Salvia: manfaat, sifat dan kontraindikasi

The bijaksana Ia adalah tumbuhan yang dimiliki oleh keluarga lamiaceae yang telah sejak zaman dahulu digunakan sebagai ubat dan analgesik semulajadi untuk merawat semua jenis penyakit dan keadaan masa. Walaupun ia juga digunakan (dan masih digunakan) banyak di bidang gastronomi, sebagai perasa dalam banyak hidangan kerana bau dan aroma yang paling ciri.

Yang dikenali sebagai ‘salvia officinalis ' Ia ditanam melalui semua kawasan di planet ini. Walaupun ia tepat di Amerika Tengah, Amerika Selatan, Asia dan seluruh lembangan Mediterania di mana bilangan spesis tumbuhan yang terbesar adalah tertumpu.

Sebagai fakta yang ingin tahu, perlu diperhatikan bahawa istilah salvia berasal dari kata kerja Latin "Saya akan menyelamatkan" yang mana yang anda tahu akan bermakna "simpan. " Malah, rumpai ini telah digunakan sepenuhnya Empayar Rom di mana Pliny the Elder Beliau adalah orang pertama yang menggambarkan semua faedah perubatan yang ditawarkan oleh sage secara umum.

Sage properties yang patut anda ketahui

Dan kepada kamu? Adakah anda ingin tahu langsung semua manfaat yang tumbuhan ini membawa kepada kesihatan kita? Jika ya, kami hanya akan meminta anda supaya tidak terlepas dari garis berikut.

Sage adalah antibiotik semulajadi

Sesungguhnya ramai di antara kamu yang paling mungkin menderita selesema dan selsema hanya pada masa yang tepat di mana mula menurunkan suhu.

Dalam pengertian ini, salvia akan membantu anda untuk mengubati kedua-dua syarat yang menjengkelkan ini tinggi vitamin A dan C. Dan di atas itu ia mempunyai kesan expectorant dan oleh itu ia akan sangat berguna untuk dirawat serak, aphonia, angina atau faringitis.

Bermanfaat untuk perut kita

Ia telah menunjukkan bahawa bijak ternyata sangat bermanfaat kesihatan perut kita Malah, terdapat banyak orang yang mengambilnya untuk dirawat cirit birit, gastritis, muntah atau pedih ulu hati selepas makan makanan yang paling banyak. Ia juga menyokong penghadaman, menghilangkan kembung berlebihan, bengkak pada abdomen dan hernia hiatal.

Melindungi pesakit kencing manis

Satu segelas penyerapan sage setiap hari akan sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita diabetes. Sebabnya? Nah kerana kilang ubat ini membantu ketara mengurangkan tahap glukosa darah.

Ia juga mempunyai kesan diuretik jadi terdapat juga ramai orang yang membawanya untuk memberitahu anda selamat tinggal pada pengekalan cecair sementara pada masa yang sama mereka mahu menurunkan berat badan dan menjaga garis mereka.

Melegakan kesakitan haid

Kepada semua wanita yang membaca kita setiap hari di NatureVia, kita hanya perlu memberi mereka berita baik. Dan itu bijaksana akan membantu mereka mengurangkan kesakitan yang akan datang kitaran haidnya lebih baik daripada cara yang luar biasa, jadi ia ideal untuk menenangkan kesakitan ovari.

Ia juga merupakan analgesik semulajadi yang boleh membantu kita merawat sakit kepala, jahitan di dalam perut dan kesakitan yang sering muncul di bahagian ovari.

Bantu tidur

Sekiranya anda adalah salah seorang daripada mereka yang ramai mengalami insomnia, kami akan mengesyorkan anda mengambil yang baik Penyerapan Sage hanya beberapa minit sebelum tidur dan anda akan melihat bagaimana anda akan dapat tidur dalam hanya beberapa minit. Oleh itu, ia tidak mengatakan bahawa tumbuhan ini adalah sekutu yang kuat untuk merawat insomnia dan kuasa Tidur seperti ini selama 7 atau 8 jam tanpa sebarang masalah.

Bagaimana kita dapat bijak? Di sini beberapa idea

Sesungguhnya selepas membaca semua baris ini, ia telah menjadi lebih jelas jumlah harta yang mengandungi bijak secara umum Oleh itu, seterusnya kami akan menutup artikel ini untuk memberitahu anda tentang cara yang berbeza untuk mengambilnya.

Teh atau campuran. Ia adalah mungkin untuk mencari teh atau campuran salvia sudah disediakan secara langsung di pasar raya yang anda hanya perlu bercampur dengan sedikit air suam. Ia juga merupakan minuman diuretik yang akan membantu anda kehilangan kilo tambahan dan mendapatkan perut rata.
Sebagai perasa. Anda juga boleh membeli daun salvia kering untuk menggabungkan mereka bersama thyme dan rosemary. Dengan cara ini, anda akan mendapat campuran yang pantas untuk memasak daging dan ikan anda atau hanya membuat sos tomato yang kaya yang akan menjadi sangat lazat.

Kontra pendeta yang harus dipertimbangkan

Walau bagaimanapun, Salvia juga mempunyai siri kontraindikasi apa yang anda perlu ambil kira. Salah seorang daripada mereka terpaksa berbuat terutama pada orang-orang yang menderita epilepsi kerana ia boleh menyebabkan lebih banyak serangan sekiranya mereka menggunakan tumbuhan ini dalam kuantiti yang banyak.

Sage juga tidak sesuai untuk semua orang yang ada ketidakstabilan buah pinggang. Dan tidak sepatutnya wanita-wanita yang terdedah untuk mengembangkan tumor jinak sejak penggunaan salvia memicu pengeluaran estrogen

Faedah salvia. Sesuai untuk:

Ia membantu mengurangkan masalah selesema dan selsema, angina, pharyngitis, serak atau aphonia.
Ia bertindak pada luka-luka, luka dan luka-luka yang membantu untuk menyembuhkannya dan mencegah mereka daripada dijangkiti.

Ia juga digunakan oleh anda faedah dan harta benda sebagai ubat semulajadi Dalam kes ini ia digunakan terhadap:

Sakit perut, cirit-birit, muntah dan pencernaan yang berat; menyediakan 3 cawan infus sage setiap hari akan cukup untuk gejala-gejala ini hilang.
Gastritis o gastritis nervosa, hernias hiatus atau hernias, akan membantu mengurangkan penyakit ini.
Bagi orang-orang terutamanya yang saraf, kepada siapa infus salvia Mereka akan membantu mengurangkan gejala dan rasa gugup akan berkurangan.
Bagi wanita dengan haid yang menyakitkan, kerana bijak membantu melegakan kesakitan haid seperti sakit kepala, sakit ovari dan pengekalan cecair dalam tempoh ini.
Melindungi pesakit kencing manis untuk mengurangkan peningkatan paras gula darah; untuk ini kaca satu hari sangat disyorkan.
Di samping itu, secawan infus sebelum tidur akan membantu anda tidur, jadi disyorkan untuk orang yang menderita insomnia

Ini hanya beberapa sifat bijak, walaupun ia juga digunakan secara meluas sebagai relaxant otot, untuk infusions oral, untuk kesuburan kerana ia membantu pengeluaran testosteron, untuk orang yang menderita Alzheimer, dan sebagai produk kecantikan, ia boleh menjadi sangat positif untuk menguatkan rambut sekiranya jatuh bersama dengan rosemary dan thyme. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaTumbuhan perubatan