Tumit retak

Adalah sangat biasa bahawa pada masa tertentu kita menyedari bahawa di tumit retakan kecil muncul, kebanyakannya tetap, dan dalam kes-kes di mana mereka cenderung menjadi lebih dalam, mereka boleh menyakiti. Kami berhadapan dengan masalah yang agak biasa atau masalah, yang dikenali dengan nama tumit retak.

Pada dasarnya, mereka terdiri daripada luka pemotongan biasa yang menyebabkan kemunculan spesies "retak" di tumit, yang kebanyakannya hanya menjejaskan permukaan epidermis. Walau bagaimanapun, apabila ia menjadi agak menyakitkan dan bahkan menyakitkan, ia adalah kerana ia juga memberi kesan kepada dermis.

Apakah sebab-sebab tumit untuk retak?

Adalah biasa bahawa penyebab utama ialah dehidrasi; iaitu, kulit di sekitar sisi kaki kering, dan akibatnya cenderung retak.

Dehidrasi ini biasanya berlaku terutama pada orang yang sentiasa berdiri, kerana terdapat banyak tekanan pada kaki tunggal. Di samping itu, ia juga boleh menjejaskan warga tua.

Keadaan lain seperti berat badan berlebihan boleh meningkatkan tekanan pada lapisan lemak di bawah tumit.

Ia juga biasa bahawa penggunaan kasut tertentu (seperti kasut atau kasut terbuka) cenderung menyebabkan peningkatan risiko retak di tumit, kerana lemak di bawah tumit biasanya melebar ke sisi.

Gejala tumit retak

  • Luka sama dengan "retak" di tumit (seolah-olah mereka adalah luka kecil).
  • Titik merah atau bersisik.
  • Kulit yang koyak dan / atau gatal.
  • Kadang-kadang darah atau sisa mungkin muncul.

Bagaimana untuk merawat dan mengurangkan keretakan pada tumit?

Anda boleh menggunakan produk kecantikan dan kesihatan yang berbeza yang direka khas untuk situasi ini. Yang paling berguna ialah krim yang mengandungi urea, tetapi anda juga boleh menggunakan produk semulajadi, seperti minyak badam manis.

Beberapa ubat semulajadi amat berguna

  • Kencangkan jus lemon yang dicampur dengan air, dan rendam kaki di dalamnya selama 15 minit.
  • Setiap hari, selepas mandi, rendam kaki anda dalam air sabun selama 20 minit.
  • Hancurkan pisang masak dan biarkan di tumit selama 15 minit.

Imej | mp3ief

Katakan Selamat Tinggal Pada Kaki Pecah Pecah (Oktober 2019)