Hidup setiap saat untuk menjadi lebih bahagia

Terdapat nasihat yang lama dan indah yang mengatakan kita patut hidup setiap saat untuk dapat menikmati keindahan kehidupan, hari demi hari, tetapi di atas semua masa kini.

Tidak sia-sia, pelantikan Horace carpe diem, quan minimun gullible, yang datang untuk mengatakan sesuatu seperti itu ambil hari ini, jangan percaya esok, dengan pepatah yang tepat menunjukkan bahawa anda menikmati setiap saat, yang anda nikmati hari ini.

Jangan biarkan hari esok apa yang boleh anda lakukan hari ini, kerana hidup setiap saat membolehkan anda menikmati hari demi hari tanpa berfikir tentang esok, kerana tepatnya kita tidak tahu apa yang boleh berlaku esok.

Untuk hidup setiap saat bermakna hidup setiap detik, setiap minit dan setiap jam dalam sehari, pada masa yang sama kita menikmati setiap saat tanpa berfikir tepat mengenai esok, tentang apa yang mungkin berlaku pada masa depan (sama ada hari esok atau masa lalu).

Walau bagaimanapun, ada orang yang boleh mengatakan bahawa jika frasa "tidak pergi untuk esok apa yang boleh anda lakukan hari ini" akan membangkitkan topik, atau jika ia hanya bermaksud sebaliknya.

Walau bagaimanapun, kami jelas dikelilingi oleh pemikiran masa depan: membuka perniagaan, terlibat dalam hubungan, memulakan kerjaya ... Semua soalan ini memerlukan pemikiran tentang masa depan sebagai matlamat.

Tetapi asasnya adalah untuk menikmati setiap saat, contohnya apabila kita membuka perniagaan, pada masa ini kita mengikat diri kepada orang yang kita cintai, atau di mana kita menjalankan kajian kerjayanya.

Membantu diri untuk hidup pada masa sekarang

Lihatlah masa depan ia adalah suatu keharusan bahawa segala-galanya lelaki, dengan projek kehidupan yang serius, menetapkan sebagai norma kewujudan. Manusia dinamik dan oleh itu evolusi dan mutasi yang berterusan. Harapan adalah sinonim dengan pembangunan dan keterbukaan kepada yang tidak dijangka.

Walau bagaimanapun, idea masa boleh menjadi hantu yang boleh menarik kita keluar dari pengalaman saat ini. The masa laluWalaupun ia adalah sebahagian daripada asas yang kita membina kehidupan kita, ia tidak lagi wujud kerana ia telah berlalu. Demikian pula, masa depan tidak ada sama ada, sejauh mana ia belum lagi memecah sejarah kita.

Satu-satunya perkara yang tersisa untuk manusia, dengan rasa realiti dan kebenaran, adalah masa di mana pengalamannya terkandung. Dari masa lalu kita boleh bercakap melalui ingatan, dan dari masa depan melalui unjuran imaginasi. Walau bagaimanapun, masa kini dituturkan oleh manifestasi segera dalam hati nurani kita dan, ringkasnya, itu satu-satunya perkara yang kita pemilik, kerana dalam perjalanan kita boleh mengubahnya.

The chimera manusia moden adalah untuk membayangkan bahawa semua masa akan datang akan sentiasa menjadi lebih baik daripada masa lalu, atau masa kini. Tetapi, pada hakikatnya, hanya masa sekarang adalah saat kita boleh membentuk dengan kehendak, dan sesuai dengan nilai-nilai yang kita percayai. Lebih-lebih lagi, jika kita membuat kesilapan, kita boleh segera membetulkan dengan membuat setiap saat kebahagiaan yang kita semua cari.

Ilusi penangguhan untuk masa depan yang dekat atau terpencil yang belum kita capai adalah perangkap yang membawa kita jauh dari kemungkinan mengubah, pada setiap saat, kebahagiaan yang dicapai oleh tangan manusia.

Hidup masa kini adalah satu-satunya perkara yang tersisa untuk kita tidak menghabiskan masa kita menyesali apa yang tidak kita lakukan dan bermimpi tentang apa yang kita mahu lakukan. Kebahagiaan terdiri daripada mengambil banteng oleh tanduk untuk menikmati pada masa kini apa yang sudah menjadi kenyataan, jika kita belajar untuk menyukainya sebagai satu-satunya kebenaran yang ada, di luar masa lalu yang hilang dan masa depan yang kita tidak tahu ketika ia akan tiba. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Psikologi. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Psikologi anda yang dipercayai.

Bagaimana Selalu Bahagia Setiap Hari (Januari 2022)