Suplemen pemakanan yang terbaik
Dalam artikel sebelumnya kita bercakap tentang yang berbeza suplemen semula jadi untuk musim luruh . Ini, suplemen pemakanan benar-benar sihat dan semulajadi yang membantu anda kekal selaras dan menikmati kesihatan yang baik pada bulan-bulan yang paling sejuk tahun ini.
Berhubung dengan mereka sendiri suplemen pemakanan dengan sendirinya, kami dapat memberitahu anda bahawa mereka makanan tambahan yang boleh kita ambil sama ada setiap hari atau dalam tempoh masa tertentu, yang membantu kita menjaga kesihatan kita dalam keadaan baik, kerana ia memberikan kita nutrien yang diperlukan untuk tubuh kita berfungsi dengan baik.
Pada kesempatan ini kita akan bercakap tentang suplemen pemakanan yang terbaik.
Suplemen pemakanan yang terbaik
- Echinacea: Echinacea adalah salah satu tumbuhan paling sesuai apabila musim luruh atau musim sejuk, kerana ia membantu menguatkan pertahanan dan mencegah penampilan sejuk dan selesema. Anda boleh mendapatkannya untuk infusi atau dalam bentuk kapsul.
- Propolis: Ia adalah makanan yang dibuat oleh lebah, yang merupakan salah satu pertahanan yang paling sesuai dan terbaik bukan hanya untuk tekak, tetapi juga terhadap selesema dan selsema. Anda boleh menemuinya dalam kapsul atau dalam ekstrak propolis (dalam tetes).
- Jeli diraja: Seperti propolis, ia adalah suplemen yang dibuat oleh lebah. Ia sesuai untuk mengekalkan keadaan fizikal dan mental yang baik, dengan menyediakan nutrien penting untuk badan.
- Vitamin: Di pasaran anda boleh mencari suplemen pemakanan kaya dengan vitamin yang membantu mengekalkan sumbangan yang betul kepada tubuh, terutama pada masa keletihan, penyakit atau kelemahan.
- Omega 3 dan 6 asid lemak: Kami dapati mereka dalam ikan biru. Mereka biasanya melakukan tindakan anti-radang pada sendi sakit.
