Bagaimana untuk melegakan kegatalan tekak yang menjengkelkan
Mungkin tidak ada ketidaknyamanan yang begitu menyusahkan dan tidak selesa: gatal-gatal kerongkong, yang muncul dalam momen yang paling tidak dijangka dan, di atas semua, dalam momen yang paling tidak menyenangkan (contohnya, ketika gelap dan anda tidur, ketika anda berbicara di depan umum ...).
Walaupun benar bahawa ia boleh timbul pada bila-bila masa, terutama kerana kita telah merawat udara atau banyak bercakap, adalah salah satu tanda pertama kerengsaan tekak, terutamanya apabila ia wujud faringitis, laringitis dan tonsilitis. Malah, apabila terdapat faringitis, ia sangat biasa disertai bukan sahaja dengan gatal-gatal, tetapi juga oleh kekeringan dan kesakitan (yang boleh menjadi sengit yang menghalang menelan biasanya).
Walau bagaimanapun, kita juga boleh menyebut punca-punca biasa lain yang menyebabkan penantian gatal-gatal tekak yang mengganggu: kewujudan kekeringan tertentu di alam sekitar disebabkan oleh pemanasan atau penghawa dingin, bercakap terlalu banyak atau memakan apa-apa minuman atau makanan yang menyebabkan kemunculan kerengsaan
Petua semulajadi untuk meredakan gatal-gatal tekak
Gargling air dan garam
Mereka adalah pilihan semulajadi yang sangat berguna, mudah dan mudah untuk menyediakan dan memohon: gargle air dan garam. Ketika di satu pihak air hangat membantu menghidrat dan menenangkan gatal, garam dapat menyerap air dari sel-sel membran mukus tekak, mengurangkan bengkak.
Untuk menjadikannya anda hanya perlu memanaskan segelas air sedikit, tidak terlalu banyak, dan tambah satu sudu garam laut. Apabila air hangat, gargle selama 30 saat setiap kali sebelum meludahkan bilas. Adalah dianjurkan untuk mengulangi proses 3 kali sehari.
Air gargling dan baking soda
Sebagai tambahan kepada gargle air hangat dan garam laut, terdapat juga ubat semulajadi yang lain yang sangat berguna dalam mengurangkan gatal-gatal kerongkong: air gargle dan baking soda. Pada kesempatan ini, baking soda ia sama seperti garam kerana Membantu melegakan kesakitan dan gatal-gatal.
Untuk membuat ubat ini anda mesti mengikuti langkah yang sama yang kami nyatakan dalam penyediaan gargles air hangat dan garam: letakkan air dalam gelas dan panaskan sedikit. Apabila air panas tambah satu sudu teh baking soda dan kacau dengan baik. Akhirnya berkumur selama 30 saat setiap kali, mengulangi sehingga 3 kali sehari.
Adalah menarik untuk mengetahui bahawa anda boleh memilih antara air gargling dan garam atau gargling air dan baking soda atau seli mereka, tetapi tidak pernah melebihi 3 kali sehari, jika tidak, anda hanya akan mendapat kerongkong bahkan lebih .
Jus lemon hangat dan madu
Kami mungkin menghadapi satu lagi ubat yang paling popular dan tradisional yang wujud apabila terdapat ketidakselesaan atau rasa sakit di kerongkong. Madu membantu "melincirkan" dan melembutkan tekaksementara jus lemon bertindak sebagai antiseptik dan antibiotik.
Anda hanya perlu memerah lemon dan menyimpan jus anda. Panaskan sedikit dan simpan sehingga hangat. Kemudian tambah satu sudu teh madu, mencampur dengan baik dengan bantuan sudu. Ambil perlahan-lahan, perlahan-lahan.
Gula-gula herba
The gula-gula herba, sebagai contoh, kes gula-gula herba Switzerland yang popular, mereka juga sangat baik apabila mengurangkan rasa tidak selesa yang disebabkan oleh gatal-gatal tekak. Pada ketika ini, apabila anda melihat bahawa tekak kering dan anda mula gatal, hanya menghisap gula-gula Swiss, tidak pernah mengunyahnya. Ya, gula-gula kayu putih tidak disyorkan dalam kes ini.
Imej | iStock / Rahim Packir Saibo / J. H. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.
