Cara membuat teh hijau dengan lada cayenne
The teh hijau Ia adalah, tanpa ragu, salah satu minuman semulajadi yang paling popular dan dimakan di dunia. Ia terdiri daripada jenis atau pelbagai teh, dari keluarga Camellia Sinensis, yang ia memberikan pengoksidaan minimum semasa pemprosesannya. Tidak seperti jenis teh lain, seperti teh hitam, teh hijau belum ditapai, kerana daunnya dipetik segar untuk dipanggang, ditekan, digulung, dihancurkan dan dikeringkan. Adakah anda tahu bahawa orang Cina adalah yang pertama menemui teh? Malah di China kita dapati pelbagai jenis teh yang terbesar.
Di dalam teh hijau itu, kita boleh menemui pelbagai jenis teh hijau, di antaranya kita boleh menyebutkan: Teh hijau Cina, teh hijau Jepun dan lain-lain jenis yang popular dan terkenal, seperti teh hijau Ceylon, Darjeeling, Assam atau yang ada di Vietnam.
Supaya penyediaan teh hijau adalah yang betul, ia perlu menyiapkannya di dalam air sehingga mencapai titik didih (antara 80 hingga 90ºC), dengan masa penyerapan yang berayun antara 45 detik hingga 1 minit kira-kira, kerana jika Kami meninggalkan lebih banyak masa teh hijau cenderung menjadi pahit.
Cara membuat teh hijau dengan lada cayenne
Sementara itu lada cayenne Ia adalah makanan yang kaya dengan capsaicin, yang membantu meningkatkan metabolisme dan menjadikannya lebih cepat teh hijau, ia menjadi minuman semulajadi antioksidan, membantu seterusnya mempercepat metabolisme. Oleh itu, ia adalah kombinasi yang sangat baik apabila kita ingin menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan. Kami menerangkan cara menyediakannya di rumah.
Untuk menghuraikan teh hijau dengan lada cayenne Anda perlu: satu sudu teh hijau dan secubit lada cayenne, bersamaan dengan secawan air dan jika anda mahukan anda boleh mengasakannya dengan madu.
Pertama masukkan air dalam periuk, tambah teh hijau, secubit cayenne dan panas hingga mencapai titik didih, tetapi tanpa ia mendidih. Setelah ini dicapai, matikan api, ketegangan, maniskan jika anda lebih suka dan minum.
Manfaat teh hijau dengan lada cayenne
Teh hijau dengan cayenne lada adalah minuman semula jadi dengan faedah yang luar biasa dan kedua-dua sifat perubatan dan penyembuhan. Kualiti berikut menonjolkan:
- Minum sangat kaya dengan antioksidan semulajadi, jadi ia membantu apabila mengurangkan kesan negatif radikal bebas.
- Membantu mempercepatkan metabolisme. Ia adalah minuman yang ideal untuk orang yang ingin menurunkan berat badan, dan bagi mereka yang mengikuti diet penurunan berat badan.
- Minum kaya dengan minuman. Ia adalah minuman semula jadi yang membantu kita menumpukan perhatian.
- Membantu mengurangkan lemak dalam darah, jadi ia adalah minuman yang menarik jika anda mempunyai kolesterol tinggi atau trigliserida tinggi.
- Menghalang pelbagai jenis kanser, seperti: kanser esofagus, ovari, pankreas dan pundi kencing.
Pada infusi ini, jika anda ingin anda boleh meminum hingga 3 cawan teh hijau dengan cayenne sehari, tanpa melampaui jumlah ini.
Imej | Mari Ma / Tom Page Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaTeh
