Bagaimana untuk memperbaiki gejala-gejala kudis sejuk dan cara mencegahnya secara semulajadi

The luka sejuk, juga dikenali sebagai demam, adalah akibat daripada virus, jenis virus herpes simplex 1, yang kadang-kadang boleh menjadi tidak aktif atau tidak aktif pada orang yang telah dijangkiti oleh virus ini.

Penularan terutamanya berlaku pada zaman kanak-kanak atau remaja, tersebar melalui air liur, melalui ciuman atau berkongsi segelas atau minuman. Di sesetengah orang, walaupun mereka mempunyai virus sakit yang sejuk, ia tidak kembali dan mereka hanya mempunyainya sekali dalam hidup mereka.

Walaupun lebih cenderung apabila kita mengalami sakit sejuk pertama kita terdedah untuk muncul kembali pada bila-bila masa.

Sesetengah keadaan di dalam kehidupan kita mungkin menjejaskan kita kepada kemunculan luka sejuk, seperti tekanan, keletihan, penurunan pertahanan, perubahan hormon, haid, selesema atau selesema, matahari yang tidak terlindung dan tidak dilindungi di bibir.

Gejala-gejala luka sejuk

Gejala-gejala yang dihasilkan oleh luka sejuk adalah beberapa kerana terdapat gejala awal yang memberi amaran kepada kita bahawa sakit sejuk akan muncul dan kemudian sebagai hari berlalu, dengan herpes keluar, kita akan melalui orang lain, sehingga herpes mencapai sembuh

  • Gejala pertama bermula dengan kesemutan pada bibir, gatal-gatal, berdenyut-denyut, ketidakselesaan dan juga beberapa kesepuluh demam pada waktu malam.
  • Kemudian mereka mula mencubit beberapa lepuh pupae atau kecil yang mengandungi cecair dan menyakitkan.
  • Lepuh terbuka, ia adalah masa yang paling menyakitkan dan menular.
  • Setelah melewati masa ini, kudis berwarna coklat kering berkembang di herpes, dan apabila kudung pecah, ia menyengat dan berdarah.
  • Selepas masa ini, kudis sejuk mula sembuh, kudung menjadi longgar dan berakhir penyembuhan.

Ia amat penting sekali apabila herpes muncul untuk mengekalkan beberapa langkah kebersihan dan pencegahan untuk mengelakkan penyebaran selesema kepada orang lain. Oleh itu kebersihan semasa momen-momen itu harus teliti, kita tidak boleh menyentuh herpes dan jika menyentuhnya, kita harus mencuci tangan dengan segera.

Adalah dinasihatkan untuk tidak berkongsi cermin, kutleri dan tuala, serta mengelakkan mencium, dan hubungan fizikal dengan pasangan. Sebaik sahaja ia telah hilang, kita juga mesti menukar kedua-dua tuala seperti helai dan berus gigi.

Petua untuk mengelakkan penampilan atau wabak yang baru

Di bawah ini kami menyediakan satu siri tip untuk mengelakkan wabak selesema.

Menguatkan sistem kekebalan tubuh kita adalah penting agar perubahan bermusim serta perubahan mendadak dalam suhu membuat kita berasa kuat kerana salah satu sebab yang herpes dapat muncul semula adalah penurunan pertahanan.

Makanan memainkan peranan penting juga terhadap pencegahan sejak defisit beberapa makanan yang mengandung L-lysine menonjolkan orang-orang dengan kekurangan ini untuk kejadian kerap sejuk.

L-lisin adalah asid amino penting yang terdapat dalam beberapa sumber protein haiwan. Oleh itu, jika kita sering melihat sakit sejuk, kita harus menguatkan pengambilan makanan ini jika kita tidak memakannya dengan kerap: makanan kaya dengan protein haiwan seperti daging, susu dan produk tenusu, telur, ikan biru.

Di dunia sayur-sayuran, kita juga boleh menemui L-lisin dalam sayur-sayuran berdaun hijau, air kencing, bayam, brokoli, kubis, pasli, asparagus, kacang-kacangan seperti, kacang, kacang, kacang, kacang, kacang, tahu, bir, rumpai laut, quinoa, dan kacang seperti kacang tanah.

Terdapat sumbangan L-lysine yang boleh didapati di herba, kedai produk semula jadi, parapharmacies, walaupun tanda-tanda mengenai pembelian mereka serta penggunaan mereka harus dibuat di bawah pengawasan perubatan atau mengikuti nasihat pakar pemakanan.

Ia adalah lebih baik untuk menjalankan diet yang sihat dan seimbang di mana asid amino penting hadir dan dengan itu mengelakkan penderitaan daripada kekurangan tersebut.

Ubat semula jadi untuk luka sejuk

Infus yang dicadangkan di bawah ini bertujuan untuk sifatnya untuk menguatkan sistem imun kita dan dengan itu mencegah penurunan pertahanan dan kemungkinan meletusnya luka sejuk.

Penyerapan Burdock

Burdock mempunyai sifat menenangkanIa kaya dengan tannin dan membantu mengurangkan daya virus yang menyebabkan sakit kembung bertumbuh, ia membantu kita untuk menjadi kuat terhadap virus.

Untuk menyediakan penyerapan ini kita perlu satu sudu teh burdock kering dan secawan air mineral.

Kami meletakkan air panas dan apabila ia mula mendidih menambah burdock. Keluarkan dari haba, tutupkan infusi dan biarkan ia duduk selama 8 hingga 10 minit.

Kami mendedahkan penyerapan itu, kami menyerangnya dan biarkan ia panas. Sekali suam-suam kuku kita sudah boleh mengambilnya.

Sekiranya anda menyukai campuran dengan sentuhan manis, kami boleh menambah satu sendok teh madu atau tebu coklat.Infusi burdock boleh diambil 3 kali sehari.

Echinacea infusion

Echinacea adalah tumbuhan ubatan yang membantu kami meningkatkan pertahanan, dengan mana kita boleh menghalang penampilan luka sejuk atau wabak mereka.

Kami akan menyediakan penyerapan ini dengan satu sudu teh echinacea dan secawan air mineral.

Kami meletakkan air mendidih dan apabila ia mendidih tambah echinacea. Keluarkan dari haba, tutupkan infusi dan biarkan ia berehat selama 10 minit.

Sekali ia hangat, kami akan mengambilnya, jika anda lebih suka manis, kami boleh menambah satu sudu teh madu. Infusi ini boleh mengambil satu hari, selama sebulan, dan kemudian kita akan berehat selama tiga bulan.

Penyebaran passionflower dan melissa

Satu lagi pencegahan yang boleh kita ambil ialah cuba menenangkan apabila kita mengalami tekanan dan kecemasan, jadi infusi yang baik dengan sifat-sifat santai berguna.

Banyak kali tekanan, kekurangan istirahat, juga menyumbang kepada pertahanan kami yang tidak baik, dengan apa yang dapat kita katakan bahawa virus bersembunyi seperti virus sakit dingin.

Kami akan menyediakan infusi ini dengan kedua-dua tumbuhan yang indah ini. Untuk mempersiapkannya, kita perlu satu sudu teh kembang bunga, satu sudu teh bau lemon, dan secawan air mineral.

Kami mulakan dengan mendidih air dan apabila ia mula mendidih, tambah herba, tutupkan infusi dan keluarkan dari panas.

Biarkan berehat selama 10 minit. Apabila ia hangat, kita boleh mengambilnya. Penyerapan bibir semangat dan limau boleh diambil setiap malam, ini akan membantu kita untuk berehat, dan untuk tidur. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda.