Kompos bayi pir: resipi dan faedah untuk bayi
Awak tahu apakah buah-buahan pertama bayi itu, yang pakar pediatrik mengesyorkan sebagai makanan pelengkap dari 4 hingga 6 bulan? Mereka adalah epal, yang pir dan pisang. Sebab mengapa kita bermula dengan buah-buahan ini dan bukan dengan orang lain adalah mudah: selain mudah dicerna dan mempunyai tekstur yang bagus untuk langit-langit baru kanak-kanak, mereka menunjukkan risiko yang minimum menyebabkan beberapa jenis alergi atau intoleransi.
Oleh itu, buah-buahan lain, seperti pic, kiwi, strawberi, aprikot, buah-buahan tropika dan buah beri, tidak mula diberikan kepada anak itu sehingga akhir tahun ini, atau sehingga saat pakar pediatrik jadi menasihati.
Memandangkan anda mungkin sudah mencadangkan ahli pediatrik, cara untuk memulakan dengan buah-buahan pertama bayi menggiling buah yang dipilih, kali ini pir, dan tambah sedikit air atau susu. Sekiranya ia adalah kali pertama anda memberikan pir kepada bayi anda, ingat bahawa ia adalah penting untuk tidak bercampur dan memberikannya sendiri selama 3 atau 4 hari tanpa buah-buahan lain. Dengan cara ini anda boleh menyemak bagaimana si kecil menerimanya, jika dia tidak menolaknya, dan di atas semua jika ia tidak menghasilkan apa-apa jenis alergi.
Cara membuat kompot bayi pir
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 1 pir masak
- Air sedikit atau susu formula (antara 1 hingga 2 sudu teh). Pilihan
Langkah-langkah untuk membuat kompas pear untuk bayi:
Di tempat pertama, adalah penting untuk mencuci pir dengan baik. Kemudian kupas dan potong ke dalam kotak kecil. Letakkan kepingan ini dalam balang pengisar dan pukul dengan baik. Oleh kerana pir ini biasanya mempunyai air yang mencukupi, mungkin tidak perlu menambah air atau susu, tetapi jika anda menganggapnya perlu kerana ia agak tebal menambah satu atau dua sendok teh.
Teruskan dengan baik sehingga tidak ada kepingan pir, kerana ia adalah penting bahawa pir adalah tanah yang baik.
Manfaat pemompakan pir untuk bayi
Pear tidak diragui buah yang sangat lengkap, dengan cara yang sama bahawa epal itu. Dari sudut pandangan pemakanan ia menonjol untuknya kandungan potassium yang tinggi. Ia adalah sangat kaya dengan vitamin C, asid folik dan antioksidan semulajadi, di antaranya kita mesti menyebut beta-karotena.
Ia juga memaparkan kandungannya dalam asid lemak tak tepu dan dalam asid amino, sebagai tambahan kepada serat. Sudah tentu kandungannya dalam kedua-dua natrium dan karbohidrat sebenarnya sangat rendah.
Berkenaan dengan Faedah kompot bayi pir, kerana kandungan potassiumnya adalah penting untuk pembentukan tulang bayi yang baik. Ia menyediakan sifat-sifat astringen dan anti-radang, sesuai jika terdapat gangguan pencernaan yang kecil.
Ia adalah komposis dengan tindakan diuretik dan sangat kaya dengan serat yang penting bagi bayi yang mengalami sembelit. Sebaliknya, kerana kekayaan asid amino dan asid lemak tak tepu adalah sangat sesuai untuk pembentukan tisu pertumbuhan yang berlainan dan berlainan.
Imej | DepositPhotos / torbakhopper (Flickr) Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pediatrik. Kami menasihati anda untuk berunding dengan pakar pediatrik anda yang dipercayai. TemaResipi makanan komplementer untuk bayi
