Mungkin buah-buahan

Bulan Mei, tidak seperti bulan april (di mana kita bercakap tentang yang berbeza Buah-buahan April), dicirikan terutamanya oleh yang sudah sebulan di mana musim bunga telah bermula.

Malah, ia adalah sebulan di mana kita boleh dikatakan bahawa musim bunga adalah yang terbaik, memberikan kita pandangan yang indah dan aroma yang luar biasa.

Di dalam diet yang sihat, bervariasi dan seimbang, penggunaan buah-buahan adalah penting ketika datang untuk menjaga kesihatan kita, dan di atas semua ketika datang untuk menyediakan tubuh kita dengan kebanyakan nutrien yang kita perlukan setiap hari untuk berfungsi dengan baik.

Seperti yang anda tahu, buah-buahan terutamanya kaya dengan vitamin, mineral, air, serat dan antioksidan. Di samping itu, buah-buahan tertentu pula menyumbang nutrien lain yang bermanfaat kepada tubuh kita, seperti kes beta karotena atau pektin dalam epal.

Buah bermusim adalah pilihan yang sangat baik dan indah untuk menikmati buah-buahan yang berbeza yang anda akan dapati hampir secara eksklusif semasa tempoh tertentu. Walaupun, ya, ada buah-buahan lain yang dapat anda temui selama hampir sepanjang tahun: seperti pir, epal atau pisang.

Untuk semua itu, jika anda suka buah dan anda ingin tahu Mungkin buah-buahan, maka kami akan mendedahkan buah-buahan yang berbeza yang boleh anda temukan pada bulan ini.

Buah-buahan Mei

  • Alpukat
  • Aprikot
  • Ceri
  • Plum
  • Strawberi
  • Lemon
  • Kiwi
  • Epal
  • Jeruk
  • Medlars
  • Pear
  • Nanas
  • Pisang
  • Grapefruit
  • Tembikai
Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai.

Claw Machine Fruit Challenge | Taukah Kamu | 6 Fakta Unik buah yang mungkin Kalian Belum Tahu (Julai 2024)