Apa yang menyembuhkan matahari, mengapa ia muncul dan bagaimana untuk mengelakkannya

Pada musim panas, ia adalah sangat biasa untuk termometer mencapai lebih daripada 30 ° C, supaya kedua-dua haba dan haba meletakkan kedua-dua yang lebih tua dan muda untuk ujian. Malah, adalah perkara biasa walaupun pada banyak keadaan (lebih daripada yang kita mahu, mungkin) suhu mencapai dan melebihi angka yang membimbangkan 40 ºC secara purata.

Kebenarannya ialah haba boleh menyebabkan akibat yang serius untuk kesihatan kita, terutamanya jika kita tidak mengekalkan penjagaan asas untuk menghidrat dan melindungi diri kita dari kedua-dua matahari dan suhu tinggi, seperti kes strok habadan sunstroke.

Apa gunanya?

Dari segi perubatan, Strok haba adalah gangguan otak, yang berlaku akibat daripada a pendedahan berpanjangan kepada sinaran matahari. Ia juga dikenali dengan nama-nama infark haba, stroke solis o Icy Solar.

Ia tidak sepatutnya dikelirukan dengan strok haba dan erythema solar, kerana kedua-dua ini adalah keadaan yang kurang serius, yang tidak membahayakan kehidupan orang yang menderita.

Malah, semasa strok haba adalah keadaan di mana suhu badan melebihi 40 ° C yang meningkat dan melebihi mekanisme peraturan suhu, manakala titik set hipotalamik tidak berubah; Eritema matahari pada dasarnya terdiri daripada selaran matahari, yang dicirikan oleh kemerahan kulit yang disebabkan oleh pendedahan yang berlebihan kepada matahari.

Gejala apa yang dihasilkan?

Dalam kes tertentu insolasi muncul hampir gejala yang sama seperti apabila strok haba berlaku, dengan perbezaan yang pertama atau kedua terbakar sarjana juga nyata, yang cenderung untuk mempengaruhi kawasan-kawasan tubuh yang telah terdedah di bawah matahari

Antara simptom yang paling biasa, kita boleh membezakan yang berikut: loya, sakit kepala, muntah, panas di dalam kulit dan rasa mengantuk, sebagai tambahan untuk menghasilkan perubahan serat otot yang terdedah kepada cahaya matahari.

Ya, Apabila insolasi adalah sawan yang teruk dan kehilangan kesedaran mungkin berlaku, dan jika angin matahari tidak dirawat tidak lama lagi dan gambar dibenarkan untuk maju orang mungkin berakhir koma.

Ringkasnya, perlu diketahui bahawa gejala pertama anda sepadan dengan yang dikenali sebagai strok haba:

Berpeluh berlebihan
Tachycardia
Kulit sangat panas.
Pusing dan mual dengan kemungkinan muntah.
Kelemahan otot

Sekiranya gejala ini mula muncul, perkara yang paling disyorkan adalah Letakkan diri anda dengan cepat di tempat teduh dan minum banyak air. Tetapi jika gejala tidak berhenti, strok haba boleh membawa kepada serangan matahari, yang akan anda kenali dengan gejala berikut:

Kulit telah berhenti berpeluh, tetapi ia sangat panas dan kering.
Sensasi kekeliruan mental
Masalah bernafas biasanya.
Muntah-muntah yang kerap
Kehilangan kesedaran boleh berlaku.

Memandangkan pada masa ini, orang yang menderita penyakit panas tidak dapat sedar sepenuhnya, adalah dinasihatkan bahawa orang yang menemaninya memanggil doktor dengan cepat.

Bagaimanakah ia boleh dielakkan?

Pencegahan adalah senjata terbaik terhadap serangan matahari, kerana ia sebenarnya dapat dengan mudah dicegah dan mencegah kotak muncul. Sebenarnya terdapat beberapa petua asas yang boleh kita ikuti untuk mencegahnya. Yang paling berguna dan berkesan ialah yang berikut:

Pakai pakaian ringan dan bernafas sebaik mungkin.
Sentiasa tinggal di tempat yang sejuk dan di tempat teduh.
Lindungi kepala anda dengan topi atau topi, terutamanya apabila anda berada di bawah sinar matahari.
Minum air yang kerap dan cecair lain untuk mengekalkan keadaan penghidratan yang mencukupi. Anda juga boleh memilih jus buah-buahan dan sayur-sayuran semulajadi, minuman dan teh isotonic dan infusi sejuk.

Dan apa yang perlu dilakukan jika strok haba berlaku?

Dalam hal ini perkara yang paling penting ialah pergi ke persekitaran yang sejuk dan teduh atau gelap, yang akan membantu ketika mempromosikan penurunan haba badan. Sekiranya orang mengalami ejaan pengsan atau pening, lebih baik cuba untuk menjaga kaki lebih tinggi daripada seluruh tubuh.

Tidak seperti apa yang anda fikirkan, minuman yang terlalu sejuk tidak sesuai, tetapi ia adalah asas untuk menawarkan cecair kepada orang itu. Di samping itu, mandi air sejuk dan kain basah sangat berguna untuk menurunkan suhu badan.

Jika suhu badan melebihi 38 ° C, ramai pakar perubatan menasihati pentadbiran ubat dengan kesan antipiretik, contohnya, ibuprofen atau paracetamol.

Walau bagaimanapun, jika anda mendapati bahawa orang itu sangat sakit, atau bagaimanapun gejala tidak bertambah baik, perlu pergi ke bilik kecemasan dengan cepat.

Ringkasnya, dengan mengambil kira bahawa matlamat utama adalah suhu badan yang lebih rendah orang yang menderita penyakit panas, disarankan untuk mengikuti petua asas berikut:

Ambil orang dengan cepat ke tempat teduh.
Keluarkannya dari pakaian yang tidak perlu.
Abanícala dengan udara sejuk.
Basahkan kulit anda dengan air sejuk.

Sekarang musim panas yang mendekati ia adalah idea yang sangat baik untuk tetap ingat dengan baik apa khabar angin, apakah gejala dan cara bertindak sebelum ini.

Imej Istockphoto. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.