapan mencuci akan bergantung pada apa yang anda anggap sesuai, supaya jika anda merasakan bahawa anda mempunyai rambut kotor, perkara yang paling sesuai - dengan jelas - adalah untuk mencuci dan membersihkannya. Sebagai contoh, Anda boleh memilih untuk mencuci setiap 2 hari. Tetapi jika anda lebih suka melakukannya setiap hari, anda mesti mempunyai sesuatu yang jelas: membasuh rambut anda, atau melakukannya setiap hari, tidak menambah keguguran rambut. Maksudnya, ia tidak mempengaruhi ini, kerana pada hakikatnya setiap hari cenderung melepaskan antara 50 hingga 60 rambut, kembali untuk keluar baru di tempat yang sama.

Anda juga harus ingat bahawa Jika rambut banyak dimakan, ia harus dibasuh dengan kerap. Sama ada ruang pembasuhan untuk menghapuskan jumlah lemak yang terkumpul di dalamnya. Dalam erti kata ini kita mesti mempunyai satu lagi soalan yang jelas: Basuh rambut anda tidak meningkatkan pengeluaran lemak, tanya bahawa dengan cara itu ditentukan dengan cara hormon oleh setiap orang.

Apa syampu untuk dipilih? Yang mana yang terbaik?

Jika anda mempunyai kulit kepala yang sihat dan tanpa sebarang masalah (contohnya tanpa kehadiran kelemumur), Syampu yang paling sesuai adalah syampu ringan atau neutral, yang bermaksud tidak mengandungi wangian, alkohol atau pengawet. Jenis bahan ini boleh merengsakan kulit kepala dan menyebabkan alergi.

Sekiranya mempunyai apa-apa jenis masalah atau patologi dermatologi, kunci adalah untuk menggantikan syampu, bergantian antara syampu rawatan tertentu dengan beberapa syampu neutral yang lain. Dengan cara ini, kita akan mengelakkan menjengkelkan kulit kepala, dan kita juga akan dapat merawat masalah yang ada sekarang.

Cara membuat syampu buatan sendiri

Bahan-bahan:

  • 1 alpukat
  • 1 gelas syampu neutral PH
  • 2 sudu minyak zaitun

Langkah-langkah untuk membuat syampu buatan sendiri:

  1. Pecahkan alpukat separuh, keluarkan benihnya dan ekstrak pulpa. Dengan itu menjadikannya halus.
  2. Masukkan cawan syampu dan dua sudu minyak. Campurkan dengan baik dengan bantuan sudu kayu.
  3. Masukkan satu bekas, yang akan anda peruntukkan untuk menyimpan syampu. Tutup dan goncang dengan baik setiap kali anda menggunakannya.

Syampu ini boleh disimpan di dalam peti sejuk, dan digunakan selama 7 hari paling banyak. Selepas memohon, anda perlu bilas dengan banyak air.

Imej | Amanda G / Julia P

How Often Do You Get Your Hair Colored? | How Long to Wait Between Coloring Hair? (Mac 2024)