Hidup tanpa pundi hempedu
Bersama hati (mengetahui bagaimana mungkin untuk membersihkan hati), pundi hempedu Ia adalah organ yang sangat kecil yang menyimpan hempedu yang dihasilkan oleh hati, melepaskannya ke duodenum supaya ia campur tangan dalam proses pencernaan.
Pada masa penjaga pundi hempedu, adalah penting untuk mencegah pembentukan batu di dalam, patologi yang dipanggil cholelithiasis, yang sering tidak menyebabkan gejala dan ditemui dengan kejutan apabila sinar-x rutin diambil.
The vesicle adalah organ yang, sebagai tambahan kepada batu karang, boleh dipengaruhi oleh keradangan akut (keadaan yang menjadi lebih parah apabila hati juga meradang), oleh beberapa keadaan atau dengan rupa hati yang disebut lemak, begitu biasa hari ini disebabkan oleh peningkatan berat badan berlebihan, obesitas dan pengambilan alkohol.
Walaupun penting untuk menjaga pundi hempedu dari diet, mengelakkan tembakau dan alkohol dan mengurangkan makanan yang menghasilkan gas, terdapat banyak orang hidup tanpa pundi hempedu, terutamanya kerana ia telah dikeluarkan selepas campur tangan pembedahan.
Adakah mungkin untuk hidup tanpa pundi hempedu?
Mengambil perhatian bahawa pundi hempedu bertanggungjawab untuk menyimpan hempedu yang dihasilkan oleh hati dan sekali disimpan ia cenderung untuk melepaskannya ke duodenum, dalam banyak masa ia sukar untuk difikirkan bahawa ia adalah mungkin untuk hidup tanpa ia.
Jika kita mengambil kira fungsi utama yang dilakukan oleh vesicle, jelas bahawa sejak organ kecil ini bertanggung jawab untuk meningkatkan kelarutan kolesterol, lemak dan vitamin untuk penyerapan yang lebih baik, setelah penghapusannya makanan akan mempunyai proses pencernaan yang lebih berat dan lebih perlahan.
Malah, hempedu yang sebelum ini disimpan dalam pundi hempedu kini terus ke usus, jadi ia adalah asas penggunaan tabiat diet tertentu. Oleh itu, adalah mungkin untuk hidup tanpa pundi kencing, tetapi adalah dinasihatkan untuk mengubah diet untuk mengambil kira beberapa tabiat kesihatan asas.
Tabiat pemakanan dan pemakanan untuk orang tanpa pundi hempedu
- 5 kali sehari dan lebih ringan: meresapi bahawa kita membantu hati, usus dan perut mempunyai lebih banyak masa untuk mengasimilasi dan menyerap makanan dengan lebih baik.
- Minum air secukupnya: dianjurkan untuk minum 1.5 hingga 2 liter air setiap hari, lebih bersih dan kurang sodium.
- Makanan yang sihat dan sihat: adalah disyorkan untuk meningkatkan penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran, walaupun tidak dianjurkan untuk mencampurkannya dengan makanan lain, kerana apabila dicerna ia akan menuai dan menghasilkan alkohol.
Diet tanpa pundi hempedu
Untuk tabiat pemakanan dan pemakanan yang berbeza yang ditunjukkan di atas, adalah dinasihatkan untuk mengambil kira cadangan berikut bagaimana diet perlu tanpa pundi hempedu:
- Makanan yang disyorkan: buah-buahan (seperti epal, anggur, tembikai, betik, oren dan plum), sayur-sayuran (yang terbaik adalah sayuran hijau) dan sayur-sayuran separuh masak, bijirin penuh dan beras perang, penyalahgunaannya), hanya daging putih panggang dan minyak zaitun.
- Minuman yang disyorkan: jus buah semulajadi, susu sayur (seperti susu kedelai), teh (seperti teh hijau dan teh merah) dan infus.
- Makanan yang harus anda hindari: produk "cahaya" kerana mereka tidak seimbang dengan metabolisme semula jadi badan kita, daging merah, makanan goreng, makanan segera, sosis, susu dari lembu dan derivatif (seperti keju dan yogurt), tepung putih dan derivatif (seperti keropok, bijirin halus atau roti putih) dan gula halus (gula putih).
Tabiat kesihatan yang disyorkan untuk orang tanpa pundi kencing
- Amalkan latihan fizikal setiap hari: Bukan sahaja ia memberi manfaat kepada kesihatan anda secara amnya, tetapi ia akan membantu usus anda untuk terus aktif, secara aktif menghapuskan semua yang tidak diperlukan oleh tubuh anda.
- Nikmati kehidupan yang lebih santai: Jauhi tekanan dan kebimbangan dan cuba hidup dengan lebih tenang. Jangan lupa ketegangan emosi dan saraf membahayakan kesihatan anda secara umum dan terutama pada hati dan perut anda.
- Amalkan beberapa terapi santai: teknik seperti yoga atau kelonggaran boleh berguna untuk membantu anda menikmati kehidupan yang lebih tenang.
Imej | jojomzz TopikGallbladder
