Bagaimana untuk membuat susu dari biji burung
Walaupun secara tradisinya dikenali sebagai makanan untuk burung, kebenarannya adalah bahawa dalam tahun-tahun kebelakangan ini penggunaan birdseed oleh sebilangan besar orang, terima kasih kepada fakta bahawa mereka telah melangkaui maklumat saintifik tentang manfaat dan harta mereka yang berlainan.
Tepat salah satu daripada faedah benih burung paling terkenal berkaitan dengan kebaikan pelangsingannya. Suatu harta yang sepatutnya melebihi kandungannya dalam lipase, enzim yang bertanggungjawab untuk menghapuskan lemak badan yang berlebihan.
Dari sudut pandang pemakanan adalah bijirin yang kaya dengan protein tumbuhan, supaya 100 gram benih kanari menyediakan 14 gram protein, yang menonjol pula kandungan kalsium dan fosforusnya.
Bagaimana untuk membuat susu biji kanari?
Bahan-bahan
- 6 sudu burung
- Air
Persediaan
1) Masukkan mangkuk 6 sudu benih kenari dan tutup dengan air.
2) Biarkan ia berehat sepanjang malam.
3) Hari berikutnya mengeluarkan air dan cairkan benih.
4) Rebus seliter air.
5) Apabila ia sejuk, tambah kepada benih cair dan ketegangan.
Faedah dan sifat susu lembu
- Kandungan kandungan protein sayuran yang tinggi.
- Tahap kolesterol yang lebih rendah dan trigliserida tinggi.
- Menghalang arteriosklerosis
- Ia membantu menghilangkan lemak.
- Depuratif dan diuretik.
Bilakah minum susu burung?
Adalah ideal untuk mengambil segelas susu biji kanari pada perut kosong dan yang lain sebelum tidur.
