Jus jeruk untuk selesema dan sejuk

Ia mungkin, sebagai seorang kanak-kanak, nenek atau ibu anda mencadangkan anda mengambil jus oren sebagai pencegahan sejuk dan selesema, supaya penggunaan jus semulajadi ini meningkat hampir dibesar-besarkan pada bulan-bulan paling sejuk tahun ini. tahun (terutamanya pada musim gugur dan musim sejuk).

Dan walaupun walaupun beberapa tahun yang lalu ia dianggap bahawa sebenarnya ia seperti itu, perkara tertentu ialah akhirnya kita akan menjadi mitos, sebelum kepercayaan yang jauh dari kebenaran adalah salah. Jus oren tidak menghalang atau menyembuhkan selesema atau penyakit sejuk, tetapi ya ia membantu proses pemulihan daripada organisma kita apabila kita mempunyai sejuk, terima kasih kepada kandungan vitamin C dan nutrien penting lain yang membantu ketika datang untuk meningkatkan pertahanan. Dan yang sama akan berlaku dengan jus buah-buahan lain yang kaya dengan vitamin C, seperti halnya dengan jus lemon atau kiwi.

Sekali kita jelas bahawa jus oren tidak menghalang atau mengubati selesema atau selesema, tetapi ia membantu tubuh kita pulih dengan lebih cepat, pilihan yang menarik adalah untuk membangunkan jus oren yang memenuhi fungsi itu, tidak hanya disediakan dengan oren tetapi dengan debunga lebah, echinacea dan kuman gandum, yang akan membantu kita untuk menguatkan sistem imun kita.

Cara membuat jus oren untuk sejuk

Apa yang anda perlukan?

2 oren
2 sudu besar kuman gandum
1 sudu debunga lebah
1 sudu teh echinacea

Penyediaan jus oren untuk selesema dan sejuk

Basuh dan sikat dengan oren dengan baik.
Potong mereka separuh, dan memerah mereka untuk mendapatkan jus mereka dengan bantuan juicer.
Hidangkan jus dalam gelas.
Tambah kuman gandum, echinacea cincang dan serbuk sari lebah.
Campurkan dengan baik supaya kuman debunga dan gandum disatukan ke dalam jus.
Sedia! Untuk menikmati minuman.

Anda boleh minum jus ini bila-bila masa yang anda inginkan, tetapi tanpa melebihi 2 atau 3 gelas sehari (jangan lupa bahawa lebihan vitamin C adalah negatif untuk kesihatan anda, dan ia tidak akan membantu anda menyembuhkan sebelum selesema atau selesema) .

Imej | Topik Kyle McDonaldResipi Juice Flu