Bagaimana untuk menyediakan tukul tanah liat untuk selulit
The tanah liat mereka adalah produk yang semulajadi, mereka adalah mineral semulajadi yang dibentuk beribu tahun yang lalu, yang berasal dari penguraian batuan, ia mengandungi sifat-sifat plastik dan ketika dibasahi, mereka menjadi sangat mudah dibentuk.
The tanah liat Telah diketahui sejak zaman prasejarah apabila manusia menggunakannya untuk menguraikan peralatan domestik yang berbeza, seperti pasu, gelas, piring, perhiasan, dalam pembinaan. Ia juga digunakan sejak zaman purba untuk faedah perubatan dan terapeutiknya dan untuk budaya yang berbeza.
Topeng tanah liat adalah sesuai untuk kulit muka dan juga untuk bahagian-bahagian badan yang lain.
Dengan tanah liat, kita juga boleh menyediakan ubat-ubatan rumah yang berbeza yang berguna, untuk melegakan kaki yang letih, merangsang aliran darah, tendon, otot, untuk membuat ubat gigi buatan sendiri, untuk mengurangkan selulit.
Pada kesempatan ini, kami memberikan maklumat mengenai cara menyediakan a tukul tanah liat untuk selulit.
Seperti yang telah kita katakan sebelum terdapat pelbagai jenis tanah liat dan membuat plaster ini, tanah liat putih adalah salah satu yang sesuai dengan kami kerana sifat yang terkandung di dalamnya.
Tanah liat putih membantu merangsang aliran darah, memberikan sensasi kesegaran, menenangkan dan menghasilkan kesan tensor.
Jumlah tanah liat putih yang kita perlukan untuk menyediakan plaster akan bergantung kepada kawasan yang kita akan merawat, dalam hal ini kuantiti akan disediakan untuk kawasan paha.
Untuk menyediakan poultice tanah liat, kita memerlukan bahan berikut dan ikuti beberapa langkah mudah dan nasihat.
Plaster tanah liat ini juga untuk kes-kes selulit juga sesuai untuk apabila kita mempunyai kaki letih.
Untuk ini poultice tanah liat menjadi lebih berkesan adalah dianjurkan sebelum urut kawasan itu untuk menyediakan sedikit haba dan dengan itu suka aliran darah dan kemudian memohon sejuk dengan plaster.
Kita boleh membawa lebih sedikit kesegaran pada tungku tanah liat ini dengan beberapa titisan minyak mentah yang mentega.
Langkah-langkah untuk menyediakan poultice tanah liat
Plaster tanah liat sejuk dan kita akan membuat mereka dengan perban yang kita akan basah terlebih dahulu sebelum meletakkan mereka di tanah liat.
Sekiranya tidak mempunyai pembalut, kami juga boleh menggunakan gulung serbet kertas atau gulung plastik (filem).
Bahan:
- Sebuah bekas plastik
- Pembalut yang panjang dan lebar.
- Berus
- 5 sudu sup tanah liat putih.
- 3 sudu air.
- 5 titis minyak pati pudina
Penyediaan:
- Dalam bekas kita membuat campuran tanah liat dan air.
- Kacau sehingga tanah liat dibubarkan dengan baik.
- Masukkan titisan minyak pati peppermint ke campuran.
- Kami mengeluarkan semula.
- Kami basah pembalut dan mengalirkannya sedikit.
- Basahkan berus dalam campuran tanah liat dan kami akan mengurapnya pada bahagian paha yang kami ingin dirawat.
- Kami meletakkan pembalut di kawasan itu, kami membalut dan kami juga menutupi filem supaya mereka diikat dengan baik.
- Kami melakukan perkara yang sama dengan paha yang lain.
- Kami menyimpan perban sekitar 30 minit.
- Kami mengeluarkan pembalut itu.
- Basuh kawasan dengan air suam.
Plakat tanah liat untuk selulit boleh dilakukan kira-kira 3 kali seminggu.
Petua berguna lain terhadap selulit
Melancarkan ke mata tanah liat untuk memperbaiki kes selulit adalah pilihan yang baik tetapi kita harus ingat bahawa kita boleh meningkatkan lebih banyak jika kita membantu diri kita menjalankan tabiat yang sihat setiap hari seperti yang kita berikan di bawah.
- Diet yang sihat dan seimbang.
- Untuk menghidrat dengan baik, minum sekurang-kurangnya antara 1.5 liter atau 2 liter air yang boleh kita ganti dengan mengambil campuran atau jus semulajadi buah-buahan atau sayur-sayuran.
- Lakukan senaman harian secara sederhana, berjalan sekurang-kurangnya setengah jam setiap hari.
- Lakukan beberapa senaman aerobik.
- Elakkan lemak tepu, goreng, dilapisi roti, pastri.
- Elakkan minuman manis dan berkarbonat.
- Elakkan penggunaan alkohol.
- Jangan merokok
