Mengapa tidak baik untuk mencuci kulit beberapa kali sehari

Mengekalkan kebersihan yang betul dan mencukupi, serta pembersihan badan yang optimum, membayangkan keperluan untuk mandi atau mandi sekurang-kurangnya sekali sehari, lebih baik pada waktu malam sebelum tidur, kerana dengan cara ini kita akan dapat menghapuskan semua itu bahan yang tidak bersih yang kekal pada kulit kita dan kita telah terkumpul sepanjang hari: bukan sahaja peluh itu sendiri, tetapi juga habuk, bahan pencemar tertentu yang tipikal pencemaran kotoran besar ...

Kebersihan dan pembersihan harus dikekalkan setiap hari, sangat biasa untuk mandi atau mandi pada akhir zaman kita. Terdapat juga orang-orang yang lebih suka mandi pada waktu pagi sebelum pergi bekerja untuk merangsang, nada dan bangun, dan mereka yang memilih untuk tidak melakukannya dan hanya mencuci muka mereka.

Jadi, kerana boleh, walaupun kita mesti menjaga kebersihan yang betul dan pembersihan harianAdakah anda tahu itu kelebihannya adalah sangat buruk dan negatif untuk kesihatan kulit kita? Dalam erti kata ini, kita mendapati diri kita dengan pepatah bahawa kita harus sentiasa ingat: kebiasaan mana pun, walaupun sihat, mungkin, apabila sebenarnya ia dilakukan secara berlebihan, akhirnya menjadi berbahaya. Dan dalam hal mandi atau mandi harian perkara yang sama berlaku, terutamanya jika kita cenderung melakukannya beberapa kali sehari.

Akibat mandi atau mandi beberapa kali sehari

Kami menghilangkan bahan semulajadi yang penting

Setiap hari kulit kita menghasilkan minyak dan bahan semulajadi yang membantu mengekalkannya dalam keadaan optimum, dan tepat jika kulit menghasilkan minyak adalah tepat untuk sesuatu yang sangat mudah: kerana ia memerlukannya.

Minyak ini, selain menjadi semulajadi, membantu menyembuhkan, melindungi dan melembabkan kulit, yang penting untuk kulit kita berfungsi dengan baik dan juga mempunyai penampilan yang jelas dan terang.

Walau bagaimanapun, apabila kita mandi, kita sering menyeret semua bahan semulajadi yang dihasilkan oleh kulit kita untuk melindungi diri mereka, jadi ia akan menjadi lebih kering dan lebih mudah diserang oleh kuman. Sebaliknya, walaupun anda menganggap anda mempunyai kulit yang lebih bersih, anda akan menghasilkan lebih banyak sel-sel mati.

PH kulit boleh diubah

Kulit mengandungi flora bakteria sangat diperlukan untuk melindungi kita daripada tindakan negatif kuman dan pencemaran alam sekitar, selain penting dalam kes jangkitan atau kerengsaan kulit.

Walau bagaimanapun, apabila kita sering membasuh kita dapat mengubahnya pH kulit. Oleh sebab itu, sangat penting untuk diingat apa produk yang kami gunakan pada kulit, kerana mereka harus menghormati pH ini.

Membuat saya menyerap lebih banyak air

Walaupun ketika kita mencuci banyak kita berfikir bahawa kulit bersih, sebenarnya kami menyumbang untuk menyerap sejumlah besar air.

Hasilnya lebih jelas: kulit berakhir berkerut dan mengecut, menjadikannya lebih mudah terdedah kepada kekeringan dan oleh itu munculnya retakan yang tidak selesa dan menyakitkan.

Kami menyediakan bahan-bahan yang tidak sihat

Jelas sekali, jika kita membasuh sekali atau dua kali sehari bukan sahaja ia tidak akan memudaratkan kulit, tetapi ia akan menjadi berfaedah sekiranya kita mengekalkan kebersihan yang mencukupi.

Walau bagaimanapun, Air yang kami gunakan mengandungi klorin, trihalometan dan bahan kimia negatif lain, jadi kesihatan ini boleh rosak serius, terutamanya jika kita mandi banyak kali.

Nasihat yang berguna dan mencukupi apabila mandi atau mandi

Sebaik sahaja kita mengambil kira akibat mandi atau mandi beberapa kali sehari, apabila ia berkaitan dengan kesihatan kulit kita, ia juga berguna untuk mengetahui beberapa tip yang kami cadangkan. Kami menerangkannya kepada anda seterusnya:

  • Kekerapan mandi atau mandian: Frekuensinya mestilah normal, misalnya pada pertengahan hari atau pada akhir hari.
  • Penggunaan sabun dan syampu: kita mesti memantau apa produk pembersihan dan kebersihan yang kita gunakan. Yang terbaik adalah produk dengan bahan-bahan yang sama sekali asli, atau yang tidak mengandungi paraben. Sekiranya kita memberi lebih daripada dua kali mandi setiap hari, perlu dilakukan tanpa sabun, mengehadkan penggunaannya hanya dengan mandi.
  • Elakkan pancaran tegar: yang menghasilkan geseran yang kuat pada kulit. Adalah lebih baik untuk memilih span yang sangat lembut atau melakukan urutan ringan dengan tangan anda, cukup untuk menghapus sebarang kesan kotoran.

Dan bagaimana mungkin ia kurang, ia adalah sangat penting untuk melembapkan kulit selepas mandi, terutamanya apabila kita benar-benar kering. TemaKulit

Cara Membersihkan Usus Secara Alami (April 2024)