Jus yang membantu membersihkan tubuh kita
Banyak pakar kesihatan bertepatan dengan menunjukkan bahawa membersihkan tubuh kita sekurang-kurangnya sekali setahun menjadi asas dan dinasihatkan apabila melindungi dan menjaga kesihatan kita.
Dalam pengertian ini, sebagai contoh, ia boleh berguna untuk mengetahui cara membersihkan hati atau menyucikan buah pinggang. Walaupun benar bahawa jika apa yang diinginkan adalah untuk membersihkan badan secara umum, ada jus depuratif sangat berguna untuknya.
Apabila kita boleh, untuk mengekalkan kehidupan yang sihat dan sihat, ia menjadi perlu debug organisme kita, kerana ia akan membantu kita menghapuskan kelebihan dalam badan kita, dan juga toksin yang berbeza yang berada di dalamnya.
Seperti yang akan kita lihat di bawah dan dalam masa terdekat, terdapat beberapa cara untuk membersihkan tubuh kita, yang terdiri daripada makanan sementara yang kaya dengan buah-buahan dan sayuran (yang sepatutnya berlangsung, hanya beberapa hari), atau melalui jus depuratif.
Kami berurusan hari ini dengan satu siri jus sayuran yang, sebagai tambahan kepada sumber tenaga yang kuat, akan membantu kita mengimbangi cecair badan, dengan meningkatkan kapasiti penyucian organisma kita sendiri.
Membersihkan jus untuk menghilangkan toksin
Jus limau gedang, kaya dengan vitamin C
Ia mempunyai bahan yang pahit yang memberikan tindakan yang jelas pada hati, membantu pencernaan untuk mengaktifkan, dan menghapuskan cecair.
Ia mempunyai peratusan yang tinggi dalam Vitamin C, mineral, dan vitamin penting, yang akan menormalkan proses metabolik.
Nasihat untuk diambil: Ia mesti diambil pada perut kosong, sehingga sampai lima kali. Dari saat ini, dos harus diturunkan pada kadar satu gelas per hari.
Jus kubis putih, dengan peratusan tinggi klorofil
Ia kaya klorofil, yang menyokong penghasilan hemoglobin dan air kencing. Ia membantu untuk menyembuhkan selaput lendir usus, membangkitkan semula sel-sel.
Sudah tentu, untuk meningkatkan dan mempromosikan remineralization, adalah disyorkan untuk mengambilnya dengan jus lobak merah dan lobak.
Nasihat untuk diambil: Separuh segelas sebelum makan tengahari dan makan malam, selama sebulan.
Jus kenang-kenangan, perangsang besar buah pinggang
Jus ini adalah a perangsang hati, buah pinggang dan paru-paru yang hebat, selain menjadi tonik yang sangat baik untuk sistem saraf dan kelenjar adrenal yang bertanggungjawab mengawal tindak balas tekanan.
Nasihat untuk mengambilnya: Ambil makan di antara hidangan, digabungkan dengan epal atau lobak merah. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaResipi jus
