Cara membuat timun dan jus lemon
The timun Ia adalah sayuran terkenal yang biasanya digunakan di dapur sebagai ramuan dalam salad, berkat kekuatan yang menyegarkan. Walau bagaimanapun, kami juga boleh mencari di dalam resipi yang berbeza di dunia yang menggunakan timun di antara bahan utamanya, contohnya adalah kes sup timun atau timun popular dengan sos yogurt Yunani. Pada masa yang sama ia adalah biasa untuk mencarinya sebagai jeruk (contohnya, timun dalam cuka menonjol).
Tetapi penggunaannya tidak hanya terdapat di dapur. Sesungguhnya anda akan tahu bahawa ia juga digunakan secara meluas untuk menikmati kualitinya pada kulit, berkat kekayaannya dalam vitamin B dan vitamin C, yang menjadikannya pelembap yang sangat baik. Malah, topeng timun sangat terkenal, yang membantu mengurangkan dan menyamarkan bulatan dan beg hitam di bawah mata, serta membuat krim buatan sendiri dan semula jadi dengan sifat pelembab dan berkhasiat.
Selain salad, timun boleh digunakan untuk membuat pelbagai jenis resipi yang sihat dan semula jadi. Contohnya, pada kesempatan sebelumnya kami menjelaskan faedah air timun , minuman semulajadi yang sangat kaya dengan alkali dan faedah antioksidan, membantu menghilangkan toksin dan membersihkan badan dan sesuai untuk penurunan berat badan.
Kita juga boleh membuat yang indah jus timun, dan menemani dengan salah satu minuman semula jadi yang paling bermanfaat: jus lemon. Kami menerangkan cara menjadikannya mudah di rumah.
Cara menyediakan timun dan jus lemon
Untuk membuat jus ini anda hanya perlu 1 timun besar, 1 limau dan setengah gelas air (jika anda ingin mengurangkan rasa asid lemon, atau jus tidak begitu tebal).
Pertama, basuh kedua-dua timun dan limau dengan baik. Potong timun itu ke dalam kepingan dan letakkan di dalam kaca pengisar (atau pengisar). Pecahkan lemon dengan separuh dan perasnya untuk mendapatkan semua jusnya. Sekarang masukkan jus lemon baru ke kaca pengisar dan kacau sehingga kedua-dua bahan tersebut digabungkan. Sedia!
Faedah timun dan jus lemon
Adakah anda tahu bahawa terdapat banyak manfaat timun semulajadi dan jus lemon? Ia menjadi minuman semulajadi yang sangat kaya dengan sifat perubatan, penyembuhan dan pemakanan. Terangkan perkara berikut:
- Pemurnian dan minuman diuretik: kedua-dua timun dan lemon menonjol kerana menjadi dua makanan yang sangat depuratif, dengan tindakan diuretik yang sangat baik. Oleh itu, ia menjadi pilihan yang sangat baik apabila anda perlu membersihkan tubuh anda, terutama hati dan buah pinggang.
- Minuman menyegarkan dan pelembab: ia menjadi minuman yang sesuai untuk musim panas, terutama untuk hari-hari yang lebih panas, kerana ia membantu kita menyegarkan secara semulajadi dan juga untuk memberi penghidratan kepada badan kita.
- Membantu menghilangkan toksin: kerana ia adalah minuman penyuci dan diuretik, jus ini juga sesuai untuk membantu tubuh kita menghilangkan toksin terkumpul.
- Dipakai secara luaran, sesuai untuk selaran matahari: jus timun dan lemon adalah pilihan yang sangat baik apabila ia digunakan pada kulit, terutamanya apabila kita telah membakar selepas berjemur siang hari.
- Tonik kulit yang sangat baikSelain menjadi berguna untuk selaran matahari, ia juga menjadi tonik yang indah, sesuai untuk pemakanan kulit semula jadi. Malah ada banyak pakar yang bersetuju bahawa ia adalah salah satu tonik terbaik yang ada untuk meremajakan kulit.
Imej | Top Mallory Dash / Kirsten LozaResipi jus
