6 remedi rumah untuk menyembuhkan selsema secara semulajadi
Apakah selesema dan apakah gejala-gejalanya?
Tidak ada yang lebih menjengkelkan, menyakitkan dan takut daripada selesema. Setiap tahun tempoh vaksinasi bermula, kempen yang direka khas untuk mereka yang dinamakan sebagaikumpulan risiko, yang pasti kumpulan penduduk di mana vaksinasi disyorkan terutamanya, kerana mereka mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada komplikasi yang timbul daripada penyakit jika berlaku jangkitan.
Walau bagaimanapun, Selesema pada dasarnya terdiri daripada penyakit berjangkit yang dicirikan bukan hanya oleh simptom akutnya tetapi dengan sangat menular. Ia disebabkan oleh virus (selalunya virus influenza B, lebih biasa daripada virus influenza A), yang mudah ditransmisikan melalui udara dan cenderung memasuki badan melalui mulut atau hidung.
Antara simptom yang paling biasa muncul akibat jangkitan influenza, kita boleh menyebut demam yang lebih tinggi yang biasanya berlangsung antara 3 hingga 4 hari, sakit yang sering kuat, menggigil, keletihan dan kelemahan, serta sakit kepala, ketidakselesaan dan ketidakselesaan di dada, dan batuk.
Malah, salah satu perbezaan utama antara gejala selesema dan selesema adalah bahawa tanda-tanda dan gejala selesema cenderung muncul tiba-tiba, sementara tanda-tanda selesema beransur-ansur.
- Apa yang perlu dilakukan untuk mengubati selesema: 3 tip semula jadi untuk melegakan gejala anda
Bagaimana untuk merawat selesema dengan ubat semulajadi? 10 ubat yang berguna
Walaupun selesema tentunya adalah satu kejahatan bagi ramai orang, ada satu siri ubat rumah dan ubat semulajadi yang membantu kami terhadap selesema.
Untuk kedua musim musim gugur dan musim sejuk dan saat-saat sejuk seperti yang kita hidup, boleh berlaku untuk menghasilkan wabak influenza yang boleh menjejaskan kesihatan badan kita.
Untuk membantu anda rawatan selesema dengan sendirinya, kami telah mengumpulkan di bawah senarai yang menarik dan berguna dalam rawatan selesema dengan cara yang semulajadi, di bawah remedi rumah mudah untuk menyediakan yang akan membantu anda dengan cara yang sihat dan sihat.
1. Própolis
The propolis ia sangat baik terhadap selesema, kerana ia mempunyai sejumlah besar flavonoid, yang memihak kepada pertahanan tubuh terhadap pelbagai pencerobohan berganda, seperti virus, bakteria dan kulat. Ia juga sangat berfaedah terhadap keadaan pernafasan.
2. Echinacea
The echinacea Ia juga membantu menentang selsema, kerana banyaknya konstituen bertindak dengan meningkatkan pertahanan imun, sambil mengandung polysaccharides, mereka melindungi sel-sel dari serangan virus.
Tetapi sifatnya tidak berakhir di sini, kerana ia mempunyai alkamides dengan sifat antijamur dan antibakteria, dan unsur-unsur dengan kesan anti-radang.
3. Willow
Jika selesema menyebabkan demam, anda Willow Ia mempunyai sifat yang serupa dengan aspirin, yang ditunjukkan untuk melegakan gejala selesema dan selsema.
4. Uap eucalyptus
Mengenai asap eukaliptus Kami telah bercakap dengan anda pada masa lain. Walaupun mereka sangat menarik dalam kes influenza, kebenarannya adalah mereka sangat berguna untuk sebarang keadaan pernafasan yang terbentuk dengan kesesakan hidung dan lendir.
Ini kerana kayu putih mempunyai kedua-dua expectorant dan sifat decongestant, yang akan membantu mengurangkan lendir kecil yang cenderung muncul apabila kita mengalami selesema.
Untuk menyediakan stim kayu putih kita hanya perlu meletakkan beberapa daun kayu putih untuk mendidih, dan berhati-hati untuk tidak membakar diri anda dengan stim, letakkan kepala anda di atas dengan tuala. Kuncinya adalah untuk menghirup wap. Adalah dinasihatkan untuk melakukannya pagi dan malam.
5. Halia
The halia Ia adalah satu lagi ubat semulajadi yang sangat berkesan apabila ia datang untuk mengubati selesema, dan mengurangkan gejala yang paling menyakitkan dan menyakitkan. Terutama, halia bertindak sebagai anti-radang semulajadi, yang bermaksud bahawa ia amat berguna apabila mengurangkan rasa sakit otot yang biasa berlaku dalam kes influenza.
Menyediakan kemasukan halia sebenarnya sangat mudah. Kami hanya perlu meletakkan beberapa keping halia dalam periuk atau kuali dengan air mendidih, rebus selama 10 minit, dan selepas ini memadamkan api, tutup dan biarkan berehat 10 minit lagi. Ia juga dinasihatkan untuk menambah sedikit jus lemon yang baru, yang akan membantu anda menikmati bekalan tambahan vitamin C, begitu menarik untuk pertahanan anda.
- Bagaimana untuk memperbaiki keletihan selepas mengalami selesema
6. Buat sup sel ayam yang lazat
Percaya atau tidak, adakah anda tahu bahawa beberapa tahun yang lalu satu kajian saintifik mendapati bahawa sup ayam tradisional yang dibuat oleh nenek kami semasa kami kecil, memberikan manfaat yang luar biasa terhadap selesema dan selesema?
Ini kerana kandungannya dalam ayam, bawang, wortel, pasli dan bahan-bahan semula jadi lain memberikan kesan anti-radang semulajadi, supaya dapat mengawal aktiviti neutrofil secara semulajadi.
Dan apa yang neutrofil? Mereka adalah leukosit granular yang cenderung untuk muncul dalam kuantiti yang sangat besar apabila kita mengalami kemerosotan, kerana ia dihasilkan oleh sistem kekebalan tubuh kita untuk melindungi tubuh kita.
Sekiranya anda ingin mengetahui cara menyediakan sup sel sederhana dan lazat, kami menggalakkan anda membaca artikel berikut: Sup ayam untuk selesema, resipi dan faedah. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaFlu
