Bagaimana untuk menjaga kesihatan payudara anda

Tidak ada keraguan bahawa payudara mereka adalah salah satu daripada bahagian badan wanita yang kebanyakannya cenderung membimbangkan kebanyakan wanita. Di atas semua, kebimbangan ini cenderung meningkat seiring dengan musim panas, terutama dengan ketibaan yang dipanggil operasi bikini.

Kadang-kadang, kebimbangan ini hanya diterjemahkan ke dalam fakta bahawa wanita mengadopsi satu siri garis panduan asas untuk menjaga payudara anda. Tetapi dalam yang lain, kebimbangan mungkin akan menjadi jauh, bahkan menjadi obsesi atau unsur yang menyebabkan harga diri rendah (ini terutama berlaku pada wanita yang ingin menjadi pembesaran payudara).

Walau bagaimanapun, juga pada masa-masa tertentu dalam kehidupan wanita adalah dinasihatkan untuk mengetahui dengan cara yang sepatutnya menjaga payudara. Sebagai contoh, adalah perkara biasa bagi mereka untuk muncul Hancurkan payudara semasa kehamilan.

Dan kita tidak boleh lupa bahawa setiap wanita, terutamanya ketika dia mencapai dekade keempat, harus mempunyai mamogram rutin untuk mencegah timbulnya kanser payudara.

Trik untuk menjaga payudara

Salah satu garis panduan utama yang boleh diambil oleh wanita, walaupun mereka masih muda, adalah penggunaan pelembap yang membantu mereka mempunyai kulit yang terhidrat dan lembut, dan terutama sekali untuk mengelakkan penampilan tanda regangan yang mungkin.

Tanda regangan ini kelihatan terutamanya pada kehamilan, di mana terdapat peningkatan semula jadi dalam jumlah payudara. Disebabkan ini, dalam fasa ini lebih baik daripada menggunakan krim tertentu untuk tempoh kehamilan.

Produk ini mesti digunakan setiap hari. Untuk melakukan ini, wanita perlahan-lahan mengurut payudara dengan gerakan pekeliling dan diarahkan dari pangkal payudara ke leher.

Selain krim kosmetik dan semulajadi, ramai wanita juga boleh melakukan beberapa latihan yang membantu memperkuatnya payudara.

Salah satu latihan ini terdiri daripada berjongkok dengan lengan terulur, dan melakukan 5 ulangan 10 kali setiap kali, bangun dan lentur sambil meregangkan dan memilih lengan.

Semua tip asas ini akan membantu anda menjaga payudara.

Adakah anda merancang untuk meningkatkan dada anda?

Salah satu kebimbangan utama yang boleh dijumpai dalam rundingan ini banyak profesional ini mempunyai kaitan dengan payudara, dan lebih khusus dengan pembesaran payudara.

Terutamanya, ini kerana, dari sudut pandangan psikologi, ramai wanita cuba meningkatkan harga diri mereka dalam penerimaan fizikal badan mereka, bermula pemerhatian ini oleh payudara.

Untuk menyelesaikan soalan ini, mamalia Ini adalah salah satu rawatan yang paling selamat dan paling sesuai, kerana ia terdiri daripada pembedahan mudah yang terdiri daripada membuat poket dengan pemotongan minimum di mana prostesis yang akan meningkatkan payudara akan diperkenalkan.

Untuk ini, tiga jenis incision boleh dibuat, tetapi kerana ia sangat kecil dalam kebanyakan kes ia hampir tidak dapat dilihat.

Rawatan itu terdiri daripada penciptaan, secara langsung di bawah tisu payudara (atau di bawah otot dada), rongga di mana prostesis akan diserahkan. Tiub saliran dan pembalut kemudian diletakkan, yang akan dikeluarkan selepas beberapa hari.

Sudah tentu, campur tangan berlangsung satu hingga dua jam, dan hasilnya dapat dilihat dengan serta-merta. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.

FAKTA MENGEJUTKAN!! Apakah Anda Sering Minum Susu Bear Brand Ini? Klo Iya Berarti Anda Wajib Nonton (Mac 2024)