Ubat semula jadi untuk memperbaiki gejala hidung yang sesak

The hidung disumbat o hidung tersumbat Ia berlaku apabila tisu yang merangkul hidung menjadi radang, dengan itu menyebabkan udara tidak boleh melalui hidung. Memiliki hidung tersumbat agak menjengkelkan dan tidak selesa terutamanya pada waktu malam ketika kita sedang bersiap untuk tidur, jadi dianjurkan untuk berbaring dengan kepala sedikit dibangkitkan.

Hidung juga boleh disekat oleh lendir berlebihan akibat kesesakan oleh sejuk, sejuk, selesema, alergi rhinitis, alahan, polip hidung dan kebanyakan masa asalnya adalah virus.

Untuk memperbaiki simptom hidung tersumbat, disarankan untuk mencairkan lendir untuk dapat bunyi dengan baik dan membersihkan sinus, melegakan gejala dan udara yang beredar dengan baik melalui hidung.

Untuk mencairkan lendir dari hidung kita boleh menggunakan semburan salin ringan (saline), yang boleh didapati di farmasi. Aerosol mempunyai ciri khas yang apabila ia menyembur ia melembapkan seluruh hidung walaupun mencapai bahagian yang tinggi. Kita boleh memohonnya 3 atau 4 kali sehari atau setiap kali kita melihat bahawa kita memerlukannya untuk membunyikan dan membersihkan hidung kita.

Sekiranya kita tidak mempunyai aerosol, kita boleh menggunakan ubat rumah dengan menyediakan salin fisiologi buatan sendiri dengan cara berikut.

Cara membuat saline buatan sendiri

Untuk menyediakan salin fisiologi buatan sendiri, kita perlu secawan air mineral hangat, setengah sudu teh garam, hujung sudu teh baking soda. Kami kacau dengan baik untuk membubarkan penyelesaian dan meletakkan serum dalam bekas kaca steril dan disediakan dengan manik.

Kita juga boleh menggunakan bekas steril dan disediakan dengan semburan atau mentol getah.

Sebaliknya, ubat semulajadi yang kami perinci di bawah adalah mudah untuk disediakan dan akan membantu kami membersihkan hidung.

5 remedi semulajadi untuk hidung tersumbat atau sesak

Mereka adalah ubat semulajadi untuk menyediakan wap dengan tumbuh-tumbuhan dan ubat-ubatan yang berbeza dan dengan sifat-sifat yang sesuai untuk memperbaiki gejala-gejala.

Uap adalah kaedah tradisional dan purba yang sejak zaman kuno disediakan untuk membersihkan hidung tersumbat.

Air dan asap garam

Kami meletakkan air untuk memanaskan pemanas dengan dua sudu teh kasar atau garam laut.

Apabila ia mula mendidih kita memadamkan api dan menutupnya.

Kami menutup kepala kami dengan tuala, mengungkap pemanas dan pendekatan dengan berhati-hati untuk tidak membakar diri untuk menyedut wap selama 8 atau 10 minit sebelum tidur.

Wap Lavender

Dalam pemanas kami meletakkan air mineral mendidih. Apabila ia mendidih tambah dua sudu lavender.

Biarkan mendidih 3 minit. Kami memadamkan api, kami bengkok dengan teliti agar tidak membakar diri dan kami menutup kepala dengan tuala.

Ambillah, bernafas dalam selama 10 minit. Wap Lavender boleh dibuat 2 kali sehari.

Asap eyebright

Untuk menyediakan wap dengan eyebright kita perlu menyediakan infusi dengan cara berikut.

Kami meletakkan 200 ml. air mineral mendidih dan apabila ia mula mendidih tambah 40 gr. daripada eyebright.

Biarkan mendidih 3 minit, tutupkan infusi. Kami menutup kepala kami dengan tuala, bengkok ke atas dan tidak memulangkan pemanas supaya menyedut wap. Kami bernafas dalam stim selama 10 minit.

Kita boleh mengulangi asap eyebright dua kali sehari.

Uap minyak mentah mint

Minyak pati Peppermint mempunyai sifat decongestive, anti-radang, sesuai untuk decongesting hidung.

Untuk menyediakan wap dengan minyak mentah penting, kami memerlukan kawah dengan air yang akan kami mendidihkan dan sekali ia mendidih menambah 2 titis minyak mentah.

Kami menutup kawah itu dan menutup kepala kami dengan tuala, kami tunduk dengan teliti agar tidak membakar diri.

Kami menemui kawah dan menghirup wap selama 8 atau 10 minit. Kabut minyak penting yang mentega adalah dinasihatkan untuk dilakukan sebelum tidur.

Asap cuka Apple

Cuka berguna untuk melegakan kesesakan hidung. Kami mendidihkan air dalam pemanas dan sekali ia mendidih menambah dua sudu cuka. Kami menutup pemanas dan menutup kepala dengan tuala.

Kami mendekati dengan berhati-hati untuk tidak membakar diri, mendedahkan pemanas dan menghirup wap cuka.

Tabiat lain yang boleh kita lakukan yang juga membantu kita untuk menghilangkan hidung adalah mengambil mandi air panas atau pancuran mandian dan menghirup stim ketika kita menikmati mandi atau mandi, wap akan membuat cairan itu cair, yang akan membantu kita membersihkan hidung

Teruskan dengan baik, ambil sekurang-kurangnya 1.5 atau 2 liter air.

Ambil infusions herba dan tumbuhan perubatan yang akan membantu kita untuk decongest hidung seperti, pudina, rosemary, thyme. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.

Lendir Di Paru-Paru"mu Hilang Tak Berbekas" Sesak Napas"pun Lancar Kembali..Dengan Resep Alami Ini.. (September 2019)