Suplemen untuk mendapatkan tenaga

Sekarang musim gugur telah tiba secara rasmi, dan pada masa yang tepat ini kita sedang menunggu perubahan jadual di Eropah, ada banyak orang yang risau tentang mengetahui bagaimana hidup sihat pada musim luruh, dan terutamanya bagaimana meningkatkan pertahanan.

Seperti yang telah kita berikan pada masa-masa lain, pada masa ini tahun yang dipanggil kemurungan musim luruh, sejenis kemurungan khas yang berlangsung -baik-masa yang singkat, dan yang berlaku akibat daripada perubahan hormon yang berbeza yang dialami oleh organisma sebagai akibat daripada pengurangan cahaya matahari.

Tepat untuk sebab ini, tahu apa makanan tambahan ada untuk mendapatkan tenaga Ia berguna dalam kes ini, terutamanya apabila kita perlukan meningkatkan tenaga dan kami memerlukan sumbangan tambahan.

Makanan tambahan untuk meningkatkan tenaga

  • Jeli diraja
    Kami tahu banyak sifat jeli diraja, bahan silikon yang dihasilkan oleh lebah pekerja di sarang, dan yang kaya dengan vitamin (berjumlah 16 vitamin) dengan kesan antioksidan dan sangat baik untuk sistem memori dan saraf, 18 asid amino dan mineral seperti kalium, silikon dan fosforus, antara lain.
    Oleh itu, ia mempunyai antioksidan, pemakanan, metabolik dan di atas semua sifat bertenaga, meningkatkan daya tahan fizikal dan mental, menguatkan dan menguatkan sistem imun.
  • Ginseng
    Sama seperti royal jelly, ada juga banyak sifat ginseng apabila ia datang untuk meningkatkan tenaga, terutamanya kerana ia adalah akar kaya dengan vitamin B, selain asid amino dan vitamin C, sesuai dalam kes-kes remedi rumah untuk selesema.
  • Própolis
    Dalam kes-kes tekanan atau kebimbangan, dan terutamanya dalam kes-kes tenaga berkurang disebabkan oleh perubahan bermusim, faedah propolis Mereka membantu untuk meningkatkan pertahanan organisma, untuk memiliki kebaikan antivirus, antikulat, antiparasit dan antioksidan.
Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai.

Dr Oz Indonesia Tips Mendapatkan Stamina dan Energi (Februari 2020)