Garam Himalaya: apakah itu dan manfaat garam merah jambu
The garam dari Himalaya Ia adalah sejenis garam mineral yang berasal dari pergunungan Pakistan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ia telah menjadi sangat popular di Eropah dan Amerika Syarikat untuk sifat-sifatnya yang hebat dan manfaat kesihatan.
Garam jenis ini berasal dari lombong Khewra di daerah Jhelum, yang kedua terbesar di dunia. Ia sangat menarik apabila dibentangkan dalam kristal merah jambu kecil. Oleh itu, ia digilap untuk dimakan.
Garam Biasa VS Garam Himalaya
Garam meja biasa dirawat secara kimia; ia disucikan kepada maksimum untuk mengubahnya menjadi natrium klorida. Dengan garam halus, perkara yang sama berlaku kerana ia mengembang dan mengubah fungsi pemilihan organ yang besar.
Salah satu alternatif yang paling biasa untuk garam meja ialah garam laut; Walau bagaimanapun, ini pada masa ini menjadi masalah kerana lautan dan laut mempunyai sejumlah besar produk petroleum toksik.
Oleh itu, garam Himalaya disajikan sebagai alternatif yang paling semula jadi dan tulen apabila memakan makanan ini. Garam jenis ini digunakan secara meluas di dapur dan juga sebagai ubat rumah untuk merawat masalah kesihatan dan kulit tertentu.
Apabila datang untuk mengambil garam, terdapat dua pilihan yang hebat. Di satu pihak, garam meja biasa; dan, sebaliknya, garam Himalaya. Nah, kedua ini lebih memberi manfaat kepada kesihatan, kerana garam Himalaya tidak ada lagi dan tidak kurang daripada 84 komponen penting yang sangat sesuai untuk tubuh.
Ia adalah alternatif semula jadi yang sangat sihat kepada garam biasa. Walau bagaimanapun, penggunaannya tidak digalakkan berlebihan.
Faedah garam Himalaya
Kulit: bahan semulajadi 100% ini mempunyai banyak pilihan manfaat kulit dengan membenarkan pembaharuan dan penghidratan sel yang sama. Oleh itu, nasihat yang baik berkaitan dengan garam Himalaya adalah mandi panas dengannya beberapa kali sebulan.
Air panas membolehkan membuka liang kulit dan, dengan cara ini, garam Himalaya memasuki dan menembusi organisme. Ia adalah mineral yang bebas daripada bahan kimia, jadi ia menyediakan pelbagai sifat.
Decongest: Spring adalah musim di mana kebanyakan alergi berlaku. Nah, bahan semulajadi ini sangat berkesan untuk menghancurkan hidung dan tekak. Hanya larutkan sembilan gram garam dalam satu liter air suam. Sebaik sahaja ubat itu disediakan, ia adalah semudah gargling dengannya. Prosedur ini boleh diulang tiga kali sehari.
Jerawat: Satu lagi manfaat besar garam Himalaya ada kaitan dengan tindakan mengelupas dan detoksifikasi; ubat yang hebat untuk mengaktifkan semula kulit dan menghilangkan semua jenis kekotoran, seperti komedo atau jerawat. Untuk membuat ubat ini, 10 gram garam Himalaya dan beberapa tetes minyak penting rosehip diperlukan. Kemudian campurkan kedua-dua bahan dalam mangkuk dan basuh bola kapas dengan mereka untuk memohon kepada muka.
Pengekalan cecair: garam merah jambu dari Himalaya adalah produk yang sangat bermanfaat untuk merawat pengekalan cecair, kerana ia menyumbang sehingga 10 jenis unsur jejak yang berlainan kepada organisma.
Tenaga: Salah satu manfaat besar garam jenis ini ialah ia menyediakan sejumlah besar antioksidan dan elektrolit, jadi sangat berguna apabila meningkatkan tahap tenaga, baik fizikal dan mental.
Terdapat banyak orang yang menambah setengah sudu teh garam jenis ini untuk jus dan smoothies mereka, kerana, di antara faedah lain, ia menguatkan otot dan meningkatkan keupayaan perhatian dan tumpuan. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaMakanan
