Kenapa orang Jepun menikmati kehidupan seperti itu?
Setelah berjalan melalui kota Kyoto di Kyoto, seseorang menyadari keagungan dan keanggunan yang setiap sudutnya beredar. Bandar ini 'Negara Matahari Terbit' adalah campuran antara tradisional dan moden, yang menimbulkan hasil yang paling ingin tahu yang tidak membiarkan tiada siapa yang peduli.
Sebenarnya, di sini anda dapat melihat monumen-monumen yang sangat mengagumkan seperti 'Kinkaku-ji' sejenis kuil emas yang dibina pada abad kedua belas yang berkhidmat sebagai kediaman musim panas untuk beberapa 'Shogun' (atau pegawai kanan tentera) yang paling penting pada masa itu yang berjaya hidup hampir 80-90 tahun, sesuatu yang tidak dapat difikirkan untuk masa itu.
Memandangkan ini, ramai orang seperti saya tertanya-tanya bagaimana Jepun ini begitu lama. Dalam pengertian ini, sangat dekat dengan bandar Jepun ini yang hidup seperti yang dikenali sebagai Jirōuemon Kimura, salah seorang yang paling tua di dunia dan yang dilahirkan tidak lebih dan tidak kurang dari tahun 1897.
Walaupun sayangnya dia meninggal dunia pada tahun 2013, orang ini adalah contoh untuk mengikuti dan memberi kita beberapa idea bagaimana rakan-rakan Jepun kita dapat menikmati kesihatan besi. Adakah anda ingin tahu mengapa? Nah, letakkan lima deria anda dalam baris berikut kerana ia boleh menjadi cara untuk menikmati gaya hidup yang lebih sihat.
Diet yang sihat dan seimbang
Dalam masyarakat kita yang benar-benar global, adalah biasa bahawa makanan kita juga global. Hampir semua makanan yang kita makan berasal dari tumbuhan pengeluaran yang besar yang menambah semua jenis pewarna dan bahan pengawet supaya makanan dipelihara dan terasa lebih baik. Semua ini tanpa menyebutkan jumlah gula dan lemak tepu yang mungkin mengandungi.
Nah, dari sini kita katakan bahawa orang Jepun tidak perlu menderita "bencana" ini. Mereka meletakkan makanan mereka pada diet yang lebih seimbang dengan penekanan kuat pada beras. Tetapi kita tidak bercakap tentang sesiapa pun. Kali ini kita merujuk kepada yang ditanam dalam bidang semulajadi yang luas yang menjadikannya produk yang tiada tandingan yang kemudian membasuh banyak jenis untuk membuang sebarang jenis racun serangga yang mungkin ada.
Sistem kesihatan percuma
Di sesetengah negara seperti Sepanyol anda boleh menikmati kesihatan awam dan sejagat. Malah, negara ini adalah tempat pemindahan lebih banyak daripada di tempat lain di planet ini.
Dalam kes Jepun ini tidak akan kurang. Sejak tahun 1961, setiap penghuni boleh pergi ke mana-mana hospital tanpa perlu melalui checkout. Ini telah menyebabkan "pemeriksaan" sementara semakin kerap, sesuatu yang dapat membantu mengesan semua jenis penyakit serius seperti kanser.
Ia juga banyak membantu bahawa orang Jepun sendiri yang mempunyai kebebasan untuk memilih doktor mereka sendiri jika mereka menganggapnya perlu. Dan anda tidak boleh dinafikan sebarang perlindungan asas yang berkaitan dengan kesejahteraan anda. Tidak syak lagi, cermin di mana anda boleh mencari mana-mana negara.
Pembersihan dan kebersihan di jalanannya
Apabila seseorang melayari Jepun, dia menyedari bahawa segala-galanya tidak diketahui. Tidak masalah jika anda berjalan melalui pinggir bandar Tokyo atau kawasan kejiranan yang paling rendah. Anda tidak dapat melihat plastik di lantai, atau punggung rokok di luar tong sampah atau anjing. Dengan cara ini, mereka tidak dapat menangkap semua jenis penyakit dan jangkitan yang mungkin hanya berkisar di sekeliling alam sekitar.
Kita juga harus menekankan bahawa Jepun adalah "atlet" yang hebat. Dan kebenarannya adalah bahawa mereka tidak makan banyak kepala ketika datang untuk berlatih mana-mana sukan. Dari usia dini, kita melihat bagaimana kumpulan besar kanak-kanak (dan tidak begitu kanak-kanak) berjalan lama melalui desa dan bandar untuk pergi ke sekolah, universiti atau pekerjaan masing-masing.
Walaupun ramai di antara mereka juga memilih untuk bekerja dengan basikal semasa bersenam, walaupun mempunyai rangkaian metro paling lama dan paling berkesan di dunia. Hanya di bandar Tokyo, terdapat 13 laluan metro yang boleh mencapai 286km panjangnya. Dan walaupun ini, ramai orang Jepun lebih suka meneruskan pengembaraan ketika mereka bersenam. Melihat untuk percaya.
