Hypochondria: apa itu, gejala, sebab dan rawatan

Pada satu ketika di dalam kehidupan kita adalah perkara biasa, dalam keadaan tertentu, masalah, gangguan, penyakit atau keadaan, kita merasakan kebimbangan terhadap kesihatan kita, terutamanya jika kita mempunyai kes seorang ahli keluarga yang telah jatuh sakit, atau siapa telah mati kerana penyakit yang serius.

Tetapi apabila kebimbangan itu menjadi terlalu tinggi, dan di atas semua muncul secara berterusan hingga ke tahap menghalang kita daripada menjalani kehidupan yang normal, kita berhadapan dengan apa yang dinamakan pakar perubatan penyakit kecemasan penyakit; atau apa yang sama, hypochondria.

Apakah hipokondria?

Kita boleh mengatakannya hipokondria adalah sikap yang seseorang mengamalkan sebelum penyakit itu. Dalam kes ini, individu itu percaya dengan cara yang tidak berasas bahawa dia mengalami beberapa jenis penyakit serius, dan mengembangkan hidupnya menurut kepercayaan ini, sehingga kebimbangan ini dapat menyebabkan kebanyakan kes menderita kematian otentik dalam kehidupan, mencegahnya mengembangkan hari-harinya normalnya.

Ciri penting hypochondria lebih jelas: kebimbangan dan ketakutan menderita penyakit, atau disabitkan dengan penyakit serius.

Untuk mencapai kesimpulan ini, orang itu cenderung untuk memerhati tubuhnya dan secara peribadi menafsirkan beberapa sensasi tubuh atau sebarang tanda lain yang muncul di dalamnya. Kebimbangan ini berlaku dengan batuk, luka kecil, tahi lalat ... atau gejala fizikal yang sama sekali normal, seperti denyutan jantung atau pergerakan sukarela badan kita.

Akibat kebimbangan itu, dalam beberapa kali pertama dia pergi ke doktor untuk mencari diagnosis penyakitnya. Apabila pakar menegaskan bahawa dia tidak mempunyai apa-apa, hypochondriac menenangkan dan tetap tenang untuk sementara waktu, tetapi keraguannya kembali lagi.

Kami berada dalam bulatan yang akhirnya berakhir dengan pesakit tidak boleh pergi ke doktor lagi, atau boleh pergi ke konsultasi beberapa pakar untuk mencari diagnosis yang ditakuti mereka.

Memasuki kepala hypochondriac

Apa yang dipanggil gangguan kebimbangan penyakit, yang dikenali sebagai hypochondria, terdiri daripada gangguan psikologi, biasanya kronik, yang menyebabkan banyak kebimbangan pada mereka yang menderita. Ia adalah sikap yang diadopsi oleh individu sebelum penyakit, sebagai gejala yang paling ciri bimbang yang tidak berasas untuk menderita beberapa jenis penyakit serius, sama ada pada saat-saat atau dalam masa terdekat.

Mengikut kepercayaan ini, kebimbangan membawa orang untuk menghadiri gejala-gejala fizikal yang muncul di dalam tubuhnya, walaupun ini boleh dianggap sebagai normal, sebagai contoh adalah kes denyutan jantung atau pergerakan sukarela sendiri. Adalah biasa bagi hypochondriac untuk memerhati tubuhnya untuk mencari beberapa gejala atau perubahan yang mungkin dia anggap "mengesyaki".

Sebaik sahaja anda mendapatinya, atau anda fikir anda mendapatinya, anda mula bimbang, berasa bimbang dan banyak rasa takut tentang masa depan. Pergi ke pejabat doktor mendapatkan pengesahan dan diagnosis gangguan yang anda rasa anda menderita. Bagaimanapun, apabila dia mengesahkan bahawa dia tidak mempunyai apa-apa, dia tetap tenang buat sementara waktu, kemudian bimbang lagi. Dengan cara ini, bimbang dan obsesi akan bermula sekali lagi, sementara perjalanan boleh bermula dengan konsultasi pakar yang berbeza dalam mencari diagnosis yang tidak sampai.

Antara simptom yang paling biasa, kita boleh mendapati diri kita dengan gangguan kecemasan itu sendiri, ketakutan dan bimbang untuk mengalami penyakit yang serius atau gangguan kesihatan yang serius, serta pemerhatian dan pemerhatian yang berlebihan kepada gejala yang berlainan dan berbeza dari tubuh.

Apakah sebabnya?

Terdapat beberapa penyebab hypochondria, yang boleh membawa kepada penampilan mereka. Menonjol berikut:

Misinterpretasi gejala.
Pengalaman traumatik akibat kematian orang yang disayangi, atau berkaitan dengan penyakit.
Perlindungan yang berlebihan oleh ibu bapa.
Pendidikan berdasarkan ketakutan.

