Cara membuat nasi dengan wortel untuk cirit-birit
The cirit-birit terdiri daripada a peningkatan dalam kekerapan pergerakan usus, yang seterusnya disertai oleh penurunan konsistensinya. Peningkatan kekerapan najis cenderung lebih daripada 3 sehari, dan kadang-kadang mungkin mengandungi makanan yang tidak dicerna, darah, lendir atau nanah. Mengenai sebab-sebabnya, sebenarnya mereka sangat bervariasi, walaupun kita harus ingat bahawa yang paling umum mempunyai asal-usulnya dalam proses menular, yang diperolehi oleh keracunan makanan.
Terdapat juga penyakit tertentu yang boleh menyebabkan cirit-birit, seperti halnya yang berbeza Penyakit usus radang, seperti penyakit Crohn (penyakit usus kronik jenis autoimun) dan kolitis ulseratif (penyakit radang kolon yang dicirikan oleh keradangan dan ulserasi dinding dalaman kolon). Episod gastritis atau daripada gastritis emosi boleh menyebabkan cirit-birit, seperti dengan usus besar, yang juga berselang-seli dengan tempoh sembelit.
Kebenarannya adalah bahawa gejala cirit-birit mereka sebenarnya sangat jelas, kerana terdapat peningkatan bilangan najis, bersama dengan penurunan konsistensi. Di samping itu, apabila cirit-birit sangat besar atau berlebihan, lebih biasa untuk dehidrasi muncul kerana kehilangan cecair. Sebaliknya, sakit perut, demam dan intoleransi terhadap makanan juga boleh berlaku, yang disertai dengan loya dan muntah.
Rawatan untuk cirit-birit
Apabila terdapat cirit-birit, adalah penting untuk mendiagnosis sebab yang menyebabkan penampilannya, untuk mewujudkan rawatan perubatan yang mencukupi. Apabila cirit-birit adalah ringan, biasanya disyorkan untuk mengambil banyak cecair, sebagai cara untuk memberi penghidratan kepada badan.
Walaupun ketika cirit-birit lebih parah, dan disertai oleh dehidrasi, ramai doktor menasihati merawat pesakit di hospital, untuk mengendalikan cecair melalui pembuluh darah.
Petua semulajadi untuk cirit-birit
- Minum banyak cecairSeperti yang anda katakan sebelum ini, adalah ideal untuk minum antara 1.5 dan 2 liter air sehari untuk menggantikan cecair yang badan kita hilang dengan cirit-birit. Anda boleh memilih air, infus yang tidak diuretik atau julap, dan minuman isotonik.
- Buat sup atau air padi: ia adalah ubat tradisional yang popular dalam rawatan cirit-birit, kerana ia membantu dengan cara yang sangat positif ketika menghilangkannya, sambil menenangkan ketidaknyamanan perut begitu biasa.
- Epal: mereka sesuai apabila mereka dimasak atau dipanggang, kerana kandungan pektin mereka membantu mengurangkan cirit-birit dan melindungi perut.
- Elakkan makanan tertentu: di atas semua menghilangkan makanan yang kaya serat, seperti sayur-sayuran, bijirin, kacang-kacangan dan sayur-sayuran. Juga kacang dan dedak gandum. Sebaliknya, adalah dianjurkan untuk mengelakkan penggunaan produk tenusu, jus jeruk atau lemon dan kopi.
Resipi beras dengan lobak merah untuk melegakan cirit-birit
Kami mencadangkan penghuraian salah satu resipi yang paling popular yang wujud dalam kes cirit-birit, berkat fakta bahawa ia mengandungi beras putih (makanan dengan kualiti astringen) dan lobak merah (membantu menjaga dan melindungi mukosa usus).
Bahan-bahan, apa yang anda perlukan:
- 1 cawan beras
- 3 lobak parut
- 2 cawan air panas
Langkah-langkah untuk membuat beras dengan lobak merah:
- Panaskan 2 gelas air dalam periuk, dan apabila mendidih, tambahkan wortel parut, membiarkannya mendidih selama beberapa minit.
- Masukkan beras dan biarkan masak.
- Apabila beras dimasak, musim dengan garam garam.
- Matikan api, keluarkan air memasak (menyimpannya untuk diminum kemudian), dan layari.
Ingat bahawa sangat penting untuk tidak sibuk dengan apa yang anda makan. Oleh itu, Lebih baik makan sebahagian kecil sehingga cirit-birit mula hilang dan perut anda kurang resentful.
Imej | Steven Depolo / Roberto Verzo Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.
