Bagaimana untuk menyediakan sup terbaik untuk memerangi anemia

The Jelatang adalah tumbuhan ubatan yang boleh memberi banyak faedah dan sifat yang pasti memberi manfaat kepada tubuh kita sehingga titik itu dianggap remineralizer semula jadi.

Tumbuhan ini tumbuh liar dan boleh ditanam, termasuk genus Urtica, dan kaya dengan: vitamin A, B. C, E, kaya dengan beta karoten, asid folik dan mineral seperti besi, kalsium, magnesium, zink .

Kedua-dua vitamin dan mineral ini penting untuk pertumbuhan, penglihatan, untuk menguatkan sistem imun, untuk sistem yang baik sistem saraf dan otot.

Jelatang adalah disebabkan banyak ciri-ciri bermanfaat seperti yang terperinci di bawah:

Antistamin
Depuratif
Diuretik
Antibakteria
Anti-radang

Sebagai tambahan kepada sifat-sifat ini, jelatang membantu memperbaiki gejala-gejala yang berlaku dalam keadaan berikut:

Kurangkan tahap gula darah.
Ia membantu mengawal tekanan darah tinggi.
Oleh kerana sumbangan zat besi itu nikmat dalam kes-kes anemia kekurangan zat besi.
Pertahankan keletihan fizikal dan mental.
Ia sesuai dengan peredaran darah.
Ia sesuai dengan fungsi pencernaan yang baik.
Ia membantu dalam penghapusan batu karang.
Ia nikmat penghapusan lendir.
Menguatkan rambut dan kuku
Ia membantu kami mengurangkan lemak kulit kepala dan melawan kelemumur.

Bagaimana untuk menyediakan sup yang indah dan gemari daripada nettles

Setelah mengetahui semua kelebihan menggunakan jelatang pada kesempatan ini, kami akan menyediakan bahan-bahan dan langkah-langkah untuk membuat sup jelek yang berkhasiat.

Dengan nettle kita boleh membuat lebih daripada satu resipi makanan, termasuk sebagai bahan atau menggunakannya sebagai bumbu untuk rasa perasa, smoothie, sup, untuk menggunakan jelatang sebagai bumbu yang kita boleh mendapatkannya dalam serbuk, yang diperolehi selepas pengisaran daun kering jelatang.