Baru-baru ini, dengan kemunculan yang dipanggil selesema A Telah didapati bahawa penerimaan maklumat yang membimbangkan tentang penyakit boleh menyebabkan ramai orang mengalami hipokondria, sama ada seketika atau kronik.

Gejala hypochondria

Kita boleh menubuhkan simptomologi berikut yang berkaitan dengan hypochondria:

Kebimbangan
Ketakutan dan kebimbangan berterusan tentang penyakit serius.
Perhatian dan pemerhatian yang dibesar-besarkan dalam badan.
Kajian tentang sebarang gejala organisma, walaupun ianya normal.

Kita harus ingat bahawa, sebagai tambahan kepada gejala-gejala ini, terdapat juga gejala fizikal yang berkaitan dengan kebimbangan orang itu, kerana ia adalah a gangguan somatoform ia cenderung untuk menghasilkan kesakitan yang nyata yang menyebabkan satu-satunya sebab psikologi, sehingga rasa sakit ini meningkat dengan pemikiran negatif tentang kesihatan.

Malah, salah satu yang utama gejala hipokondria ia adalah kebimbangan yang dirasakan oleh orang itu apabila berhadapan dengan kemungkinan sebenarnya menderita penyakit yang lebih atau kurang serius, merasakan sesungguhnya kebimbangan yang membesar mengenai isu berkaitan kesihatan.

Dalam banyak kes, orang yang hypochondriac boleh menghabiskan berjam-jam bermeditasi pada gejala-gejala tubuhnya (sama ada sebenar atau tidak), walaupun perasan tanda-tanda fungsian yang normal biasanya melarikan diri dari kesedaran, yang berkaitan dengan penyakit itu.

Dalam sebarang kes, kita merumuskan kebanyakan gejala yang muncul di bawah:

Kebimbangan yang berlebihan akibat mengalami penyakit serius yang sepatutnya.
Bimbang yang berlebihan
Perhatian yang berlebihan kepada tanda-tanda fungsi badan dan gejala yang sepatutnya.
Takut menderita penyakit yang serius.
Selepas melawat orang yang sakit, atau membaca artikel tentang kesihatan (untuk memberi contoh yang mudah), orang itu merasakan mereka merasakan gejala yang sama.
Mereka berasa tidak selesa dari semua jenis, dari peluh yang berlebihan kepada peningkatan kadar denyutan jantung, melalui sakit perut atau kekejangan otot.
Perbualan dengan orang lain selalu cenderung berputar di sekitar kesihatan dan penyakit.

Punca hypochondria

Ia adalah gangguan yang berlaku sama pada lelaki dan wanita, jadi ia tidak mempunyai "keutamaan" untuk seks tertentu. Sebaliknya, ramai pakar bersetuju bahawa hypochondria boleh dicetuskan oleh situasi berikut:

Kehilangan orang yang dikasihi, yang telah mati kerana penyakit yang serius (contohnya, kanser).
Sejarah penyalahgunaan fizikal.
Sejarah penderaan seksual.

Kita harus ingat bahawa, dalam kes ini, orang lebih cenderung menjadi hypochondria, tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka akan selalu menderita.

Rawatan hypochondria

Memandangkan orang yang hypochondria berasa sengsara, doktor tidak boleh menafikan gejala mereka atau mempersoalkannya.. Dan kita tidak boleh lupa bahawa, pada hakikatnya, hypochondriasis orang sebenarnya sakit, walaupun pada hakikatnya dia tidak mempunyai penyakit fizikal yang dia takut.

Oleh itu, doktor mesti memberitahu pesakit bahawa dia tidak benar-benar mempunyai penyakit, tetapi pemeriksaan perubatan yang mencukupi dan berterusan akan berkesan dalam mengawal gejala yang berlainan yang muncul.

Dari sudut pandangan perubatan, yang paling biasa adalah Terapi perilaku kognitif (CBT), yang merupakan jenis psikoterapi yang berguna untuk menguruskan gejala yang berkaitan dengan hypochondria. Malah, ia adalah terapi yang ideal kerana ia membantu orang untuk mengenali apa yang kelihatan memburukkan gejala, untuk membangunkan strategi dan kaedah untuk mengurusnya, dan untuk terus aktif.

Sebaliknya, ubat antidepresan membantu mengawal beberapa gejala, sebagai contoh, kes gejala fizikal yang berkaitan dengan hypochondria dan kebimbangan yang berlebihan. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Psikologi. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Psikologi anda yang dipercayai.