Sloes atau pacharán: apa yang mereka ada, faedah dan harta benda
Sesungguhnya ramai di antara kamu benar-benar tidak menyedari apa yang sloes, juga dikenali sebagai awalo plum liar. Walau bagaimanapun, perkara berubah jika kita menyebutnya minuman pacharán, satu pukulan yang dicirikan dengan mempunyai rasa yang pahit kerana ia dihasilkan dengan buah ini yang berasal dari prunus spinosa tree, sejenis keluarga Rosaceae.
Buah blackthorn juga dikenali sebagai labah-labah di beberapa kawasan di Aragon, Burgos, Negara Basque dan Navarre. Dan di Galicia ia juga menerima nama abruño atau ameixa brava. Ia dicirikan dengan mempunyai warna biru atau ungu dengan bentuk bujur dan tekstur yang agak halus.
Sejak zaman purba, endrin telah digunakan sebagai ubat semulajadi apabila merawat semua jenis penyakit dan proses virus. Walaupun ia juga mempunyai (dan masih ada) tempat yang paling relevan dalam gastronomi ketika menghasilkan kesesakan, jeli dan minuman mitos pacharán yang dikenal oleh kalian semua.
Sifat-sifat sloes yang perlu anda ketahui
Adakah anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang sloe? Nah tidak ada masalah kerana melalui bahagian seterusnya ini kita akan membuat kajian menyeluruh mengenai ciri-ciri yang paling penting dalam buah ini bahawa anda mesti mengambil kira dari sekarang.
Sloes adalah hypocaloric
Seperti beberapa strawberi seperti ceri atau strawberi, sloes dicirikan dengan menjadi a makanan yang benar-benar hypocaloric.
Dalam pengertian ini, adalah mustahil untuk mengonsumsinya apabila memakan makanan sihat dan seimbang sementara pada masa yang sama kami menjaga garis kami dan tidak mengambil beberapa kilo tambahan. Atas sebab ini, mereka sangat berfaedah untuk dirawat Obesiti dan diabetes kerana ia mengurangkan tahap glukosa darah.
Mereka sangat kaya dengan potasium, besi dan kalsium
Sloes juga dicirikan sebagai sumber yang tidak habis-habis kalium, besi dan kalsium. Kebenaran bahawa unsur-unsur ini penting untuknya menguatkan badan kita dan melawan beberapa penyakit seperti anemia.
Untuk bahagiannya, kalsium akan menjadikan tulang kita berkembang dan berkembang dengan lebih kuat manakala kalium akan membantu kita menumpukan perhatian dan menikmati sistem saraf yang sihat.
Dengan kandungan antioksidan yang tinggi
Buah-buahan ini juga mempunyai kandungan pigmen semulajadi yang tinggi seperti antokian dan karotenoid. Kedua-dua bahan ini dicirikan dengan mempunyai semua jenis kesan antioksidan untuk organisma kita dan mengelakkan pengasingan radikal bebas di seluruh badan kita.
Juga, mereka Flavonoid bertindak sebagai anti-radang kuat semulajadi Mereka juga mempunyai kesan anti-tumor dan oleh itu mengurangkan kemungkinan sel-sel kanser yang muncul di mana-mana di dalam badan kita. Semua tanpa menyebut bahawa mereka meningkatkan pandangan kita.
Faedah lain untuk kesihatan kita
Adalah normal selepas membaca semua baris yang anda tinggalkan lebih bersemangat untuk mengetahui lebih banyak lagi manfaat itu yang menyumbangkan sloot untuk mengetahui. Tetapi tidak perlu risau kerana melalui titik terakhir ini, kami akan membuat ulasan yang menyeluruh untuk mereka semua.
- Mereka mempunyai kesan pencahar. Sloes juga dicirikan oleh kandungan serat yang tinggi, komponen semulajadi yang akan membantu kita mengucapkan selamat tinggal kepada cirit-birit atau sembelit. Semua ini akan membuatkan kita menikmati kesihatan usus yang lebih baik dalam jangka panjang.
- Mereka berkhidmat untuk merawat selsema dan selesema. Sloes juga mengandungi kandungan vitamin C yang tinggi sehingga menjadikannya analgesik yang kuat yang akan membolehkan kita merawat selsema dan selesema dengan cara yang sihat dan semulajadi.
- Mereka mempunyai sifat astringen. Ini bermakna bahawa blackthorn juga boleh digunakan secara langsung pada kulit untuk membaikinya, mengucapkan selamat tinggal kepada ketidaksempurnaan dan akhirnya menikmati kulit yang lebih halus dan lembut.
Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaMakanan Buah
